Jugo de vaca y el acné

Cada vez hay más pruebas que sugieren que el consumo de la leche de vaca puede causar acné breakouts. Hay muchas hormonas, moléculas bioactivas, y otras sustancias encontradas en la leche que tienen una relación directa con el desarrollo de acné en los seres humanos.

Una de estas sustancias es el yodo. Para las personas que tienen acné propensos a la piel, el yodo puede ser un problema, ya que puede estimular los poros en la producción de petróleo causan acné. Estudios dermatológicos han demostrado que los 1000 microgramos (o 1 miligramo), de yodo al día puede tener efectos que producen el acné.

11% de las muestras de leche obtenida de más de 150 hatos lecheros en el estado de Wisconsin se encontró que contienen más de 1000 microgramos de yodo por litro de leche. El yodo entra en la leche de vaca a través de los equipos de ordeño a través de algunos medicamentos y la posibilidad de vacas que produzcan leche.

La hormona 5-alfa dihidrotestosterona (DHT) es una hormona que se sepa que es una causa directa del acné brotes. DHT provoca la estimulación de la toma de aceite de las células de la piel humana, que puede causar acné.

Aunque la leche de vaca no contiene DHT, que contiene muchas otras hormonas que se desglosan en DHT. De hecho, el volumen de estas hormonas es particularmente alta en la leche de vacas preñadas, que se compone de 75% a 90% de la leche y los productos lácteos se encuentran en los refrigeradores de los supermercados.

Muchas de las hormonas se encuentran en la leche producida por las vacas embarazadas también pueden romper para crear andrógenos, una hormona que provoca un aumento en la producción de sebo, el material ceroso que es secretada por las glándulas sebáceas. De sebo que se conoce a tapar los poros y dar lugar a acné breakouts.

Además de las hormonas se encuentran en la leche de vaca, la grasa, azúcar y proteínas animales encontrados en la leche también pueden agravar el acné.

La investigación ha demostrado que muchos de los alimentos que se piensa comúnmente asociados con el acné, como la grasa francés fritas, pizza aceitoso, azucaradas o chocolate, no son realmente relacionados con el acné en absoluto. En lugar de ello, es la leche y los productos lácteos que tienen más probabilidades de causar un aumento en el acné persistente breakouts.

Leche entera, la reducción de la grasa de leche, y leche descremada, son todos iguales en su potencial de causar acné que la consumen. Los que sufren de acné también debe estar atento a base de leche de los productos lácteos tales como el queso cottage y queso crema. Los productos lácteos también contienen con frecuencia altos niveles de grasa y azúcares leche, que se debe evitar por aquellos que sufren de acné breakouts frecuentes.

Muchos dermatólogos aconsejan a sus pacientes a omitir toda la leche y los productos lácteos de su dieta, en un esfuerzo para reducir al mínimo la aparición de acné. Los pacientes que optan por adoptar este método de control de acné, sin embargo, deben ser conscientes de que la leche y los productos lácteos tienen una dieta libre de cantidades adecuadas de calcio. Estas personas podrían considerar la posibilidad de tomar un suplemento de calcio al día, y deben hablar con sus médicos acerca de cómo otra cosa podrían compensar la omisión de la leche y los productos lácteos de su dieta.

Un estudio realizado clínica dermatológica más de 10 años llegó a la conclusión de que la leche acné contribuido de manera significativa a los problemas de un gran porcentaje de los 1088 jóvenes que participaron en el estudio. En el estudio también se mejoró notablemente el de los adolescentes el acné, ya que frenó el consumo de toda la leche y los productos lácteos.

Greg es un ex Podsakoff sufre acné, y en la actualidad se ofrece información sobre el tratamiento del acné, granos, y zits, a través de un sitio web objetivo informativos cuidado de la piel, http://www.acne-treatments-guide.com