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| ¿Té fortalecer sus huesos?Desde hace tiempo se dice que la cafeína no es bueno para la construcción de huesos fuertes. De hecho, beber más de tres bebidas con cafeína al día es catalogado como un factor de riesgo para desarrollar osteoporosis (hueso poroso). Pero un estudio publicado en "The American Journal of Clinical Nutrition" indica que el té puede ser útil para el mantenimiento de huesos fuertes. Un estudio realizado en la Universidad de Cambridge en Inglaterra examinado el té hábitos y la densidad de los huesos de más de 1200 mujeres británicas de edad 65 - 75. Los investigadores descubrieron que "los bebedores de té" ha huesos más fuertes que "no bebedores de té." Los bebedores de té en el estudio tenía un 5 por ciento superior significa hueso la densidad mineral que los no bebedores de té. Esto podría significar un 10 por ciento a 15 por ciento de disminución en el riesgo de fractura! Estos resultados son muy diferentes de las que se encuentran entre los bebedores de café. Los investigadores dice que tal vez los antioxidantes en el té son los principales actores o puede ser el flouride encuentran en el té. Flouride tiene un efecto positivo sobre el hueso. Los investigadores de National Cheng Kung University Hospital en Taiwán también encontró el té a tener efectos beneficiosos sobre el hueso. La encuesta 1037 hombres y mujeres y la edad de 30 años de edad que había pruebas de densidad ósea sobre sus hábitos de beber té. La mayoría de los habituales bebedores de té verde o consumido té oolong. Esos que había estado bebiendo té durante un mínimo de 6 -10 años tenía una cadera de la densidad ósea 2,3 por ciento más alto que en no bebedores habituales de té y los que bebían té regularmente durante más de 10 años tenía una cadera de la densidad ósea fue del 6,2 por ciento más que en no bebedores de té habitual. Dado que los bebedores de té de Asia no utilizan la leche en su té, estos resultados no pueden atribuirse a ninguna de calcio encontrado en la leche. Por lo tanto, beber té puede ser una agradable y fácil mediante el fortalecimiento de sus huesos. Este artículo fue escrito por K. Lindemann Ph D. de http://www.osteopenia3.com La autorización se concede para reproducirla en su totalidad o en parte, siempre y cuando el autor y la url de la página web están incluidos. MÁS RECURSOS: | | | | ARTÍCULOS RELACIONADOS Mental anclas ¿Alguna vez has notado cuando te acuerdas de algo agradable en su pasado, que su actual cambios de humor a un feliz humor? O cuando te acuerdas de un inquietante pensamiento, usted se convierte en más agitado y su estado de ánimo se llena de pensamientos negativos? Cuando usted está en un estado emocional mental de pensamientos y sentimientos, tu mente crea "vínculos" o "anclas" a las cosas que usted puede ver, oír, sentir, tocar o de cualquier otro sentido se puede imaginar. Por ejemplo, si usted está en un amante, el cuidado de ánimo, sensación de ser querido, un gran sentimiento y que se escucha una canción un par de veces, su cuenta enlaces o anclas que canción a esos sentimientos. ¿Qué ocurre durante un alivio del dolor visualización período de sesiones Un período de sesiones de visualización es de una hora de duración conversación con su subconsciente acerca de lo que las declaraciones de visualización es posible que pueda utilizar para ayudar a aliviar su dolor. He aquí cómo funciona el período de sesiones. Fría la terapia con láser: la esperanza para la artritis Habiendo tenido el raro, de primera mano oportunidad de observar la terapia con láser frío trato en acción, me impresionó en su notable capacidad para ayudar a la curación con reumatoide arthritis.As mi papá sufre de varias enfermedades, incluidas las que tengan un corazón defibrilator. Buenas vibraciones Esotérica remedios vibracionales son realmente caliente ahora mismo, especally en Hollywood - el próximo paso más allá de la aromaterapia. I Salud Natural revista dice que, incluso Julia Roberts es la fumigación con un mismo producto a Petaltone "clara su aura. New Age tortura Voy a admitir que .. Chamánicos de curación y recuperación de alma Chamánicos de curación es uno de los grandes números de curación modalidades disponibles para nosotros la experiencia de hoy. Al igual que la acupuntura sus raíces están en las brumas del tiempo y al igual que la acupuntura funciona con energía que no se ve. ¿Qué es el pensamiento sobre el terreno la terapia? Dr Roger Callahan es y psicólogo americano que descubrió el pensamiento sobre el terreno de Terapia hace más de 20 años. Almohadas de espuma están cambiando la forma en que el Mundo Plazas para dormir: Para innumerables personas en todo el mundo, para conseguir una buena noche de sueño sobre una base regular es un elusivo, si no casi imposible, meta. Las causas de esta enfermedad son numerosos, y podría consistir en exceso, el estrés, el dolor, un trastorno del sueño, y la lista continúa. Flores de Bach Flores de Bach son 38 plantas y flores de recursos que la base donde se crearán durante la década de 1930 por el doctor Edward Bach. Coma fibra y evitar el estreñimiento Para tener evacuaciones intestinales regulares y escapar estreñimiento usted necesita comer más fibra. Fibra cruda de vegetales y frutas es mejor para usted que la fibra de granos. Sustancia P - Un dolor amplificador Usted puede ser capaz de restringir a través de su subconsciente Sustancia P es un neurotransmisor clave necesarios para producir moderado a intenso dolor. Aquí hay un método natural es posible que pueda utilizar para ayudar a neutralizar este dolor se transmite de producto químico. Té verde previene y combate los riesgos de cáncer, ¿por qué usted debe ser potable Té Verde ¿Usted bebe té verde? Entonces usted debe leer la información below.Lately, el té verde ha sido conseguir un montón de atención, los informes recientes y los estudios científicos encontraron que el té verde tiene la capacidad de reducir en gran medida el riesgo de muchos tipos de cáncer y en algunos casos que ha mostrado señales de reducir los tumores. Top 10 Tendencias en la Salud América está experimentando un cambio dramático en la asistencia sanitaria. En realidad, diez diferentes turnos. ¿Es la medicina alternativa demostrado que funciona? La objeción más frecuente a la medicina alternativa de los médicos convencionales es que se trata de "no demostrado". Lo que los médicos decir con esto es que la medicina alternativa no ha sido rigurosamente probados en la forma farmacéutica han sido las drogas. Las múltiples ventajas de las hierbas medicinales Hoy en día es la era de todo lo que es a base de hierbas y natural. Millones de "natural", "todos a base de hierbas" la salud y los suplementos dietéticos son anegamiento los mercados de hoy. La homeopatía: una salud natural artículo 101 ¿Es ISIN Homeopatía, muy diluida preparativos se dan a un paciente a paciente estimular el sistema inmune a la acción y re-equilibrio del cuerpo "fuerza vital". Los preparativos son muy diluido - a menudo van mucho más allá del límite de Avogadro - pero son "succussed" o rapped firmemente en una superficie acolchada para, como homeópatas creen, enviar sanación vibrationationl energía a lo largo del recurso. Miel! 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Utilice estos todos los días por el desierto o entre las comidas. |
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