Reiki ενεργειακό ισοζύγιο

Εδώ είναι μια απλή άσκηση στο οποίο οποιοσδήποτε μπορεί να κάνει, έστω και αν δεν έχουν "συμπόρευσης" να Reiki. Απαιτεί βασικές γνώσεις Reiki μεταφορά ενέργειας, οι θέσεις των 7 πρωτογενή chakras και την προθυμία τους να περνούν και αρκετό καιρό κάνει κάποιος άλλος να αισθάνονται καλά. Οτιδήποτε άλλο είναι προαιρετικό. Για εκείνους που έκανες ποτέ δεν εκδηλώνεται Reiki ή σπουδάσει αυτό, πρώτα πάρει λίγο χρόνο και να δούμε με άλλο άρθρο μου "Βασικά Reiki" για οδηγίες για το πώς να ανοίξει μέχρι και το κανάλι ενέργειας.

Ρυθμίζοντας το ύφος

Μου αρέσει να δημιουργήσουμε μια ωραία ατμόσφαιρα όταν κάνει Reiki. Συνήθως ανάβει μερικά ωραία θυμιάματος και για τη μουσική μου συνήθως χρησιμοποιούν Nik Tyndall "Reiki-Healing Hands" CD όπως είναι επίσης σχεδιασμένο για να βοηθήσει την πρόσβαση στην καρδιά chakra. Μου αρέσει επίσης ο ραδιοφωνικός σταθμός στο διαδίκτυο http://www.mysticradio.com/

Ξεκινώντας

Μόλις ξαπλώσετε σε μια άνετη θέση και να θέσουμε ένα μαξιλάρι κάτω γόνατα σας βοηθήσει να λάβει το στέλεχος off χαμηλότερο σας πίσω.

Τοποθετήστε ένα χέρι πάνω από το 3ο μάτι και το άλλο πάνω από το 1ο chakra. Τώρα απλά να χαλαρώσετε και να ανοίξει η ενεργειακή ροή και αφήστε το να καθορίζονται μέσω κορυφή της το κεφάλι σας, μέσα από την καρδιά σας chakra και μέσω χέρια σας. Χρησιμοποιημένοι εδώ μερικά λεπτά, ή μέχρι να νιώσετε σαν ήρθε η ώρα να αλλάξει.

Επόμενη περάσουμε ένα χέρι μέχρι το 2ο Chakra και τα άλλα προβλέπεται να σας Throat Chakra. Δαπανούν περισσότερο χρόνο χρειάζεστε εδώ, και στη συνέχεια να περάσουμε ένα χέρι στο Chakra καρδιά σας και την άλλη μέχρι να σας Solar Plexus Chakra. Αφού τελειώσουμε εδώ, στη συνέχεια, μόλις ο διακόπτης χέρια σας γύρω σας chakras στην τύχη και να συνεχίσει tuning τους για όσο χρόνο θέλετε.

Getting Βαθύτερη

Οι ασκήσεις αυτές μπορούν προφανώς να ενισχυθεί από τη χρήση του Reiki Σύμβολα και έχοντας το Attunements, αλλά δεν είναι πραγματικά αναγκαία. Πάροδο του χρόνου το σώμα σας θα attune ίδια αν διατήρησης της λειτουργίας της ενέργειας.

Οι ασκήσεις αυτές μπορούν επίσης να ενισχυθεί από την τακτική άσκηση «Οι Θιβετιανοί 5 'ασκεί επίσης, δεδομένου ότι συμβάλλουν μελωδία και ανανεωθείτε chakras επίσης.

Υπάρχουν τόσα πολλά πράγματα που μπορεί να γίνει, τόσο με το Reiki και σας Chakra Συστήματος, καθώς και το σημείο της διαδικασίας αυτής είναι να σας βοηθήσει να την ενεργειακή ισορροπία σας και να αισθανθείτε καλύτερα. Είναι επίσης και για τη δημιουργία του δικού σας κατάλογό της εμπειρίας, καθώς είναι αρκετά δύσκολο για κάθε δάσκαλο να σας πω τι μια ορισμένη άσκηση θα πρέπει να αισθάνεται όπως όταν κάνουμε. Μπορώ να σας πω πώς αισθάνεται για μένα όταν κάνω αυτό, αλλά μπορεί να αισθάνεται διαφορετικά όταν μπορείτε να το κάνετε εσείς, ώστε να παίξετε μαζί του και να δει πώς αισθάνεται.

Πρόκειται επίσης για τη μάθηση της εμπιστοσύνης στον εαυτό σας και τα δικά σας συναισθήματα και ο μόνος τρόπος να το κάνουμε αυτό είναι να παίξετε μαζί του και να διασκεδάσετε.

---

Robert Morgen είναι Reiki Master που κατέχει επί του παρόντος μαύρης ζώνης στο Hoshin Roshi Ryu. Είναι ο ιδρυτής του Kundalini Awakening Ομάδα συζήτησης, οι Druids Διακεκριμένη Ομάδα συζήτησης και την (offline) Druids Κύκλο στο Lakewood, Ο.Ε. Μπορείτε να βρείτε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με όλες αυτές σε? Www.druidscircle.info

Είναι επίσης ο ιδρυτής και εκτελεστικός διευθυντής του Ιδρύματος για την Αειφόρο Windhaven Συνθηκών Διαβίωσης.

Γράφει μια τακτική στήλη με ανεπαίσθητες ενέργεια για την Καταπολέμηση Times Magazine και μια δυο φορές το μήνα στήλη για Kundalini Awakening σε Alumbo.com.

Εκτός από τη διδασκαλία σχετικά με την ενεργειακή εργασία και Kundalini Awakening δωρίζει ο χρόνος για να διδάξω για τις Ανανεώσιμες Πηγές Ενέργειας, Alternative Building δημιουργία βιώσιμου τρόπου ζωής και σε διάφορα δημόσια σχολεία.

Ταξιδεύει και διδάσκει στο μέτρο του δυνατού και μπορείτε να μάθετε πώς να παρακολουθήσουν μία από τις Kundalini Awakening σεμινάρια μετά από δική του ιστοσελίδα στο? Www.windhavenco.org

Το νέο του βιβλίο «Προσωπικές Mastery: Ανάπτυξη Your True Inner Power Με Awakening σου Kundalini" είναι τώρα διαθέσιμη σε http://www.lulu.com/RobertMorgen.