Τρόπος χρήσης Footbath με Βότανα

Πρόσφατα διάβασα ένα βιβλίο του William L. Fischer ονομάζεται "Hidden μυστικά της Super Perfect Υγείας σε οποιαδήποτε ηλικία", Book II, 1986. Στο κεφάλαιο 10, Ο FM Circulizer Συστήματος, που ασχολείται με τη χρήση ενός φυτικά footbath. Μετά την ανάγνωση αυτού του κεφαλαίου, εγώ κατάλαβα τη σημασία της χρήσης των βοτάνων σε footbath να βελτιώσουν την υγεία σας. Είναι μια απλή έννοια αλλά αυτή είναι η πρώτη φορά που έχω διαβάσει για αυτό το idea.This βιβλίο γράφτηκε το 1986 και Fischer ισχυρίζεται αυτό το φυτικό footbath έχει χρησιμοποιήσει στο εξωτερικό από το 1946!

Όταν χρησιμοποιείτε μια footbath και θερμότητας το νερό, τα πόδια σας σε φλέβες ξεκινούν να dilate. Πάνω από μία περίοδο 20-30 λεπτό, το ζεστό νερό επηρεάζει ολόκληρο αγγειακού συστήματος και θα έχετε μια βελτιωμένη κυκλοφορία του αίματος σε ολόκληρο το σώμα σας.

Με την προσθήκη βοτάνων σε ζεστό νερό, τα ανόργανα άλατα από τα βότανα που εισέρχονται στην πέλματα των ποδιών σας και να μετακινηθείτε σε εσάς ροή του αίματος. Αυτό σημαίνει ότι μπορείτε να εισαγάγει στο αίμα σας ρεύμα μια ποικιλία από φυτικές χημικές ουσίες στο σώμα σας, χρησιμοποιώντας την footbath. Κατά τη διάρκεια της footbath σας, φυτικές χημικές αυτές θα κυκλοφορήσει σύντομα σε όλη σώμα σας και να χρησιμοποιηθεί σε περίπτωση που υπάρχει κάποιο ελάττωμα.

Οι φυτικές footbath μπορεί να οδηγήσει σε βελτίωση της υγείας σας παρέχονται pick τα βότανα που είναι ευεργετικές για την υγεία σας. Μπορείτε να ξεκινήσετε με την προσθήκη βοτάνων που έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε ανόργανα άλατα. Οι περισσότεροι άνθρωποι είναι ελλιπείς σε αλκαλικό και ανόργανα συστατικά έχουν ένα οξύ σώμα. Η προσθήκη ανόργανων συστατικών σε σώμα σας είναι μια οριστική συν.

Να πώς να προετοιμάσει και να χρησιμοποιήσει μια φυτική footbath.

* Αγοράστε τα τέσσερα αυτά τα βότανα που έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε ανόργανα άλατα - τριφύλλι χορταρικά, μαϊντανός, horsetail χορταρικά, φύκια χορταρικά. Αγοράστε 1-2 ουγκιες καθενός. Αυτό μπορεί να σας κοστίσει $ 10,00 ή λιγότερο

* Ανακατεύουμε όλα τα βότανα 4

* Να ετοιμαστεί ένα φυτικό έγχυση με βρασμό 2 - 3 φλιτζάνια νερό. Μετά τραβήξτε το βραστό νερό από το ζεστό πιάτο. Προσθέστε 2 κουταλιές της ανάμεικτα μυρωδικά. Αφήστε αυτό το μείγμα καθίσει για 20 λεπτά. Η πλέον μπορείτε να το μείγμα κάθονται όσο ισχυρότερη είναι η έγχυση θα είναι.

* Μετά από 20 λεπτά, ξεκινούν footbath σας και πατήστε το κουμπί θερμότητας

* Στρατευμάτων από το φυτικό έγχυση χρησιμοποιώντας ένα strainer και ένα πανί έτσι ώστε να μην φυτικά σωματίδια περιλαμβάνονται στην έγχυση του τσαγιού

* Προσθέστε την έγχυση στο footbath

* Τοποθετήστε τα πόδια σας στην footbath για 20 - 30 λεπτά.

Χρησιμοποιήστε το footbath κάθε άλλη ημέρα για 30 ημέρες πριν μεταβεί στο κρεβάτι. Στη συνέχεια λαμβάνουν ένα 7 ημερών ανάπαυσης, πριν να χρησιμοποιήσετε ένα άλλο μείγμα από βότανα. Αν θέλετε να αντιμετωπίσει μια συγκεκριμένη πάθηση, βρείτε το μείγμα φυτικών και να την χρησιμοποιεί σε σας footbath. Χρησιμοποιήστε το κάθε άλλη ημέρα για 30 ημέρες.

Έχω γίνει χρησιμοποιώντας το footbath με μυρωδικά πλούσια σε μέταλλα για 3 εβδομάδες και εδώ ήταν που παρατήρησα.

* Η βελτίωση του ύπνου

* Λιγότερο πόνο στην ωμοπλάτη μου κοινό

* Περισσότερη ενέργεια

* Μάτια δούμε πλέον σαφέστερη αν ορίζεται η ημέρα

* Ζεσταίνει τα χέρια και τα πόδια

Το spa με footbath ότι είμαι χρησιμοποιώντας Homedics είναι το μοντέλο JetSpaUltra. Μου αρέσει αυτή η μονάδα, επειδή έχει ένα jet stream δράση και bubbling. Έχει ένα κουμπί για την παραγωγή θερμικής και ένα Rotator με κάνει να manicuring. Δεν χρησιμοποιώ το manicuring αλλά μπορείτε. Μου κόρη 8 ετών αρέσκεται παίζουν με αυτά τα περιστρεφόμενα στοιχεία. Και είναι εύκολο να συμπληρώσετε και καθαρό.

Rudy Σίλβα έχει πτυχίο Φυσικής και είναι φυσικό Nutritionist. Είναι ο συγγραφέας του Δυσκοιλιότητα, Ακμή, αιμορροΐδες, και λιπαρά οξέα eBooks. Γράφει ένα ενημερωτικό δελτίο που ονομάζεται Φυσικών διορθωτικά μέτρα Thatwork.com Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τα γραπτά του για να πάει http://www.stop-constipation.com