Acné y arrugas en Mi Edad?

La pubertad traído rachas de acné. En sus 20 años, la búsqueda de Señor o Señora de Derecho fue jefe consecuencia. Cuando golpeó la década del 30, que trabajó para aumentar poco o Johnnie Suzie a ser un chico modelo. Ahora que sus golpes los fabulosos años 40, usted debe deslice a través de la vida, a la derecha. Bueno, ¿por qué de repente se ocupan de la cosmética doble whammy de acné y arrugas? Incluso su compañía de seguros, las cifras que usted debería haber recibido librarse de acné hasta los 25 años.

El número de personas que necesitan más de 30 tratamientos de acné ha subido en la medida en que un informe publicado en el Diario de la Academia Americana de Dermatología recomienda aumentar la edad para la cobertura de los seguros de la tretinoína acné drogas a por lo menos 40. Los autores del informe, los Dres. Steven Feldman y Alan Fleischer, añadir que muchas compañías de seguros se niegan a pagar por la tretinoína recetas de los mayores de 25.

Cosmética Catch 22 Incluso si su compañía de seguros le deja a su suerte de usted, usted todavía tiene opciones para liberar a ti mismo desde el acné y las arrugas. En primer lugar, hacer frente a las arrugas y acné pueden parecer como un cosmético de captura 22. ¿Seca la piel con acné limpiadores que contienen peróxido de benzoilo y ácido salicílico, y su empeorar las arrugas? O, ¿frotis en la hidratante para suavizar las arrugas, pero hacer frente a los zits provocado por el exceso de aceite o la sensibilidad a un producto nuevo?

Hay un método más inteligente para manejar el acné y las arrugas.

1. Interpretará el acné

2. Deje que su piel como usted para mejorar la conciencia de la propia utilización de eliminar zits.

Interpretará el acné

Al tratar el acné y las arrugas, el acné meta en primer lugar porque el acné es una enfermedad autoinmune. Tener una enfermedad autoinmune significa que tus pensamientos, las emociones y / o el medio ambiente están afectando a ustedes de una manera adversa y requieren atención inmediata. Así, el acné puede revelar que usted necesita para relajarse más, cambiar sus hábitos de comida, de tu diálogo interpersonal, dejar de masturbarse que data de la oficina y / o hacer otra alteración beneficiosa para su estilo de vida.

Zits llegar en su rostro que le informe sobre algunas actividades desagradables dentro de su cuerpo y de la vida. Una vez que reciba los comentarios de estos zits, usted puede tomar medidas para enviar el zits de distancia mientras que el aumento de su salud en el proceso.

El acné es una indicación generalmente ocultas o pasado por alto diversos problemas de salud. Aquí está una muestra de las preguntas que debe hacer usted cuando se trata de acné, para que pueda descubrir el misterio detrás de sus zits. ¿Es usted:

Regular?

Alrededor del 70% de su sistema inmune se encuentra en su intestino. Si esta zona está bloqueada con los residuos, su inmuno-las defensas están bajas. Así, en lugar de los residuos de salir de su cuerpo a través del recto, opta por salir a través de la piel. Residuos dejando la piel puede causar una infección que se presenta como el acné.

Tensa?

La tensión también reduce el vigor del sistema inmunológico. Tómese un par de respiraciones profundas a lo largo del día para calmar su cuerpo. Tomar un largo paseo en el aire fresco de reducir.

Comer nutricionalmente?

Los casos de acné se han mejorado con el consumo de alimentos que contengan zinc, ácidos grasos esenciales, vitamina A, y una serie de otros nutrientes. Todos estos nutrientes vitales se encuentran disponibles en las verduras de hoja verde, frutas y aceite de oliva.

Preocupado por cuestiones no resueltas?

Resolver cuestiones personales no crea conflicto y tensión en el cuerpo. Una vez más, estas cuestiones se abordarán más para evitar que el estrés en el cuerpo.

El ejercicio diario?

El ejercicio reduce el estrés y le proporciona la oportunidad de contemplar subconscientemente retos a los que usted puede estar enfrentando. La actividad física también mantiene su tono los músculos y los intestinos, lo que mantiene la regularidad alienta.

Cambio de funda de almohada frecuentemente?

Usar una funda de almohada sucia agrava el acné una condición. Su rostro, naturalmente segrega aceites durante la noche. Estos aceites son pegajosos. Así que, si funda de almohada si sucio, que está permitiendo que su cara para recoger los residuos extra durante la noche, lo que podría obstruir sus poros más.

Desplazar o cambiar su trabajo / carrera?

Nuevas demandas o los sentimientos de perder a veces puede acompañar el cambio. Transferencia de estas emociones en algo constructivo por escrito en una revista o prever cómo estos cambios van a beneficiar a usted. Encontrar comodidad en estos cambios y oportunidades para los nuevos comienzos.

Experimentando el crecimiento excesivo de vello facial y la irregularidad de los períodos?

Condiciones tales como el acné, exceso de vello facial, y la irregularidad de los períodos de andrógenos puede indicar un trastorno subyacente o de otros desequilibrios hormonales. Su médico puede proporcionarle una serie de pruebas para determinar endocrinos sus niveles hormonales y qué medidas correctoras que debe tomar. Ricardo Azziz, MD, quien se desempeña como Presidente del Departamento de Obstetricia y director del Centro de Trastornos Relacionados con andrógenos en el Cedars-Sinai Medical Center, estima que el 80 por ciento de las mujeres con niveles excesivos de andrógenos sufren de un trastorno endocrino llamado síndrome de ovario poliquístico (SOP). Dr Azziz añade que las mujeres con SOP tienen a menudo la resistencia a la insulina y tienen un mayor riesgo de desarrollar la diabetes de tipo II, hipertensión y enfermedades del corazón.

Una vez que el acné está bajo control puede pasar a las arrugas. Otra de las razones para el tratamiento de la zits primera es porque si alterar su estilo de vida como en la forma que a usted libre de acné, y lo hacen en un paciente sano y de la moda, que se va a reducir el número de arrugas que tiene.

La salud es la plenitud y la belleza es un reflejo de la robusta salud. Nunca comprar robusta salud en un frasco. Es una mente, cuerpo, espíritu y medio ambiente sistema de apoyo que garners con cuerpo de salud. Veamos quiere usted realmente necesidad de una "crema de belleza".

Face Cream Educación Hay cinco ingredientes básicos en cualquier anti-edad o crema anti-arrugas.

1. El aceite hidratante o

2. Los conservantes para mantener la crema de estropear.

3. Un olor o sabor

4. Un color

5. El ingrediente activo.

Sólo uno de estos componentes es fundamental, el petróleo. El preservativo sólo es necesario para mantener a la crema de utilidad. Su cara no necesita mantenimiento porque la piel está viva. Dado que algunas personas tienen alergias a los olores y colores de los cosméticos, el cuerpo dice que estos dos ingredientes no son necesarias. El ingrediente activo es generalmente el más reciente de drogas o cosméticos multivitamínico que se supone que levantar o invertir de manera espectacular por su edad 5-20 años.

Investigadores S. Jay Olshansky, Leonard Hayflick y Bruce A. Carnes rodeos comentar las payasadas de cosméticos de las empresas en su informe n º Verdad a la Fuente de la Juventud, publicada en junio de 2002 en edición de Scientific American. Los autores advierten todos con el objetivo de revertir los signos de los tiempos en que su cara, "? Nadie que tienen por objeto ofrecer un producto anti-edad hoy es bien equivocado o miente".

Apuesto a que usted está pensando, "No se que hacer aceite de acné peor?" La respuesta no es si está usando el derecho de petróleo. Algunos aceites esenciales como la bergamota, lavanda, limón, neroli, sándalo, árbol de té y ylang ylang han limpieza y propiedades antibacterianas que ayudan a combatir las infecciones de acné. Otros como el aceite esencial de geranio, salvia y naranja clary regular la producción de aceite en la cara. Cuando se mezcla con un aceite portador como el de jojoba o de camelia, estos aceites esenciales son ideales hidratantes.

Nada de lo que usted pone en su rostro verdaderamente cambiar su apariencia. Cremas son útiles, pero son sólo un instrumento en una orquesta de conciertos anti-edad. Salud comienza en el interior. Si usted desea mejorar su belleza comenzar con el tratamiento de la forma en que usted y su alimentación. Quiero decir no sólo lo que los alimentos que come, sino lo que come pensamientos.

Usted puede comer pensamientos del tipo: "No puedo?", "Tuve un estresante día", "Estoy cansada de?", "No puedo esperar hasta que?", "Estoy viejo" , "Mi cuerpo no es tan sano como de lo que solía ser". El menú es interminable. Si desea ver joven y saludable, usted tiene que pensar jóvenes y sanos pensamientos. Aquí tiene los pasos para dar el pistoletazo de salida a su búsqueda:

Empiece por cambiar su pensamiento. Desarrollar su propio modelo de la juventud, es decir, con medidas que usted tome para mantener su vitalidad y se adhieren a ella.

Disfrute de alimentos nutritivos. Un estudio en la revista Journal of American College of Nutrition encontró que comer una variedad de frutas y vegetales y el uso de aceite de oliva cada día podría ayudar a mantener las arrugas de distancia. Los investigadores descubrieron que las personas que comían una dieta rica en vegetales de hoja verde, frijoles, el aceite de oliva, los frutos secos y multigrain panes, evitando al mismo tiempo la mantequilla, las carnes rojas y el azúcar son buenos, estaban menos predispuestas a las arrugas. Los investigadores creen que las vitaminas antioxidantes, como la A, CyE, que se encuentran en frutas y verduras, puede ayudar a proteger la piel contra los daños ambientales.

Use un limpiador suave cada día.

Steam su cara todos los días por 5-15 minutos, sobre todo si tienen su acné. El vapor elimina ceroso acumulación en la piel al tiempo que estimula la circulación. Esta combinación de las prestaciones de los poros limpia para reducir la posibilidad de acné, mientras que reafirmar la piel y los músculos faciales.

Exfoliar su piel a diario.

Humecte su cara en la mañana y por la noche con aceites naturales. Además de la lucha contra el acné aceites mencionados, puede mezclar aceites esenciales como frankinsense, mirra, neroli y rosa para ayudar a alentar el crecimiento de nuevas células de la piel. Puede crear una hidratante diluyendo 1-3 de los aceites esenciales de su preferencia en un aceite portador como el de jojoba o de aceite de camelia en la ración de 1 parte de aceite esencial a 3 partes de aceite portador.

Masaje a diario su cara cuando solicite su aceite facial.

Acuéstese sobre un banco de inclinación de 5-20 minutos cada día para dejar el flujo de sangre a su cabeza.

Use un sunhat en el sol.

Dése una luz cáscara de la piel una vez al mes.

Por último, cuarenta todavía puede ser fabuloso y su belleza-plan mucho menos enigmático. Basta recordar lo básico, interpretar los mensajes de sus zits, y educar acerca de cremas-que no los necesitan.

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