Ανακουφίσει δυσκοιλιότητα με Aloe Vera

Menstruating ή οι έγκυες γυναίκες δεν πρέπει να χρησιμοποιούν Aloe Vera, υπό οιαδήποτε μορφή, να ανακουφίσει δυσκοιλιότητα

Aloe Vera είναι απορίας άξιον με χορταρικά που έχει περίπου για χιλιάδες χρόνια. Έχει χρησιμοποιηθεί τόσο για εξωτερικά και εσωτερικά προβλήματα - εξανθήματα δέρματος, εγκαύματα, έλκη, εσωτερική αιμορραγία. Προωθεί επίσης εντέρου κινήσεων, η οποία βοηθά στη μείωση δυσκοιλιότητα. Έχω διαπιστώσει ότι ορισμένοι άνθρωποι είναι αλλεργικοί σε Aloe Vera. Οπότε εάν εμφανίζουν εξάνθημα ή έχουν οποιαδήποτε άλλη ανεπιθύμητη συμπτώματα, δεν το χρησιμοποιούν.

Aloe είναι ένα astringent, πράξεις για να ενισχύσουν τους μυς και έχει purgative και καθαρτική δράση - dispels fecal θέμα που έχει συλλεχθεί στο κόλον σας. Υπάρχουν πολλά προϊόντα aloe vera να διαλέξετε. Για καλύτερα αποτελέσματα, επιλέξτε μία από aloe ότι είναι κοντά σε εκείνη των νωπών βιολογική aloe σύνολό φύλλα.

Χρησιμοποιώντας Aloe Vera Gel για την ανακούφιση δυσκοιλιότητα

Λαμβάνετε δύο κουταλιές της καθαρής aloe vera πηκτής αναμειγνύεται με χυμό μήλου. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα άλλα είδη που ταιριάζουν χυμούς τη γεύση σας.

Εάν χρησιμοποιείτε aloe χυμό πίνουν, αναμείξτε 1 / 3 των aloe χυμού με 2 / 3 του χυμού θέλατε λίγο πριν ή λίγο bedtime για ξύπνημα.

Ή, αν μπορεί να χειριστεί τη γεύση του χυμού, πιείτε ένα ποτήρι χυμό Aloe Vera αμέσως μόλις ξυπνήσετε και ένα λίγο πριν από bedtime. Αυτό θα προωθήσει την κυκλοφορία εντέρου όταν ξυπνήσει.

Ανακουφίσει δυσκοιλιότητα με Aloe Vera κάψουλες

Aloe Vera μπορούν επίσης να λαμβάνονται σε κάψουλες. Επειδή aloe μπορούμε να έχουμε μια ισχυρή griping δράση, είναι καλύτερο να ληφθεί αυτό βότανο με calmative χορταρικά όπως turmeric. Aloe μπορούν να αναμειχθούν με σκόνη σπόρους μάραθο. Αλλά, μπορείτε να πάρετε aloe, όπως περιγράφεται παραπάνω και να δούμε πώς θα αντιδράσουμε σε αυτό. Γνωρίζω πολλούς ανθρώπους που θα αναλάβουν χωρίς turmeric και δεν έχουν κάποια ανεπιθύμητη ενέργεια

Ο καλύτερος aloe vera είναι, φυσικά, νωπά aloe γέλη από ένα φύλλα. Ψάξτε για ένα aloe ότι έχει το χέρι και να μην πιέζεται μηχάνημα. Όταν aloe μηχάνημα έχει πιεστεί, μπορεί να είναι μολυσμένα με το κίτρινο sap που περιέχονται στο εξωτερικό δέρμα του aloe φύλλα.

Αυτό το κίτρινο sap έχει ισχυρή καθαρτική και ερεθιστική δράση στο γαστρεντερικό σωλήνα. Ένα καλό aloe δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 10 μέρη ανά εκατομμύριο κίτρινων SAP.

Aloe έχει αποδειχθεί σε χαμηλότερα επίπεδα ζάχαρης στο αίμα. Οι διαβητικοί μπορούν να βρουν την ανάγκη φαρμακευτικής αγωγής χαμηλότερες δόσεις, όταν χρησιμοποιούν aloe για μεγάλο χρονικό διάστημα. Αλλά αυτό το παρακολουθεί με αίμα σας tester και το γιατρό σας.

Επιπλέον, aloe vera έχει καθαρτικές δράση και αποκαθιστά μια υγιή ισορροπία των βακτηρίων στην καλή σας παχέος εντέρου.

Να πώς να χρησιμοποιούν το Aloe Vera για την ανακούφιση δυσκοιλιότητα

Χρήση aloe για 5 ημέρες και στη συνέχεια υπόλοιπες 2 μέρες. Χρησιμοποιώντας aloe και να σβήνουν σαν αυτό μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των αλλεργικών αντιδράσεων από μακροχρόνια χρήση.

Τυπικές συστάσεις είναι οι εξής:

Aloe γέλη - 2 tablespoon κάθε μέρα
Aloe vera χυμών - 1 Τρίμηνο κάθε μέρα
Aloe vera επικεντρώσει - 5 g έως 3 φορές κάθε μέρα

Θυμηθείτε, εάν είστε έγκυος δεν χρησιμοποιούν aloe vera. Δεν έχει μελετηθεί για τις γυναίκες κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.

Πόσιμο τσάι, μέντα, όταν λαμβάνοντας aloe vera κάψουλες μπορούν να ανακουφίσουν ήπια περιπτώσεις δυσκοιλιότητας. Μπορείτε επίσης να αναμειγνύεται aloe γέλης με μέντα τσάι για να σχηματίσουν μια δυσκοιλιότητα ποτό.

Λαμβάνοντας aloe vera να ανακουφίσει δυσκοιλιότητα μπορεί να σας δώσει καλά αποτελέσματα, δεδομένου ότι aloe vera έχει μια έντονη δράση στο κόλον.

Rudy Σίλβα έχει πτυχίο Φυσικής και είναι φυσικό Nutritionist. Είναι ο συγγραφέας του Δυσκοιλιότητα, Ακμή, αιμορροΐδες, και λιπαρά οξέα e-books. Γράφει ένα ενημερωτικό δελτίο που ονομάζεται φυσική-ένδικα μέσα-thatwork.com και την πληροφορίες σχετικά με άλλα θέματα που μπορεί να δει από http://www.stop-constipation.com ή σε http://www.constipation-remedies.for--you. info