Alcohol: lo mal que puede afectar el síndrome de fatiga crónica que padecen?

Las maravillas de alcohol.

El talón de Aquiles de muchas personas. La 'norma' para algunos otros. Veneno Y si usted tiene CFS / PVFS / ME ...

Recuerdo cuando por primera vez obtuvo Post Viral Síndrome de Fatiga / CSA en 1995, pensé que el hecho de tener una copa o dos no me afecta de forma diferente a mi PRE-CFS días.

Por desgracia, no darse cuenta de lo que estaba haciendo para myself.I no sabían cuán mal el alcohol puede afectar la gravedad de CFS ...

Hoy en día no me toque el alcohol en absoluto, y no lo han hecho durante algunos años ahora. Prefiero ver al menos un par de horas en el día en lugar de estar en cama durante semanas a fin debido a una bebida alcohólica!

Porque cuando usted tiene CFS / ME, usted puede ser que así como se verter arsénico en su garganta ...

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Muy bien - de modo que la comparación podría ser un poco 'dramática', pero usted consigue lo que quiero decir ¿verdad?
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Usted ve, cuando usted tiene CFS / ME, es probable que desarrolle ** alcohol intolerancia **...

La bebida alcohólica más pequeño - incluso un poco, usted puede enviar en una recaída - como he aprendido de la manera más dura hace muchos años.

Tras una bebida alcohólica de vez fue suficiente para inclinar la gravedad de mi CFS sobre el borde y me puso en la cama indefinidamente.

** Cuando una persona normal ** borracho que se puede sentir un poco mal por un día o así, después de lo cual, se vuelve a 'normal', meciéndose atrás y raring para ir.

Pero cuando una persona con ME / CFS se borracho - o incluso acaba de un trago, es probable que se sientan como 'muerte caliente' de lo que parece una eternidad!

Personalmente, no me gusta realmente mucho alcohol por lo que no se pierda. Pero incluso si lo hice, me han dado cuenta de que el alcohol ya no me hace sentir la forma en que se utiliza para antes de que yo había CFS ...

El consumo de alcohol se siente como ahora estoy alimentando mi veneno, y mi cuerpo reacciona en consecuencia - es decir, una recaída - y yo sufren las consecuencias durante mucho, mucho tiempo después.

Lamentablemente, nos CFS enfermos no son lo suficientemente fuertes como para resistir los venenos del alcohol. Así que, lamentablemente, un caso de aceptarla, o para obtener mucho, mucho peor.

Como el Dr Pastor escribe en su libro «Vivir conmigo":

"Algunas personas que anteriormente disfrutaban y tolerar el consumo regular de alcohol sin ningún tipo de efectos adversos, que ahora se encuentran incluso en pequeñas cantidades hacen muy mal."
-- P214, el Dr Pastor, «Vivir conmigo" --

Así que si tienes ME / CFS, es probable que usted puede haber desarrollado una intolerancia al alcohol.

Y eso es sin olvidar que el alcohol afecta también a los efectos de los antidepresivos (a menudo prescrito a los enfermos CFS para tratar su cansancio y ayudar a los enfermos del sueño)! Por lo tanto, si usted está tomando antidepresivos, es sin duda algo a tener en cuenta.

Habiendo CFS / FM puede ser muy solitaria y experiencia devastadora y la depresión puede ser muy real y grave síntoma para muchos CFS / FM padecen.

Así que la última cosa que necesita es tomar sustancias que hacen que usted se sienta peor.

Y ¿adivinen qué?

Sí, has supongo que, el alcohol también es un depresor. Por lo tanto, no es una gran cosa para beber si está deprimido! Y según el Dr Pastor, lamentablemente, muchos enfermos a su vez a hacer el alcohol ...

Pero el alcohol no es una respuesta.

Aparte de que probablemente usted se siente deprimido, usted también puede desarrollar una dependencia del alcohol!

Lo que es más, si ** ** alcohol son intolerantes, entonces se haría mucho más difícil para usted a recuperarse de ME / CFS (casi imposible, también), mientras usted mantenga poner alcohol en su cuerpo.

Y aquí está un poco más' de reflexión '...

Al pensar en lo mal que sufre una CFS puede verse afectada por una ** ** bebida alcohólica, entonces lo mal podría estar afectando el alcohol si usted está bebiendo más?

Por lo tanto, usted vaya - toda una lista de razones por las cuales usted podría pensar dos veces antes de beber cualquier cosa remotamente alcohólicas mientras usted tiene CFS / ME

Aunque usted ya no puede ser intolerante alcohol una vez que se han recuperado de CFS / ME, puede ser un gran culpable para prevenir que la recuperación de ** ** de su CFS / ME, mientras que tiene todavía.

Yo no sabía acerca de los posibles efectos del alcohol cuando por primera vez había CFS / ME ..

... y he sufrido las consecuencias. Mi ME / CFS empeorado. Mucho peor. Y yo estaba sólo con un par de bebidas y ahora otra vez!

Así que espero que este artículo armas con suficiente información para que usted haga una decisión educada sobre el alcohol en ambos sentidos.

Nunca se sabe - que bien puede marcar la diferencia ...

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Claire Williams es redactor de sleepydust.net ...

Cómo ayudar a usted para hacer frente a post viral síndrome de fatiga, síndrome de fatiga crónica, fibromialgia y ME

"A partir de la solución de su dinero preocupa a la recuperación de su condición"

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