Αλλεργία ελέγχου: μείωση του αερόφερτου αλλεργιογόνα στο σπίτι σας

Εκείνοι που ταλανίζονται από τις αλλεργίες είναι πάντα πάλεψε για να μειώσει αυτές τις ερεθιστικές ουσίες που προκαλούν τη δακρύρροια, runny μύτες και εξανθήματα που ενίοτε μεταφράζεται σε πλήρη εφαρμογή κυψελών. Αυτά και άλλα συμπτώματα μπορεί να επέφερε μια σειρά από προσμείξεις που διεισδύουν το πολύ αέρα που αναπνέουν οι άνθρωποι εντός σπίτια τους. Αν είστε μεταξύ εκείνων που συνεχώς επιθέσεις από αερομεταφερόμενα αλλεργιογόνα, υπάρχουν κάποια θετικά βήματα που μπορείτε να λάβετε προκειμένου να μειωθούν ή να εξαλειφθούν τα στοιχεία που είναι οι καταλύτες για την αλλεργία επιθέσεις.

Κόκκοι σκόνης είναι η αιτία πολλών αλλεργικές αντιδράσεις, και πρέπει να εξαλειφθούν από τους πιο κοινές περιοχές αναπαραγωγής, προκειμένου να βρουν ανακούφιση. Επειδή έχουν την τάση να ζουν σε θερμές και υγρές περιοχές, αντικείμενα όπως κρεβάτια, χαλιά και έπιπλα έχουν ταπετσαριστεί prime γόνιμο έδαφος για όσους μικρή έντομα. Ζώντας στο δέρμα και τα κύτταρα που οι άνθρωποι και τα ζώα συντροφιάς τους ρίξει, θα καταθέσουν τα απόβλητά τους σε όλους τους τομείς που συγκεντρώνουν, wreaking καταστροφή με αλλεργίες.

Για τον έλεγχο των ακάρεων της σκόνης και την εξάλειψη των αλλεργιών που ενεργοποιούν, πλύνετε bedclothes κάθε εβδομάδα και στεγνώνουμε με υψηλή θερμότητα? Χρήση αντι-αλλεργιογόνο έντερα για στρώματα και bedclothes? Καθαρών έπιπλα και τα χαλιά με ένα φίλτρο HEPA ηλεκτρική σκούπα? Dehumidify τον αέρα? Φίλτρο στον αέρα με ένα HEPA αέρα purifier? εκτελούν τακτικές housecleaning τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα, χρησιμοποιώντας εξοπλισμό που παγίδες σκόνη? και κρατήστε μόνο υποαλλεργικά παιχνίδια στο σπίτι που μπορεί να πλένονται με ζεστό νερό, αντί για τα πιο ταριχευμένα ζώα που χρησιμοποιούνται συνήθως.

Με πάνω από 35 εκατομμύρια ανθρώπους που υποφέρουν από τη γύρη-παρακίνησαν αλλεργίες, είναι κρίσιμα βήματα που έχουν ληφθεί για την άρση των αλλεργιογόνων που μπορούν να προκαλέσουν ανεπιθύμητες αντιδράσεις, όπως φτερνίσματος, συριγμό, εξανθήματα και δακρύρροια ή τη μύτη. Μεγάλες ποσότητες γύρης μπορούν να εισέλθουν από το σπίτι σας ταξιδεύει σε ανοιχτές πόρτες είτε μέσω των παραθύρων, τα ρούχα και τα μαλλιά - και για το κατοικίδιο της οικογένειας.

Όσο και αν μας φαίνεται να αγαπούν ξηρά, breezy ημέρες, αυτές είναι οι καιρικές συνθήκες που είναι η σωστή για τη γύρη να κυκλοφορούν. Αποφύγετε να σε εξωτερικούς χώρους όταν είναι δυνατόν, ή, τουλάχιστον, να είναι σίγουρος για την άσκηση σε κλειστούς χώρους, αν θα μπορούσατε να κάνετε συνήθως τόσο έξω. Κατά την οδήγηση, φροντίστε να διατηρήσετε τα παράθυρα που τέθηκαν και απασχολούν τον κλιματισμό. Επιπλέον, θα πρέπει επίσης να διατηρήσετε τα κλειστά παράθυρα στο σπίτι και τη χρήση κλιματισμού ή παράθυρο οθόνες με φίλτρα? Θυμηθείτε να αφαιρέσετε παπούτσια πριν μπουν στο σπίτι? Πλένουν τα μαλλιά σας κάθε βράδυ? Αποφευχθεί κρέμασμα ρούχων σε εξωτερικούς χώρους? Συμμετάσχει κάποιος άλλος να το γκαζόν αναζήτηση? HEPA και τη χρήση φίλτρων για θέρμανση και κλιματισμό.

Εκείνοι που ιδίων κατοικίδια έχουν συχνά αλλεργικές αντιδράσεις και να τους dander ανάγκη να ληφθούν προφυλάξεις ώστε να εξαλειφθούν αερομεταφερόμενα αλλεργιογόνα. Φυλάξτε το κατοικίδιο σε εξωτερικούς χώρους όσο συχνά αυτό είναι λογικό και σκουπίστε τις επιφάνειες του σπίτι στο εσωτερικό? Κενό συχνά χρησιμοποιώντας ένα κενό HEPA? Πλύση σας κατοικίδιο με εβδομαδιαία μείωση dander-σαμπουάν και χρήση αντι-ψεκασμού που dander? Πλύνετε τα χέρια σας μετά το χειρισμό σας κατοικίδιο? φορούν μάσκα, ενώ η σκόνη καθαρισμού? διέρρεαν και χρήση φίλτρων σχετικά με τα συστήματα κλιματισμού και θέρμανσης.

Παρόλο που μπορεί να φαίνεται σαν μια μεγάλη προσπάθεια προκειμένου να εξαλειφθούν αυτά τα αερομεταφερόμενα αλλεργιογόνα από το σπίτι σας, το ποσό του έργου θα μειωθεί σημαντικά αν εκτελέσετε αυτά τα τελετουργικά καθαρισμού τακτικά.

Jonathan Chase (α lifelone αλλεργία πάσχουσα) είναι ο δημιουργός της http://www.home-air-filter-edu.com, η οποία παρέχει δωρεάν πληροφορίες σε άτομα που ενδιαφέρονται για τον καθαρισμό του αέρα και τη μείωση των συμπτωμάτων της αλλεργίας.