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Frutas, jugos, y Alimentación para aliviar hemorroides Parte II


El comer el tipo correcto de los alimentos y los siguientes buenos hábitos de alimentación va a acelerar su curación de sus hemorroides. Si usted tiene una dieta que es difícil de digerir y se mueve lentamente a través de su colon, entonces, esperan tener el estreñimiento que fomentará la formación de hemorroides o impedir la su curación.

Aquí hay algunos alimentos que ayuden a darle el alivio de las hemorroides

Use los siguientes alimentos para ayudar a reducir la hemorragia hemorroides:

* Alfalfa

* Dark hortalizas de hoja verde

* Blackstrap melaza

* Lino semillas - tienen un alto contenido de omega-3 aceites, que reducen la inflamación y el dolor. También son altos en fibra.

* Lima y la mantequilla frijoles tienen un alto contenido de hierro, que ayudan a construir más sangre. Si usted tiene hemorragia hemorroides, habas agregando a su dieta sería una buena elección.

* Batatas proporcionan fibra, vitaminas del complejo B, hierro, potasio y muchas otras vitaminas y minerales. Se trata de un buen cuerpo de fomento de la alimentación.

Si después de probar diferentes hemorroides recursos enumerados aquí durante un máximo de dos semanas y su hemorroides no se han reducido o se van, usted podría considerar la posibilidad de ver a un médico. Usted necesita saber si sus hemorroides porque existen más de una condición médica grave.

Consulte a su médico de inmediato si usted tiene un montón de hemorragia anal, una gran cantidad de sangre en su materia fecal, dolor fuerte, o la incontinencia fecal.

El jengibre, el ajo, y cebolla

Añadir estas tres hierbas - jengibre, el ajo, cebolla - a su dieta. Cada uno de estos ayuda a romper con fibrina. Como he mencionado antes el exceso de fibrina crea la inflamación y la congestión de sangre tratando de reparar las arterias y venas.

Hierro alimentos

Aquí están los alimentos que contienen hierro para ayudarle a construir su sangre o de hierro para mantener en reserva, si alguna vez lo necesitan.

* Hígado de pollo, cangrejo al vapor

* Carne de hígado

* Algas marinas

* Ciruelas pasas

* Albaricoques secos

* Blackstrap melaza

* Espinacas

* Semillas de girasol

* Pistachos

* Anacardos, almendras, semillas de sésamo

* Patatas al horno

* Cocido suizos Chard

* Lima frijoles,

* Pasas

* Brócoli cocido

* Atún

Aceites

En cada comida, usar aceite de oliva, aceite de la semilla de lino, y vinagre de sidra de manzana en su ensalada. En su sopas u otros platos donde es apropiado, la utilización de oliva y aceite de la semilla de lino.

Al final de cada comida tome su cápsula de aceite de pescado. El aceite de pescado es probablemente uno de los más importantes aceites para uso diario. Lea otros artículos que he escrito sobre el aceite de pescado ..

Ensaladas

Coma muchas ensaladas con vegetales crudos. Hortalizas y frutas que usted calienta destruir sus enzimas naturales y calcio a su vez en una forma inorgánica. Usted cuerpo no puede procesar esta forma inorgánica de calcio.

Este exceso de calcio inorgánico cuerpo se mueve en áreas que son lentas y precipitados en estas áreas causando inflamación y las enfermedades. Un aspecto que puede migrar a la recto es donde se activa la formación de hemorroides.

Por lo tanto comer muchas de las materias primas vegetales rociada con vinagre de sidra de manzana, aceite de linaza y aceite de oliva.

Ahí lo tienes. Mucho de los alimentos los recursos que le pueden dar alivio temporal, reducir el sangrado, reducir la inflamación, eliminar la comezón, y su cura las hemorroides.

Rudy Silva ha titulado en Física por la Universidad de San José de California y es una Nutricionista Natural. Él escribe un boletín informativo llamado "recursos naturales-thatwork.com" y ha escrito un libro electrónico llamado "Cómo aliviar sus Estreñimiento con 77 remedios naturales." Puede obtener más información sobre este ebook hemorroides y más recursos a este sitio. Http://www.hemorrhoid-remedies.for--you.info


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