A medida que el cuidador principal, debo Diario mis sentimientos acerca de la enfermedad de Alzheimer?

Ser un cuidador es estresante y difícil. Se trata de contradictorios sentimientos, pensamientos y frustraciones. Cuando usted tiene que cuidar a un ser querido que tiene Alzheimer, usted tiene que ser paciente, hablar con una voz calma y nunca "por hablar" a su ser querido.

Journaling sus pensamientos y sentimientos sin duda le ayudarán a hacer frente a la situación. Escriba en su diario todo lo que viene a través de su mente y su corazón, pero nadie leerá. Es entre usted y su diario. Deje que su pluma le guiará a través de las páginas. Si lo desea, puede hacer un poco más la investigación sobre la enfermedad de Alzheimer para entender mejor el proceso y las fases de su ser querido va a pasar. Si usted es un poco conocimiento de la enfermedad, el proceso de la atención será más fácil a usted y su ser querido.

Puede mantener al día las notas de su ser querido, tales como bañarse o comer los cambios, si se convierte en agitado, y así sucesivamente. También puede ayudarle a recordar las cosas a discutir con el médico.

Lo bueno de una revista es que es útil y puede escribir cuando lo desees, de día o de noche. Aunque nunca llegue a contradecir. Por el contrario, se le ayuda a hacer frente a su interior las emociones, sino que aliviará tu mente y tu alma. Si no se siente acerca de la escritura, entonces será más fácil para usted para expresar sus sentimientos de grabación en una grabadora. Si lo desea, puede recordar algunos reunión familiar que todos juntos había una acampada o viaje de pesca donde su ser querido atrapados BIGGGGG un pescado! Puede leer esta parte para él y que podrían dar lugar a algunos en la memoria de su ser querido? Una memoria que se perdió para la enfermedad de Alzheimer.

Journaling también le ayudará a liberar la carga del cuidado que usted pueda tener. La liberación de la carga a través de la pluma definitivamente aliviar el dolor. Pero journaling no debe ser la única salida para estos fuertes sentimientos que tiene. Si lo desea, puede inscribirse en un grupo de apoyo. Usted puede comprobar a través de la Asociación de Alzheimer's si es que existe un grupo que en la zona. Haciendo uso de la palabra a otras personas le ayudará a conseguir todas estas emociones negativas. Y la mayoría de los participantes se trata de exactamente las mismas emociones porque tienen que cuidar a un ser querido que ha demencia. A veces, hablando en voz alta y salir estos sentimientos te hará mucho bien y te sentirás mucho mejor después. Usted puede incluso hacer amigos a través de estos grupos, amigos que serán capaces de apoyo que con el paso del tiempo.

Recuerde, usted no está solo. Usted tiene amigos y familiares para hablar. Tal vez usted puede pedirle a un miembro de la familia para ayudar con su ser querido. Se aliviar la carga y le dará más tiempo para ti mismo, a diario y para recargar pilas.

Sobre el autor

William G. Hammond, JD es una reconocida nacionalmente anciano derecho abogado y fundador de The Alzheimer's Resource Center. Él es un invitado frecuente en la radio y la televisión y ha desarrollado soluciones innovadoras para orientar a las familias que tienen un ser querido que padecen la enfermedad de Alzheimer. Para más información puede visitar su sitio web en www.BeatAlzheimers.com.