Υγεία στην Self

Τι είναι η υγεία;

Υγεία είναι η απουσία νόσου; Έχει δικαίωμα στην υγεία γέννησης ή απλά τύχη; Σύμφωνα με Ayuveda, την Ινδία η αρχαία τέχνη της θεραπείας, την έννοια της υγείας ως μια μόνο λέξη: Swastha. Η SWA = + Stha = εγκατεστημένος. Επομένως, ένα άτομο είναι υγιές όταν "" εγκατεστημένος στην αυτοδιάθεση. " Η ασυλία είναι κάτι πολύ περισσότερο από Τ-κύτταρα, Β-κύτταρα και αντισώματα. Υγεία εξαρτάται από ένα καλά ολοκληρωμένο πυρήνα της ταυτότητάς της. Έτσι, η υγεία είναι μια γέννηση του δικαιώματος.

Η Αυτοδιοίκησης, όπως ορίζεται από Ayuveda δεν είναι ταυτόσημη με τη δυτική έννοια του «εγώ». Είναι η δύναμη της ατομικής ταυτότητας που ενισχύει τη μια να έχουμε μια ύπαρξη φαινομενικά διακριτές από όλα τα άλλα όντα. Στο χωριό αυτό ονομάζεται Ahamkara - κυριολεκτικά, "I-πρώην". Είστε εσείς και δεν έχει, αυτή, εμείς ή αυτοί, λόγω των Ahamkara. Είναι η δημιουργική δύναμη που σου δίνει την αίσθηση του "είμαι." Ahamkara προσδιορίζει σταθερά με ατομικό σώμα, νου και πνεύμα που θα τους επιτρέπει να υπάρχουν μαζί ως ζωντανό ον. Είναι το κέντρο της ευαισθητοποίησης σας και από αυτήν προέρχονται τα συναισθήματα μου: σώμα μου, μου τα συναισθήματα, τις σκέψεις μου, μου προσωπικότητα, κλπ. Όταν υπάρχει μου, υπάρχει Ι.

Κάθε ένα από τα εκατομμύρια των κυττάρων που απαρτίζουν σας έχει ένα κέντρο της ευαισθητοποίησης. Ahamkara είναι ότι Center. Πόσο καλά σας αυτο εντοπίζει με αυτά τα κύτταρα σας καθορίζει την αντοχή σε ασθένειες. Ακριβώς όπως μια ισχυρή κεντρική κυβέρνηση προστατεύει τους πολίτες της, τόσο πιο ισχυρή κεντρική ταυτότητα προστατεύει τον ανθρώπινο οργανισμό. Επειδή το σώμα και το μυαλό είναι στενά συνδεδεμένα, (σε αντίθεση με τις δυτικές σκέψης) σας αυτοπεποίθηση σας είναι κύτταρα »αυτοεκτίμηση. Με αρκετή αυτοπεποίθηση και αυτο-αγάπη τα κελιά γίνονται πιο ευάλωτες στη τις βλαβερές συνέπειες του στρες.

Άγχος

Το άγχος είναι ένα μέτρο προς την ύπουλη ασθένεια. Με απλά λόγια, το άγχος εκδηλώνεται κάθε φορά που θα προσαρμοστούν σε μια νέα κατάσταση. Κατά συνέπεια, κάθε φορά που αλλάζει το περιβάλλον σας θα πρέπει να δημιουργήσετε μια νέα ισορροπία με το να παραμείνουν υγιείς. «Περιβάλλον» που δεν περιλαμβάνει μόνο το φυσικό χώρο, αλλά και την ψυχική σας, συναισθηματική, κοινωνική, πνευματική και τα περίχωρα. Μόνο με το να είναι κεντραρισμένη και σταθερό σε σας αυτο μπορείς να έχεις την προσαρμοστικότητα σε ρολό με punches της ζωής και να αντιμετωπίσουν τις πολυάριθμες προκλήσεις που θα πρέπει να σας ευεξία.

Μπορούμε να πούμε, έχετε ένα όργανο αυτορρύθμισης, μυαλό αυτοδιάθεσης, και το πνεύμα αυτοαξιολόγησης. Υγεία απαιτεί εγκατάσταση σε κάθε έναν από αυτούς τους εαυτό. Χρειάζεται να έχουν μια υγιή νου, σε ένα υγιές σώμα και μια υγιής σχέση με Universal Spirit. Κάθετα σώμα, νου και πνεύμα πρέπει να ρέει δυναμική αλληλεπίδραση. Οριζοντίως πρέπει να έχετε μια αρμονική σχέση με την κοινωνία και την οικογένεια σας και σας αυτο χρειάζεται να θυμάται το χρέος της προς τη μία που το δημιούργησε.

Η δική μας Being

Υγεία, όπως ορίζεται από Ayurveda δεν είναι η απλή απουσία της ασθένειας. Swastha είναι μια θετική κατάσταση του πολυεπίπεδου και ευεξίας. Κάθε επίπεδο μας επηρεάζει και αντανακλά τις άλλες. Μια χαρούμενη, ικανοποιημένους μυαλό έργα υγείας στο σώμα. Αγάπη, την εμπιστοσύνη, τη συμπόνια και πρέπει να αναπτυχθεί, εάν έχετε να υγιή. Σύγχρονη νευρολογίας-ψυχιατρικής ανακάλυψε ειδικές neuropeptides συνδέονται με χαρά και ευτυχία που επικοινωνούν με τον οποίο το σώμα trillions των κυττάρων. Ομοίως, η υγεία του νου και τα συναισθήματα εξαρτώνται από σωματική υγεία. Φυσικές τοξίνες και κακή πέψη βλάπτει την ψυχική πέψη δημιουργώντας την ψυχική τοξίνες όπως το φόβο, το θυμό, την απληστία, προσήλωση, ζηλεύουν, και κρίση. Το παλιό ρητό που λέει ότι «το σώμα είναι ο ναός του πνεύματος» είναι μια πραγματολογική πραγματικότητα. Μία επιχείρηση (όπως και σε υγιείς) οργανισμός »επιχειρήσεις-up» ahamkara και η ίδια ανταπόκριση από την προβολή της υγείας σε αυτήν.

Καθιέρωση μιας αυτορρύθμισης σε μία της αυτοδιάθεσης δεν είναι egotistical προσπάθεια να γίνουν μεγαλύτερες, καλύτερες, ή πιο σημαντικό. Πάνω από επενδύσεις σε αυτοάμυνα, όπως είναι επικίνδυνο όπως το αντίθετο. Εγωισμός μπορεί μόνο να μας οδηγήσουν πιο μακριά από κάθε άλλη πηγή μας και στο πνεύμα τους. Με συμπάθεια και συμπόνια για όλα τα άλλα όντα, θα αποτελέσει καταστροφή για αυτούς και για εμάς. Invest in your αυτοαξιολόγησης, έτσι ώστε την υγεία σας και η αρμονία δρα ως εναρμονιστικό με επιρροή τους γύρω σας και συμβάλλει στην υγεία του περιβάλλοντός σας. Αυτό είναι Swastha.

Dorothy M. Neddermeyer, PhD ειδικεύεται σε: Mind, Body, Spirit επούλωσης για τα άτομα, ειδικά θέματα και Τεχνικό Επαγγελματικό. Ως έμπνευση ηγέτης, ο Δρ Neddermeyer εξουσιοδοτεί τους ανθρώπους για να δείτε τις προκλήσεις της ζωής ως μια ευκαιρία για προσωπικές / Επαγγελματική Ανάπτυξη και Πνευματικό Awakening.