Σταματήσουν το κάπνισμα μέσω ύπνωσης

Έχετε δει και να ακούσει τις προειδοποιήσεις. Ξέρετε ποιο είναι το κάπνισμα για να σας κάνουν οι πνεύμονες. Ίσως έχετε δοκιμάσει για να σταματήσουν το κάπνισμα πριν, αλλά το κακό γούστο ούλων και δεν έχει σημασία πόσο σκληρό σας προσπάθησε απλά δεν μπορεί να υποκρινόμαστε ότι το κάπνισμα είναι μια συσκευή εισπνοών. Έχετε δοκιμάσει ακόμα και συμβουλευτική και συνταγογραφούμενα φάρμακα. Λοιπόν, τι άλλο είναι εκεί για να δοκιμάσετε; Θα πρέπει σίγουρα θεωρούν ύπνωσης για να σας βοηθήσουν να σταματήσουν το κάπνισμα.

Γιατί πρέπει να σταματήσουν το κάπνισμα

Το κάπνισμα κάνει πολλά πράγματα για να σας πνεύμονες. Αν έχετε δει τις φωτογραφίες πριν και μετά, γνωρίζετε πως το κάπνισμα είναι ένα υγιές ροζ πνεύμονα και μετατρέπει σε μια μαύρη ανθυγιεινά. Το κάπνισμα μπορεί να προκαλέσει καρκίνο, εμφύσημα και μπορεί να αυξήσει τις πιθανότητές σας να καρδιακή προσβολή και εγκεφαλικό επεισόδιο. Τι προκαλεί αυτό; Οι χημικές ουσίες στα τσιγάρα είναι εξαιρετικό και πολλά από αυτά είναι δηλητηριώδη. Υπάρχει επίσης και το βενζόλιο, μια χημική στη βενζίνη, το κάδμιο, το οποίο βρέθηκε σε ηλεκτρικές στήλες και πετρελαίου χρωμάτων, και το υδροκυάνιο που προκαλούν πονοκεφάλους, ζάλη και ναυτία.

Υπάρχουν πράγματι τα χημικά 4000 και 43 από αυτούς είναι ο καρκίνος που προκαλεί. Ένα συστατικό είναι η ακετόνη, ένα συστατικό στο καρφί πολωνικά αφαίρεσης. Αρσενικό. Αυτό είναι το σωστό, το αρσενικό, το συστατικό που χρησιμοποιείται για να σκοτώσουν τους αρουραίους! Αρσενικό είναι αυτό που δίνει τα χείλη σας καύσης και το στόμα σας μια πολύ άσχημη γεύση.

Τι συμβαίνει όταν κλείνετε

Αυτό είναι το τι συμβαίνει στα πνευμόνια σας, αφού σταματήσετε το κάπνισμα. Εντός 20 λεπτών από την καρδιά σας να κλείνετε ποσοστό αρχίζει να φθίνει. Δώδεκα ώρες ελεύθερου χρόνου φέρνει σας καπνίζει το μονοξείδιο του άνθρακα στο φυσιολογικό. Μεταξύ δύο εβδομάδες και τρεις μηνες καπνιστών δωρεάν ξεκινήσετε να μειώσουν τον κίνδυνο καρδιακών προσβολών, και σας βελτιώνει την πνευμονική λειτουργία.

Μέσα σε ένα έως εννέα μήνες, θα δείτε ότι σας βήχα επίπεδο μειώνεται και η αύξηση της παραγωγικής ικανότητας των πνευμόνων σας. Ένα χρόνο, και έχετε ήδη μειώσει τον κίνδυνο της στεφανιαίας νόσου με το ήμισυ του προς ό, τι ήταν όταν ήσασταν το κάπνισμα. Δεκαπέντε χρόνια και έχετε τον ίδιο κίνδυνο, ενός μη καπνιστή που έχει ένα στεφανιαίας καρδιακής προσβολής.

Τι μπορούν να κάνουν ύπνωσης;

Ύπνωση δεν είναι ό, τι τα κινούμενα σχέδια και ταινίες απεικονίζουν. Δεν έχετε καθίσει μπροστά από ένα creepy άνθρωπος όπως και ο ίδιος sways μια dangly αντικείμενο μπροστά από το πρόσωπο. Ο στόχος της ύπνωσης είναι να καταστέλλει τη συνειδητή πλευρά του εγκεφάλου, που είναι η «λογική» τμήμα του εγκεφάλου με τον οποίο λειτουργούν οι περισσότεροι από εσάς την ημέρα. Ο σκοπός είναι να αφήσουμε το υποσυνείδητο πλέον διαθέσιμη για tweaking από εσάς και την hypnotist. Συχνά, οι hypnotist θα εργαστεί για να διδάξουν το υποσυνείδητο να εξομοιώσει το κάπνισμα με κάτι δυσάρεστο, όπως ναυτία. Ενώ η συμβουλή μόνο έργα σχετικά με την συνειδητή μέρος του εγκεφάλου, ύπνωση έργων για τη βαθιά ριζωμένη υποσυνείδητο επίπεδα της αυτόματης σκέψης.

Πολλοί hypnotherapists μπορεί να σας βοηθήσει να σταματήσουν το κάπνισμα με μόνο ένα συνόδου της θεραπείας.

Αυτό το αρχικό άρθρο μπορεί να διατεθεί στο δικό σας δικτυακό τόπο, ή που περιλαμβάνονται στο ezine σας ή ενημερωτικό δελτίο, εφόσον διαθέτουν τα ακόλουθα:

Για να διαβάσετε περισσότερα αρχική hypnotherapy άρθρα HypnoSpot επισκεφθείτε την ιστοσελίδα: http://www.hypnospot.co.uk/hypnotherapy-articles-sitemap.htm