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Fortalecer el sistema inmune naturalmente


"Entre las aplicaciones más interesantes de las hierbas medicinales se encuentran en el tratamiento de las anomalías del sistema inmunológico. Los estudios clínicos han demostrado que diversos productos a base de plantas son eficaces en el tratamiento de alergias, asma, lupus y artritis reumatoide. Hierbas medicinales también tiene un singular potencial utilidad en equilibrio el sistema inmunológico en casos de infección crónica, impidiendo el sistema inmunológico de inflexión en el cuerpo y causar destrucción ".

~ Phyllis A. Balch, CNC receta a base de plantas para la curación

Un saludable, que funcione adecuadamente el sistema inmune es absolutamente vital para una buena salud. Es la clave para el proceso de curación de los más pequeños cero - hasta los más complejos virus. Incluso el proceso de envejecimiento está íntimamente ligado con el sistema inmunológico.

Trastornos inmunitarios nos deja vulnerables a las enfermedades y menoscaba nuestra capacidad para curar correctamente y edad.

Signos de deterioro de la función inmunológica

Candidiasis y las infecciones por levaduras

Infecciones recurrentes

Fatiga crónica

Apatía

Diarrea crónica

Lenta cicatrización de heridas

ALERGIAS

Inflamación

Las personas que tienen más de 2 o 3 resfriados o enfermedades infecciosas por año es probable que sufren de debilitamiento de la inmunidad

¿Cuál es el sistema inmunológico?

El sistema inmunológico es un sistema complejo de interacciones que participan muchos órganos y glándulas, así como sustancias como la médula ósea, los glóbulos blancos, los vasos linfáticos y los factores de suero en la sangre. Nuestra inmunidad dependson todos estos componentes juntos funcionamiento.

¿Cómo puede convertirse en nuestro inmunidad afectada?

Por desgracia, la vida moderna está llena de cosas que tienden a deprimir nuestro sistema inmunológico.

PLAGUICIDAS

CHEMICHALS en limpiadores domésticos

ADITIVOS ALIMENTARIOS

Contaminantes ambientales

Uso excesivo de antibióticos

Pobres hábitos de vida

ESTRÉS

EL NUTRICIÓN

La quimioterapia

También muchos trastornos se han vinculado a la función inmunológica inadecuada incluyendo la deficiencia de tiroides, diabetes, cardiopatía reumática, reheumatoid artritis, lupus y anemia perniciosa.

Para optimizar la función inmunológica que necesitamos para hacer frente a cualquier trastornos que pueden inhibir la función inmunológica. También tenemos que tomar medidas para evitar la exposición a las toxinas tales como pesticidas y productos químicos que usamos en la casa. Trate de usar guantes para limpiar para evitar la exposición de la piel y evitar la inhalación de humos de cosas como cloro, limpiadores de hornos, etc. Asegúrese de que los platos y la cristalería son thouroughly enjuagarse de cualquier residuo de líquidos para lavar la vajilla, etc Aunque son más caros, considere la posibilidad de comprar limpiadores no tóxico. Tomar medidas para garantizar que los jabones y champús que se hacen uso de los ingredientes más naturales posible. (Aubrey Organics es una buena opción.) También es importante para obtener un montón de aire fresco y beber el agua más pura disponible.

Hierbas que benefician el sistema inmunológico

Astragalus - Un potente antioxidante que protege el hígado de toxinas, estimula el sistema inmunológico y genera las células contra el cáncer en el cuerpo.

Echinacea - Mejora la función linfática y estimula el sistema inmune.

Ginkgo Biloba - Un potente antioxidante que aumenta su distribución a las células del cerebro.

GOLDENSEAL - Un antibacteriano que fortalece el sistema inmunológico y limpia la sangre. (No tome internamente durante más de una semana a la vez o si el embarazo.)

ST. JOHN'S WORT-Un purificador de la sangre útil en los casos de Epstein - Barr y el virus de VIH.

HOJA DE OLIVA - eficaces contra numerosos virus, bacterias y hongos. Se ha utilizado en el tratamiento de personas con enfermedades virales como el Epstein-Barr enfermedad, Síndrome de Fatiga Crónica, el herpes y el SIDA.

Spirulina - el sida en la protección del sistema inmunológico y la limpieza de toxinas del cuerpo. Aunque técnicamente un nutriente, no una hierba, la spirulina es una forma natural digestible de alimentos que ayuda a proteger el sistema inmunológico y ayuda a la absorción de minerales. Ayuda a equilibrar los niveles de azúcar en la sangre y suministros de nutrientes que ayudan al cuerpo a limpiar y sanar.

Otras hierbas que mejoran la respuesta inmune son

BAYBERRY, FENUGREEK, Hawthorn, HOREHOUND y trébol rojo.

~ ~ Las fórmulas a base de plantas

Hierbas a menudo funcionan mejor cuando se usan en combinación con otras hierbas. Existen contraindicaciones para determinados hierbas si usted tiene una auto-inmune desorden. Consulte con un buen libro a base de plantas o de trabajo con un herborista para crear una mezcla apropiada para sus necesidades.

~ Limpiar el hígado ~

El hígado es nuestro principal órgano desintoxicante y funcionamiento debe ser óptimo para una adecuada inmunidad.

Hierbas que son útiles para la limpieza del hígado incluyen NEGRO rábano, diente de león, cardo y.

~ Otras medidas para Mejora de Inmunidad ~

Nutrición adecuada

Además de usar las hierbas para fortalecer y equilibrar el sistema inmunológico es importante para abastecer el cuerpo con los nutrientes adecuados.

Vitamina A vitales para el organismo de defensa del sistema - conocido como la infección de lucha contra la vitamina.

Vitamina C Probablemente el más importante vitamina para el sistema inmunológico. Tiene un efecto directo sobre las bacterias y virus y es necesario para la formación de hormonas adrenales y los linfocitos.

Vitamina E de Obras synergystically con vitaminas A & C, así como el mineral selenio como un scavenger tóxicos de los radicales libres.

Zinc Promueve la curación de heridas y aumenta la respuesta inmune.

Germanio un oligoelemento que se beneficia el sistema inmunológico.

Obtener suficiente sueño.

No fume

Regularmente Excercise

Reducir el estrés y la ansiedad.

El estrés desencadena cambios en la bioquímica blancos que suprimen la actividad de células sanguíneas y los impuestos sobre el sistema endocrino de manera que en última instancia, en consecuencia redujo la defensa contra las infecciones y una alteración en la capacidad de curación. El estrés también agota los nutrientes del cuerpo. Abordar el estrés crónico es un elemento muy importante de lo que el sistema inmunológico en equilibrio.

Sobre el autor

Cori joven es un herborista que viven en el Noroeste del Pacífico. Para obtener más información sobre la curación con hierbas, visite su sitio web, las hierbas medicinales Información (http://www.herbalremediesinfo.com)

cori@herbalremediesinfo.com


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