Αρθρίτιδα και Αρωματοθεραπεία

Αρθρίτιδα είναι μια φλεγμονή των αρθρώσεων και χαρακτηρίζεται από πόνο, δυσκαμψία, διόγκωση, μειώθηκε το φάσμα διακίνησης και σε ένα πιο σοβαρό στάδιο deformity. Αρωματοθεραπεία είναι μια ολιστική προσέγγιση της υγείας και ευεξίας μέσω των αρωματικών, τα φυτικά παράγωγα μυρωδιές. Είναι πολύ μεγάλο βαθμό από τους παραδοσιακούς μέθοδο, καθώς και μια επιστήμη που περιλαμβάνει το διαισθητικό και δημιουργικές πλευρές να προετοιμάζονται για ειδικούς σκοπούς, μείξεις.

Αρωματοθεραπεία μείγματα για τη θεραπεία της αρθρίτιδας είναι συνήθως γίνονται από αγνά αιθέρια έλαια, αλλά και από hydrosols και - πιο πρόσφατα - phytols. Για την εφαρμογή στο δέρμα που πρέπει να αναμειγνύεται με φυτικό λάδι, κρέμα βάσης ή έναν μεταφορέα λοσιόν. Αιθέρια Έλαια πρέπει να χρησιμοποιείται πάντα αραιωμένο όταν εφαρμόζονται στο δέρμα. Μια αραίωση του 3% αιθέρια έλαια βάσης στο 97% θεωρείται γενικά πολύ αποτελεσματική και ασφαλής.

Δεδομένου ότι οι λόγοι για την εμφάνιση της αρθρίτιδας δεν είναι ακόμη πλήρως καθοριστεί, είναι δύσκολο να βρεθεί μια θεραπεία για τη νόσο. Αρθρίτιδα θα μπορούσε να είναι γενετική, θα μπορούσε να έχει να κάνει με την απώλεια οστικής πυκνότητας, θα μπορούσε επίσης να αποτελέσει ένα είδος μόλυνσης που προκαλείται από τοξίνες κυκλοφορήσει στο σώμα. Ακόμη πιο πιθανό είναι ένας συνδυασμός πολλών παραγόντων. Είναι - σε αυτό το στάδιο - δυνατή μόνο για τη θεραπεία του πόνου και των συμπτωμάτων που προκαλούνται από αρθριτικά, αλλά δεν είναι υποκείμενη αιτία.

Αρωματοθεραπεία είναι μια μορφή αρθρίτιδας μεταχείρισης, χρησιμοποιώντας μια ποικιλία αιθέριων ελαίων. Μπορούν να προστεθούν στο μπάνιο, massaged στο δέρμα, εισπνεόμενα ή εφαρμόζεται ως συμπιέζει. Το σωστό μείγμα αιθέριων ελαίων θα βοηθήσει να χαλαρώσετε, να προωθήσει την ανακούφιση του πόνου και ανακούφιση κόπωση. Αιθέρια έλαια μπορούν επίσης να παρέχουν ψυχολογική οφέλη, όπως βελτίωση της διάθεσης και μειώνοντας το άγχος.

Μερικές από τις πιο κατάλληλες αρθρίτιδα έλαια είναι Lavender, Γιουνίπερος, θυμάρι, δεντρολίβανο, Benzoe, ευκάλυπτοι, Camomile, Έλατο Scotch, Καμφορά, Angelica Root, τζίντζερ, origanum, Μαύρο πιπέρι και λεμόνι.

Ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους για να χρησιμοποιήσει την αρωματοθεραπεία για την ανακούφιση του πόνου και τη μείωση της φλεγμονής είναι ζεστό συμπιέζει:

1. Καλύψει ένα μεσαίου μεγέθους μπολ με ζεστό, αλλά δεν scalding νερό.

2. Προσθήκη 3 έως 6 σταγόνες αιθέριο έλαιο.

3. Διπλώστε ένα κομμάτι βαμβακερό ύφασμα και στείρα βουτιά σε αυτή την κούπα.

4. Συμπίεσης περίσσεια νερού, αλλά δεν πάρα πολύ.

5. Τοποθετήστε την υγρή, ζεστό πανί στην πληγείσα περιοχή, μέχρις ότου να ψύχεται σε θερμοκρασία σώματος.

6. Επαναλάβετε τα βήματα 3 έως 5 τουλάχιστον δύο με τρεις φορές.

7. Αναδίπλωση την περιοχή σε ξηρή και ζεστή πετσέτα ή κουβέρτα και να αφήσει τον ασθενή για να ξεκουραστούν για λίγο.

Ένας άλλος καλός τρόπος να χρησιμοποιήσετε την αρωματοθεραπεία για την αρθρίτιδα είναι να ανακουφίσουν τρίψετε αραιωμένα αιθέρια έλαια (βλέπε παραπάνω για την αραίωση) σε σημεία και το σφυγμό πληγείσες περιοχές κατά τη διάρκεια της ημέρας. Εφαρμόζοντας τα αιθέρια έλαια σε όλη τη μέρα μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση του πόνου και την ένταση. Τα αιθέρια έλαια για το δέρμα είναι απορροφάται γρήγορα και να εισέλθουν στην κυκλοφορία του αίματος. Αυτή είναι μια εξαιρετική μορφή ανακούφισης από αρθρίτιδα και εργάζεται επίσης καλά ως προληπτικό μέτρο.

Αρωματοθεραπεία είναι μια φυσική, ασφαλής και οικονομικότερη λύση για την αντιμετώπιση του πόνου και των συμπτωμάτων της αρθρίτιδας. Και πάνω απ 'όλα, αυτό δεν έχει αρνητικές παρενέργειες, όπως τόσες πολλές από τις συμβατικές θεραπείες κάνουμε. Σε ήπιες περιπτώσεις αρθρίτιδας, αρωματοθεραπεία είναι συχνά το μόνο που χρειάζεται να κάνουν ένα πρόσωπο άνετα.

Προσοχή: Τα στοιχεία που περιέχονται σε αυτό το άρθρο παρουσιάζεται για σκοπούς ενημέρωσης μόνο. Το υλικό σε καμία περίπτωση δεν προορίζεται να αντικαταστήσει την επαγγελματική ιατρική φροντίδα που προσφέρει ένας ειδικός. Δεν μπορεί και δεν πρέπει να χρησιμοποιείται σαν βάση για διάγνωση ή επιλογή θεραπείας.

Σχετικά με το συγγραφέα: Mireille Gautschi είναι μια ειδική Flower Ψυχοπαθολογία Θεραπεύτρια και Herbalist που έχει πολλά χρόνια εμπειρίας με την ανάπτυξη των φυσικών βότανα. Her products can be found on the Hillside Herbal Products website http://www.hillsideherbal.com.au that also offers a very informative newsletter. Τα προϊόντα μπορείτε να βρείτε στην ιστοσελίδα Hillside φυτικά προϊόντα http://www.hillsideherbal.com.au ότι προσφέρει επίσης μια πολύ κατατοπιστική newsletter.