Υγεία - Η Όλα στο μυαλό

Έχετε ποτέ ακούσει για άλλους ανθρώπους της συνομιλίες; Εννοώ όταν είσαι σε μόνιμη στάση λεωφορείου, ή έχοντας ένα ποτό σε μια καφετέρια μετά από σκληρή πρωί της ψώνια. Ξέρετε, εκείνα τα άτομα των οποίων οι φωνές είναι λίγο πολύ δυνατά και δεν μπορείτε να ακούτε πραγματικά βοηθήσει? Μετά από όλα είστε μόνοι σας, και άλλες τις ζωές των ανθρώπων είναι πολύ ενδιαφέρουσα.

Τι γίνεται λόγος για? Τα προβλήματά τους Πάω στοίχημα, με θέματα υγείας που είναι ψηλά στην λίστα. Και έχετε παρατηρήσει ποτέ πώς είναι κάπως σαν ένα παιχνίδι πινγκ-πονγκ. Ένα μέρος θα ρακέτα λίγο titbit "μου πίσω του παίζει κάτι απαίσιο", και το άλλο θα απαντήσει με κάτι "καλύτερο" και πριν ξέρετε πού βρίσκεστε, σας γνωρίζουμε τα πάντα για όλους τους καρκίνους, και το χιπ πράξεις, και τις στήθος χρόνιες λοιμώξεις, ότι η οικογένεια και οι φίλοι τους είχαν τα τελευταία δέκα χρόνια.

Ήχος γνωστό;

Έτσι ασθένεια φαίνεται σημαντικό. Εάν δεν είναι, γιατί ξοδεύουν τόσο πολύ χρόνο μιλώντας γι 'αυτό;

Έχετε ποτέ παρατηρήσει πως πάσχετε με μια κακή ψυχρή, ή δόση της «γρίπης, ή ενδεχομένως κάτι πιο σοβαρό, όταν και η ίδια η ζωή γίνεται κουραστική, η εργασία γίνεται όλο σας, ή ο σύζυγός σας φαίνεται να έχει χάσει το ενδιαφέρον σας. Έχετε ποτέ παρατηρήσει πως, όταν είστε ευτυχής και η ζωή είναι γεμάτη χαρά και ενθουσιασμό, την εμπειρία σας σπάνια ασθένεια; Ήταν γνωστό από καιρό ότι «στρες» έχει depressant επίπτωση στην ικανότητα του οργανισμού το ανοσοποιητικό σας σύστημα για την καταπολέμηση της λοίμωξης. Η ασθένεια είναι το σώμα της πορείας του λέγοντας «δεν είστε εσείς αναζητάτε μετά», και συνήθως ο τρόπος που αδυνατούν να φροντίσουν τον εαυτό σας είναι στο μυαλό σου - σας συναισθηματική ευεξία είναι γενικά το μέρος το οποίο έχει παραμεληθεί όταν ξεκινάτε να εμπειρία ασθένειας.

Τώρα, οι επιστήμονες λένε ότι η ασθένεια οργανισμών, των ιών, βακτηρίων, γονιδίων, ή ακόμη και την ηλικία σας, να προκαλέσουν ασθένεια. Μπορεί να έχει δίκιο. Αλλά, αν είναι στη συνέχεια αυτοί οι ίδιοι "ειδικούς" είναι η μόνη σας ελπίδα για την υπονόμευση ασθένεια. Όμως, με όλα τα ναρκωτικά και όλες τις επιστημονικές προόδους κατά τη διάρκεια αυτής της τελευταίας πεντηκονταετίας - θα πρέπει να μην τα νοσοκομεία να ερημώνουν από τώρα. Πόσο εύκολο είναι να πάρετε ένα ραντεβού με το γιατρό σας; Πώς πλήρη αίθουσα αναμονής ήταν η τελευταία φορά που επισκεφθήκατε; Όλα αυτά που η επιστήμη φαίνεται να πραγμάτωσης είναι να αλλάξει η φύση της ασθένειας χωρίς πραγματικά βγει.

Σε περίπτωση ασθένειας είναι αναγκαίο σύστημα προειδοποίησης για να σας ενημερώσουμε ότι χρειάζεστε για να επιβραδύνουν ή να δούμε πώς ζουν τη ζωή σας, τότε αυτό είναι ακριβώς ό, τι θα περιμέναμε να δούμε με την επιστημονική πρόοδο? Μια αλλαγή στο στυλ της ασθένειας, αλλά δεν αλλαγή στην ποσότητα ή την ποιότητα. Ευλογιά και βουβωνική πανώλη έχουν εξαλειφθεί, αλλά δεν το AIDS κάνει σε μεγάλο βαθμό το ίδιο είδος εργασίας.

Λοιπόν, πώς μπορεί αυτή η συνειδητοποίηση να σας βοηθήσει;

Λοιπόν μπορεί να σας βοηθήσει αν θέλετε να αισθανθείτε καλύτερα και να είναι λιγότερο άρρωστη. Επειδή το πρώτο βήμα για να απελευθερώσει τον εαυτό σας από αυτό το μοτίβο του άγχους / ασθένεια είναι να αναγνωριστεί ότι η ασθένεια είναι χρήσιμη. Τώρα, ξέρω τον πόνο δεν είναι πολύ διασκεδαστική, και δεν είμαι γεγονός που υποδηλώνει ότι απειλεί τη ζωή, τα προβλήματα θα πρέπει να αγνοηθούν. Στην πραγματικότητα δεν είμαι καν την υποψία ότι έχετε σταματήσει να επισκέπτονται το γιατρό σας για θεραπεία. Θα ήθελα πραγματικά συμβουλεύουμε να παίρνετε όλα τα βοηθήσει μπορείτε να πάρετε εάν έχετε πρόβλημα υγείας.

Τι είμαι γεγονός που υποδηλώνει ότι αν θέλετε να είναι απαλλαγμένα από ασθένειες, θα πρέπει να ξεκινήσετε από την ασθένεια κοιτάμε για το τι σου δίνει, και να καλωσορίσω αυτά τα δώρα. Μπορείτε να πάρετε μερικές μέρες εκτός εργασίας, πρόωρη συνταξιοδότηση, την αναγκαστική συνταξιοδότηση από την εργασία σας μισούν? Ασθένεια μπορεί να είναι η μοναδική ευκαιρία, όταν κανείς ασχολείται με εσάς ή σας δίνει την αγάπη, αν είστε μοναχική τότε ασθένεια τουλάχιστον σας φέρνει σε στενή επαφή με άτομα (ιατροί και νοσηλευτές) που σας αγγίζουν και τη θεραπεία σας απαλά? αν προσπαθούν να την CRAM πάρα πολλά πράγματα στη ζωή σας τότε ασθένεια σας δίνει σπάσει και το σώμα σας δίνει μια απολύτως αναγκαία ανάπαυση.

Θα ήταν χρήσιμο στη συνέχεια να δούμε τι αλλαγές θα μπορούσαν να κάνουν τη ζωή σας έτσι ώστε αυτό το «όφελος» δεν ήταν πλέον αναγκαία, δεδομένου ότι έχετε ήδη υπήρχε. Εάν δεν κάνετε τη δουλειά σας όπως και στη συνέχεια να εξετάσει τη δυνατότητα να κάνουν κάτι, αντί να απολαύσετε? Αν είστε μόνοι στη συνέχεια ανοίξτε το μυαλό σας με τη δυνατότητα αυτή είναι διαφορετική. Εάν είναι απλά πολύ απασχολημένη τότε βασιστεί σε χαλάρωση το πρόγραμμά σας και το βλέπουν ως εξίσου σημαντικό μέρος της ζωής όπως το «busy'ness.

Αλλά κι αν κάνουμε, δεν παραμελεί ασθένεια, είναι το μυαλό σας ο τρόπος που σας ενημερώνει ήρθε η ώρα για αλλαγή.

Michael J. Hadfield MBSCH είναι εγγεγραμμένοι ως κλινική hypnotherapist. Μπορείτε να εμπειρία του μοναδικό ύφος σε ένα ευρύ φάσμα της ύπνωσης CD και κασέτες σε http://www.hypnosisiseasy.com. Εδώ μπορείτε επίσης να λάβετε θεραπεία για μια σειρά από προβλήματα και να διερευνήσουν την προσέγγισή του για την υγεία, την επούλωση, και ύπνωσης.