| Εναλλακτική Πληροφόρηση |
Υπέρταση, μια εναλλακτική προσέγγισηΓια πολλά χρόνια υψηλή αρτηριακή πίεση έχει καθοριστεί με βάση την αναλογιστική πίνακες που καταρτίστηκαν από τις ασφαλιστικές εταιρείες ζωής. Με τον ορισμό αυτό, η αρτηριακή πίεση 140/90 είναι οριακά υπέρτασης σε ένα άτομο 40 ετών. Η καταπίεση είναι γεγονός ότι η αρτηριακή πίεση πρέπει να αυξηθεί κατά 5 μονάδες για κάθε δεκαετία ζωής. Ως εκ τούτου, 145/95 είναι οριακά υπέρτασης σε ένα άτομο 50 ετών? 150/100, σε ένα πρόσωπο ηλικίας 60 ετών, κ.λπ. Ωστόσο, η εν λόγω πρότυπο είναι σχεδόν ποτέ δεν εφαρμόζονται κατά τη συνταγογράφηση φαρμάκων υψηλής πίεσης του αίματος. Πρόσφατα, ένα νέο πρότυπο έχει ήδη εφαρμόζονται: 120/80 (για χρόνια το χρυσό πρότυπο στην πίεση του αίματος) έχει επαναπροσδιοριστεί ως «προ-υπέρταση," με τη σύσταση ότι τα φάρμακα να συνταγογραφούνται. Και, δεν υπάρχει καμία αποζημίωση για την αύξηση της ηλικίας. Έτσι, βλέπουμε τίτλους όπως «Υπέρταση - Η πρωτοεμφανιζόμενη επιδημία" στη WebMD. Ένα άλλο πολύ σημαντικό γεγονός είναι ότι η υπέρταση είναι πλέον πρωτογενή διαγνωσθεί ως "ιδιοπαθή," που σημαίνει οι γιατροί δεν γνωρίζουν τι προκαλεί αυτή. Έχουμε είχε μια σειρά από ιατρικές συστάσεις για χρόνια, αλλά η συνολική επίπτωση ήταν ελάχιστη (όπως αποδεικνύεται από το στατιστικό στην παράγραφο 1, ανωτέρω). Οι συστάσεις αυτές περιλαμβάνουν: 1) η φαρμακευτική θεραπεία, 2) άσκηση, 3) διατροφικών περιορισμών για το αλάτι και λίπος, 4), απώλεια βάρους, και 5) αποφυγή των ναρκωτικών, συμπεριλαμβανομένων των προϊόντων καπνού και καφεΐνης. Η ιατρική άποψη είναι ότι οι αλλαγές του τρόπου ζωής είναι inadequate.2 Θα ήθελα να μοιραστώ μαζί σας το βασικό μηχανισμό των "ουσιωδών" ή "ιδιοπαθή" υπέρταση. Οι όροι αυτοί εφαρμόζονται στην πρωτοβάθμια υπέρταση και ξένους προς μια υποκείμενη ασθένεια των νεφρών ή του διαβήτη. Υπέρταση είναι η φυσιολογική αντίδραση του οργανισμού στην ασφάλιση επαρκή παροχή αίματος στον εγκέφαλο. Για μια στιγμή, θα πρέπει να αποκλίνει ώστε να έχετε μια εικόνα του τρόπου με τον οποίο το κυκλοφορικό σύστημα του εγκεφάλου έργων. Στο εσωτερικό της κρανιακής χρηματοκιβώτιο, το αίμα φτάνει στον εγκέφαλο με την καρωτίδα και τη σπονδυλική αρτηρίες. Είναι στραγγισμένο αναφέρονται στην τραχηλικός φλέβα μέσω ενός συστήματος το οποίο είναι πράγματι ιγμόρεια που σχηματίζεται από την μηνιγγική μεμβράνες. Η μηνιγγική μεμβράνες (ή dura) είναι οι ινώδεις δομές που διαχωρίζει τους λοβούς του εγκεφάλου και του δώσει το σχήμα του εγκεφάλου. Περιλαμβάνουν την falx του εγκεφάλου (που χωρίζει τις δύο εγκεφαλικών ημισφαιρίων), η tentorium cerebelli (που τη χωρίζει από την παρεγκεφαλίδα το ινιακός λοβού των εγκεφαλικών ημισφαιρίων), η falx cerebelli (που χωρίζει την εγκεφαλική ημισφαιρίων) και το diaphragma sellae (το οποίο καλύπτει την κατάθλιψη στο κρανίο στο οποίο διαμένει η υποφύσεις) .3 (Μπορείτε να επισκεφθείτε το δικτυακό τόπο RichardsFamilyHealth.com και προβάλετε τα άρθρα σχετικά με την "Cranial" για να δείτε ένα δείγμα των δομών αυτών.) Όντας μεμβρανώδης, η διάρκεια είναι που επλήγησαν από τις στρεβλώσεις στην κρανιακή κρύπτη, με αποτέλεσμα τη συστροφή του ιγμόρεια και τον περιορισμό της εκροή του αίματος από τον εγκέφαλο. Ως εκ τούτου, να φέρουν πιο φρέσκο αίμα και οξυγόνο, υψηλότερο απομακρυσμένες πίεση που απαιτείται για την ισχύ μέσω του μπλοκαρίσματος. Αν και στο σχολείο, είχα το προνόμιο να δω μια ανατομία ενός πτώματος unpreserved, αποδεικνύοντας τις γραμμές του στρες στη διάρκεια λόγω της κρανιακής στρεβλώσεις. Εγκεφαλικά επεισόδια μπορεί να συμβεί όταν το κρανίο στροφή, επιτρέποντας ξαφνικά ένα κύμα υψηλής πίεσης μέσω της εύθραυστης τριχοειδή του εγκεφάλου. Ενδιαφέρουσες επιβεβαίωση του μηχανισμού αυτού προέρχεται από την κτηνιατρική. Μια καμηλοπάρδαλη έχει περιφερική αρτηριακή πίεση περίπου 350/300, προκειμένου να του αίματος προς τον εγκέφαλο. Ωστόσο, τους ενδοκρανιακή πίεση είναι πολύ παρόμοια με τους ανθρώπους. Έχουν επίσης και εξειδικευμένες αγγειακή δομή στη βάση του εγκεφάλου τους για να αντισταθμίσουν μεταβολές στην πίεση και που μπορούν να μειώσουν τα κεφάλια ενώ σίτισης και πόσιμο. Το κρίσιμο σημείο είναι ότι η υψηλότερη πίεση είναι απαραίτητη για να αντλεί το αίμα μέσα στον εγκέφαλο. Έτσι, το ερώτημα τίθεται: Τι μπορεί να γίνει σχετικά με ιδιοπαθή υπέρταση; Μάλλον ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για την καταπολέμησή της είναι μέσω της κρανιακής την προσαρμογή, την αποκατάσταση κανονικής κίνησης προς την κρύπτη και κρανιακής άρση των περιορισμών που προκαλούν την πίεση να αυξάνεται. Έχω μιλήσει με πολλά εναλλακτικά επαγγέλματα υγείας, και η συναίνεση είναι της γνώμης ότι η επίδραση των φυτικών παρεμβάσεις είναι ελάχιστη, σε σύγκριση με τα οφέλη από την κρανιακή προσαρμογής. Ως ένα επιπλέον όφελος, κρανιακή θεραπεία είναι εντελώς απαλλαγμένο από ανεπιθύμητες ενέργειες! (Βλ. το άρθρο μου σχετικά με τις ανεπιθύμητες ενέργειες των φαρμάκων υψηλής πίεσης του αίματος σε www.richardsfamilyhealth.com).) Φυσικά, αν υπάρχει υποκείμενη παθολογία, είτε διαβήτη ή νεφρική νόσο, αυτή η διαδικασία πρέπει να αντιμετωπιστεί ως καλά. Σε πολλές περιπτώσεις, αυτό σημαίνει θεραπεία ή φυτικά συμπληρώματα διατροφής. Παραπομπές 1 Η έβδομη έκθεση της μεικτής Εθνικής Επιτροπής για την πρόληψη, την ανίχνευση, την αξιολόγηση και θεραπεία της υψηλής αρτηριακής πίεσης, η JAMA 2003:289 - 2560-71 2 www.healthybp.com, χρηματοδότηση από τη Novartis, το μεγαλύτερο κατασκευαστή της αρτηριακής πίεσης φάρμακα 3 Goss, CM, MD, Ανατομία του Gray, 29ο Ed., 1973, σελ. 880 Δρ Richards είναι Diplomate του αμερικανικού τμήματος Χειροπρακτικής Internists, επικυρωμένο βοτανολόγος, και Fellow της International Academy of Κλινικής Ο βελονισμός. Ήταν πρόσφατα απονεμηθεί η διάκριση του καλείται να γίνει Fellow στο Διεθνές Κολέγιο της χειροπρακτικοί. Δρ Richards έχει στην πράξη για πάνω από δεκαοχτώ χρόνια, διδάσκει επαγγελματίες, διαλέξεις, και αυτή τη στιγμή εργάζεται σε διάφορα βιβλία. Η ιστοσελίδα είναι http:// http://www.richardsfamilyhealth.com Δρ Richards μπορεί να φτάσει σε Richards Οικογένεια Κέντρο Υγείας (626) 963-1678. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟΙ ΠΟΡΟΙ: | Σχετικά Άρθρα Άγχος και Πανικός - Δύο μέτρα που πρέπει να ληφθούν πριν από τη θεραπευτική διαδικασία ξεκινάει Άγχος πάσχοντες είναι συνήθως σε μια χαλαρή τέλος μετά προσπαθούμε μεθόδους όπως η Γνωστική Behavioral Τεχνικές, ύπνωση, συνεδρίες με ψυχολόγους, Διαλογισμός, Φυτικά εναλλακτικές λύσεις και ίσως το πιο δημοφιλές από αυτά είναι όλα τα φάρμακα όπως τα αντι-κατασταλτικών και τις βενζοδιαζεπίνες. Τώρα δεν είναι διαφορετική σε κάθε άλλη που υποφέρει, θα ήταν τραβώντας τα μαλλιά μου αναφέρονται στην ελπίδες για μία από τις εναλλακτικές αυτές λύσεις θα δώσει ώθηση και στον ελεύθερο μου αυτού του τραγικού εφιάλτη που ζούσα, κάθε μέρα για χρόνια. Ουρική αρθρίτιδα ανακούφιση από τον πόνο, με δύναμη Cherry - Πόσο πόνο με ευκολία να τρώει φρούτα Όλοι μπορούμε να μάθουμε κάτι καινούριο κάθε μέρα! Και οι γιατροί καλό είναι συνεχώς σε επιφυλακή για μάθηση από όλους τους ασθενείς. Χρειάζονται πολλά για να με εκπλήσσει μετά από είκοσι χρόνια στην ιατρική αλλά - έχω το χέρι μου - και αυτό είναι νέο! Ποτέ δεν είχα ακούσει για το κεράσι νωπό ή χυμός κερασιών που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της ουρικής αρθρίτιδας ή ουρική αρθρίτιδα για ανακούφιση από τον πόνο μέχρι που άκουσα αυτό πρόσφατα από έναν ασθενή (ο οποίος είχε πει ότι από τον φαρμακοποιό, ο οποίος είχε ακούσει από μια σχετική κτλ κτλ). Σταματήσουν το κάπνισμα Σκεφτείτε αυτό: Ήδη από το 1972, πάνω από 60 εκατομμύρια άνθρωποι στις ΗΠΑ και μόνο έχουν επιτυχώς σταματήσουν το κάπνισμα! Σε κάποια φάση, από το 60% του ενήλικου πληθυσμού που ήταν εξαρτημένοι από το ναρκωτικό αυτό. Σήμερα είναι 28% και την εγκατάλειψη. Η Macrobiotic προσέγγιση για την υγεία και την ευεξία Μπορεί να είναι ένα συνηθισμένο στούντιο χορού κατά τη διάρκεια της εβδομάδας, αλλά την Κυριακή το πρωί λίγο αυτό το δωμάτιο στο Τορόντο του West End μετατρέπεται από την οσμές των steamed λαχανικά, φύκη και σε ΜΙΣΟ Άννα Rosenberg της κατηγορίας Macro Mornings μαγείρεμα. Εδώ Rosenberg προβλέπει την φοιτητές με μια βασική εισήγηση για macrobiotic μαγείρεμα. Έχετε δυσκολία στην ξυπνούν το πρωί για τις σκοτεινές χειμώνα; Η καθημερινή εσωτερικό όργανο ή ρολόγια κιρκαδικού ρυθμούς συγχρονίσετε το χρόνο μας μετά / συνήθειες ύπνου και αλληλεπιδράσεις μας με τον έξω world.Our ρολόγια σώματος είναι, φυσικά, εξαρτάται και cued να ανταποκριθεί σε φωτεινά σήματα ή «zeitbeigers' για να ξύπνιοι κατά την ανατολή και τον ύπνο τη νύχτα . Πώς οπτικοποίηση είναι διαφορετικό από αυτό που μπορεί να έχετε δοκιμάσει για την ανακούφιση του πόνου Έχετε δοκιμάσει πιθανώς ό, τι μπορώ να σκεφτώ για την ευκολία σας χρόνιο πόνο. Αλλά πιθανότητες είναι ότι στην αναζήτησή σας για την ανακούφιση δεν έχετε δοκιμάσει κάτι πολύ σαν οπτικοποίηση καταστάσεις. Νερό: Το καλύτερο φάρμακο ποτέ! Πόσο νερό πίνετε το κάνετε κάθε μέρα; Η πλειοψηφία των ατόμων που δεν πίνουν αρκετά! Το 1995 Φ. Ρόγχος: Μια κοινή διαταραχή του ύπνου Νάρκη καταναλώνει όσο το ένα τρίτο ή περισσότερα από το μέσο όρο της ανθρώπινης ζωής. Ακόμη και αν οι άνθρωποι ελπίδα για ξεκούραστη ύπνο, πολλά είδη διαταραχή του ύπνου μειώνουν την ποιότητα και την ποσότητα του ύπνου. Βασιλική: ένας ανεκτίμητος αναμορφωτής "Η μυρωδιά του βασιλικού είναι καλό για την καρδιά, θα taketh μακριά λύπη, που commeth των μελαγχολία και maketh ένας άνθρωπος κεφάτος και χαρούμενος". (John Gerard) Ιστορία της BasilThe ιστορία του καλύπτεται από πέπλο βασιλικό σε ένα καλειδοσκόπιο της πανάρχαιας ιστορίες και θρύλους. Ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, φυσικά, "Από τις πιο συναρπαστικές εφαρμογές της ψέμα φυτοθεραπεία στη θεραπεία ανωμαλίες του ανοσοποιητικού συστήματος. Κλινικές μελέτες έχουν δείξει ότι διάφορα φυτικά προϊόντα είναι αποτελεσματικά στη θεραπεία αλλεργίες, άσθμα, λύκος, και ρευματοειδούς αρθρίτιδας. Πώς βρώμικα πιάτα και μπαγιάτικο ψωμί αποθηκεύσει τον κόσμο Αρχική Διορθωτικά μέτρα - Πραγματικά ή Κι; αυτό ήταν που μου ζήτησε πρόσφατα από τον εαυτό μου. Μύθοι και θρύλοι συχνά έχουν τη βάση τους σε μια δόση αλήθειας. Άσκηση: Tai Chi για το μυαλό, το σώμα, και Πνεύματος Η πρακτική της απορρέουν Tai Chi συνδυάζει κίνηση και τεχνικές αναπνοής με την ψυχική και πνευματική επίγνωση για να επιτευχθεί η προπόνηση που ωφελεί το μυαλό, το σώμα και ψυχή. Εάν αντιμετωπίζετε πολύ στρες στη ζωή σας, τότε μπορεί να ωφεληθούν από τη συμμετοχή τους σε μια Tai Chi τάξη στην περιοχή σας, ή ακόμη και της απόκτησης ενός βιβλίου ή βίντεο από τη βιβλιοθήκη και την εκμάθηση των κινήσεων για το δικό σας στο σπίτι. Παλμικός Ιατρικής Παλμικός ιατρική προσπαθεί να αντιμετωπίζουν τους ανθρώπους με διάφορες μορφές καθαρής ενέργειας. Η επίδραση των εναλλακτικών ιατρικών συστημάτων, όπως τα κινέζικα, ή Ayervedic θιβετιανή ιατρική οδήγησαν εν μέρει στην ανάπτυξη των μηχανημάτων που μπορώ να εικόνα της ενέργειας ». Ο καθαρισμός ήπατος Τσάι από βότανα Όταν έρχεται την άνοιξη, είναι καιρός να καθαρίσει το ήπαρ. Αυτή είναι μια καλή στιγμή για να αναζωογονήσετε το ήπαρ για τον επόμενο χρόνο εργασίας. Toddler τραύλισμα Ορισμένοι γονείς έχουν το σοκ της ακοής τους νέους παιδί αρχίσει να κολλάει ως toddler. Είμαι κάποιος που διευθύνει ένα κέντρο ομιλίας στο Μπέρμιγχαμ, την Αγγλία, τώρα βοηθά τους ανθρώπους να επιτύχουν ευφράδεια. Acupuncturists Η αρχαία κινεζική μέθοδος της ανακούφισης από τον πόνο και τη θεραπεία της νόσου? Acupuncturists βελονισμός έχουν χρησιμοποιηθεί αποτελεσματικά κατά τη διάρκεια αρκετών αιώνων. Acupuncturists χρησιμοποιήσετε μια θεραπεία όπου προστίμου, τα μαλλιά-όπως η βελόνα εισαγωγή γίνεται σε περισσότερα του ενός, συγκεκριμένες περιοχές του σώματος. Τι προκαλεί την οστεοπόρωση και δέκα αλλαγές που μπορείτε να κάνετε για να μειώσετε τον κίνδυνο οστεοπόρωσης Δέκα Απλές αλλαγές στον τρόπο ζωής που μπορείτε να κάνετε για να μειώσουν τον κίνδυνο για οστεοπόρωση ή Σταματήστε να μειώσετε το κρέας intake.Stop ή μείωση πρόσληψης γαλακτοκομικών σας. Γλυκό τροφή "Η διαφορά μεταξύ της ζάχαρης και των ναρκωτικών addiciton εθισμός είναι σε μεγάλο βαθμό ένα από βαθμό." - William Dufty, Sugar Blues. Καπνός ύπνωση: τα τσιγάρα είναι φίλος μου Εξάσκηση hypnotherapists ακούσει πολλές ιδιαίτερες καταστάσεις από τους καπνιστές που ζητούν βοήθεια στην εγκατάλειψη. Η ιδέα ότι τα τσιγάρα θα μπορούσαν να είναι κάποιου "φίλου" είναι μόνο ένα από αυτά. Αρωματοθεραπεία - έναν κόσμο Frangrance Οι αρχαίοι Αιγύπτιοι αρωματοθεραπεία χρησιμοποιείται χιλιάδες χρόνια πριν. Αρωματοθεραπεία, μια λέξη που προέρχεται από "άρωμα" έννοια ή μυρίζει άρωμα και "θεραπεία" έννοια της θεραπείας βασίζεται σε μια αρχαία αρχή ότι το πνεύμα και το σώμα πρέπει να είναι σε αρμονία. |
| σπίτι | χάρτης |
| © 2006 |