Revise su tiempo transitoria en el colon

Muchos médicos y otros en el campo de la salud puede decirle a usted que está bien no tener una evacuación intestinal todos los días. Esto realmente va contra el sentido común. Si usted come todos los días, usted debe tener una evacuación intestinal todos los días o 18 a 25 horas después de comer.

Su colon es de tiempo transitoria en el tiempo que tarda la comida que usted come para viajar desde la boca a través de su recto. Una vez sano es de 18 a 25 horas. Esta vez se refiere a cuánto tiempo la comida que usted come permanece en el tracto intestinal y de colon. Alimentos, materia fecal o chyme en el colon no deben permanecer más de 12 horas de otro modo usted tiene estreñimiento. Las otras 12 horas, su alimentación es en su estómago y el intestino delgado.

A largo plazo el estreñimiento es responsable para el inicio de prácticamente todas las enfermedades de cuerpo y las enfermedades profesionales. Por esta razón el mantenimiento regular es fundamental para su salud. Estreñimiento conduce a la auto-toxicidad o auto-envenenamiento de su cuerpo. Al mover las toxinas en su torrente sanguíneo en lugar de salir de su cuerpo con la materia fecal, el hígado y otros órganos del cuerpo vean abrumados y convertirse lento. Con un tóxico de colon, tendrá un duro tiempo de mantenimiento libre de la enfermedad y verá que es muy difícil perder peso.

Lentos materia fecal en el colon causas re-absorción de grasas y el colesterol de nuevo en su flujo de la sangre y el hígado en lugar de fuera del cuerpo. Esto puede conducir a un "hígado graso", que no pueden digerir adecuadamente las grasas y tiene que almacenar en sus propias células, otros órganos, células y el cuerpo como grasa pura.

La determinación de su tiempo transitoria.

A continuación le indicamos cómo determinar su tiempo transitoria. Primera hora de la mañana, beber una de las siguientes bebidas.

* Una onza de líquido de clorofila, el jugo de un limón y 8 oz. de agua destilada.

* o si te gusta el jugo de remolacha, use 6-8 oz. de jugo de remolacha. Usted puede comprar el jugo o hacer su propia si tiene un exprimidor.

Compre una pequeña botella de líquido de clorofila que no tiene menta añadió. La menta se ha añadido a la fuerte de un sabor para mí. El costo es de alrededor de $ 8,00

Revise para ver cuánto tiempo toma para ver en color verde o rojo en su materia fecal. Este es tu tiempo transitoria. Promedio de tiempo transitoria es de alrededor de 21 horas.

Si su tiempo transitorio supera los 26 a 30 horas, entonces usted tiene un leve caso de estreñimiento. Si su tiempo transitorio de 31 a 36 se le constipado. Si su tiempo transitorio es de 37 a 48 horas usted tiene estreñimiento crónico.

Revise su tiempo transitoria en la actualidad. Ve a buscar una botella de clorofila y hacer la prueba de tiempo transitoria y, a continuación, utilizar la clorofila de una verde mañana bebida que describo en otro artículo.

Rudy Silva tiene un grado de Física de la Universidad de San José California y es una Nutricionista Natural. Ha escrito un libro llamado "Cómo aliviar el estreñimiento con 77 remedios naturales." Puede obtener más información sobre este ebook y el estreñimiento más recursos en este sitio. Http://www.stop-constipation.com