Dandelions! Αυτή η κοινή ζιζανίων είναι μια υπέροχη άνοιξη Tonic

Οι εν λόγω ένδοξου Dandelions! Taraxacum officinale (σύνθετα οικογένειας)

Άνοιξη έρχεται! Ξεκινώντας αυτή τη στιγμή περίπου κάθε χρόνο να βρω τον εαυτό μου επιθυμούν πικρές γεύσεις. Σώμα μου είναι να καθαρίσει η ίδια λαχτάρα των τοξινών που σωρεύτηκε επί μια μακρά χειμερινές διακοπές επιείκειά του, πλούσια σε τρόφιμα και διάφορα κρυολογήματα & χρήματος. Γνωρίζω μια συνολική στασιμότητα της ενέργειας της πέψης, τα νεφρά και το συκώτι.

Είμαι πάντα τόσο απορείτε πώς αισθάνομαι πολύ καλύτερα όταν θα αρχίσουν να χρησιμοποιούν dandelion την άνοιξη! Όλες ότι αδράνησαν ήπατος / νεφρού / στομάχου ενέργειας ανελκυστήρες και νιώθω ανανεωμένη!

Αυτό επιθυμούν για τις πικρές γεύσεις έχει πάντα μου ορίζονται για εκείνους που ψάχνουν dandelion μικρά πράσινα φύλλα popping μέχρι τώρα περίπου παντού. Τρώω τα νωπά σε σαλάτες ή απλά munch για τους όλη την ημέρα. Πιστεύω επίσης στέλεχος και η φιάλη dandelion ρίζα βάμματος ότι έβαλα μέχρι τα τέλη της πτώσης.

Αυτό το κοινό «ζιζανίων» του σύνθετου οικογένειας είναι ένα ισχυρό αποκατάστασης στο ήπαρ. Είναι επίσης πλούσιο σε μέταλλα όπως το ασβέστιο, σίδηρο, μαγνήσιο, μαγγάνιο, φώσφορο, κάλιο, σελήνιο και ο ψευδάργυρος, καθώς και τις βιταμίνες Β1, Β2, Β3, και Γ. ουγγία για ουγκιες, dandelion καροτίνης περιέχει περισσότερα από τα καρότα.

Dandelion αφήνει να λειτουργήσει ως διουρητικό για να βοηθήσει καθαρίσει την ουροδόχο κύστη και ουροποιητικού συστήματος. Θα συμβάλει στην ανακούφιση του νερού συνδέονται με PMS.

Dandelion επίσης cleanses του αίματος και του ήπατος, χολής και αυξάνει την παραγωγή. Μειώνει χοληστερόλη ορού και τα επίπεδα ουρικού οξέος και βελτιώνει τη λειτουργία των νεφρών, παγκρέατος, σπλήνας και του στομάχου.

Τόνωση των νεφρών και του ήπατος είναι ένα από τα καλύτερα πράγματα που μπορούμε να κάνουμε για τη γενική μας υγεία. Ειδικά οι γυναίκες! Ένα ισχυρό, υγιές ήπαρ θα μας επιτρέψει να επεξεργαστούμε και να εκκρίνουν ορμόνες. Είναι επίσης ζωτικής σημασίας για ένα υγιές ανοσοποιητικό σύστημα.

Όλα τα μέρη των φυτών είναι dandelion χρηστικότητας, αλλά έχουν διαφορετικές ιδιότητες και θα πρέπει να συλλέγονται σε κατάλληλα χρονικά.

Φύλλα μικρά έχουν τονωτικού ιδιότητες και είναι τυχαία κατά τη διάρκεια της άνοιξης και τρώγονται ωμά σε σαλάτες. Αν βρείτε το πολύ πικρή γεύση δοκιμάστε κοπή τους ως πρόστιμο δυνατό και ανάμιξη τους με άλλες ακατέργαστης χόρτα.

Φύλλα ώριμα έχουν ισχυρό diuretiv ιδιότητες. Θα είναι τυχαία στις αρχές του καλοκαιριού, πριν από το φυτό ανθίζει. Αυτά είναι τα φύλλα μου συγκομιδή και στεγνό για τσάι. Μπορούν επίσης να γίνεται σε tinctures. Αυτά τα πανέμορφα, σκούρα πράσινα φύλλα είναι φορτωμένα με τα ανόργανα συστατικά και βιταμίνες!

Όταν διαλέγετε dandelion φύλλα, αναζητήστε τα σκούρα πράσινα, λεία φύλλα (dandelion φύλλα δεν είναι ασαφής.) Προσπαθήστε να αποφύγετε picking υπό ηλεκτρικής ισχύος ή κοντά σε οδικές αρτηρίες.

Εδώ είναι το αγαπημένο μου πράγμα να κάνει με το καλοκαίρι dandelion φύλλα:

Dandelion Juice!

Διαλέξτε το σουρωτήρι γεμάτη dandelion φύλλα και ξεπλύνετε καλά υπό τους πραγματικά δροσερό νερό. Εκτελέστε τους μέσω του juicer με 1 / 2 ένα μήλο. Αυτό θα κάνει μια ωραία πυροβόλησε γυάλινο γεμάτο νόστιμο, θρεπτικό χυμό. Θα αισθανθείτε μια συμπαθητική μικρή zing με αυτή την υπέροχη τονωτικού!

Dandelion Roots Dandelion ρίζες δρουν ως purifier αίματος που βοηθά τα νεφρά και το συκώτι να άρουν τις τοξίνες και τα δηλητήρια από το αίμα. Λειτουργούν ως ήπια καθαρτική και συμβάλει στη βελτίωση της πέψης. Οι ρίζες είναι επίσης ευεργετικά για δερματικές παθήσεις όπως συνοψίζεται, αποστήματα και το έκζεμα. Έχουν χρησιμοποιηθεί για αιώνες για να βελτιώσει ίκτερο. Ιδανικά, θέλετε να χρησιμοποιήσετε τις ρίζες των 2 ετών, τα φυτά. Στα τέλη της πέσουν οι ρίζες θα περιέχουν την υψηλότερη συγκέντρωση σιροπιού. Dig το σύνολο των φυτών και να "κολλήσει" ανάποδα για να στεγνώσει σε δροσερό, σκοτεινό μέρος. Οι ρίζες αναπτύσσονται αρκετά μακρύ, τόσο βαθιά dig! Τα αποξηραμένα ή φρέσκα ρίζες μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να κάνουν tinctures. Αποξηραμένα ρίζες μπορούν να είναι σε σκόνη που χρησιμοποιείται για τις κάψουλες ή σε εγχύσεις.

Dandelion Λουλούδια

Για μια νόστιμη, εύκολο να κάνει τονωτικού οίνου δοκιμάστε το εξής:

Pick dandelion λουλούδια σε μια ζεστή και ξηρή ημέρα.

Διαβροχής 1 φλιτζάνι (60 γραμμάρια) για τα άνθη και τα απότομα σε 4 φλιτζάνια (1 λίτρο) λευκό κρασί για 1 μήνα σε αεροστεγές δοχείο. Στέλεχος των λουλουδιών και γλύκανση στη γεύση με λίγο μέλι και αν είναι επιθυμητό.

Αυτό a nice τονωτικού για την χοληδόχου κύστης.

© 2005 Cori Young είναι συγγραφέας και herbalist. Επισκεφθείτε την ιστοσελίδα HerbalRemediesInfo.com

Δημοσίευση κατευθυντήριων γραμμών: παρακαλώ να δημοσιεύσετε αυτό το άρθρο στο σύνολό του, ηλεκτρονικά, είτε σε έντυπη μορφή δωρεάν, αρκεί να περιλαμβάνουν την πλήρη μου αρχείο υπογραφής για ezines, και η δική μου διεύθυνση στο Web (http://www.wellnesswallcharts.com ) Υπερσύνδεσμο σε άλλους δικτυακούς τόπους. Συντάκτης βιο στο τέλος του άρθρου πρέπει να συμπεριληφθεί ως έχει - με την ιστοσελίδα υπερδεσμοί. Παρακαλούμε να στείλετε ένα σύνδεσμο ευγένεια ή email όταν και όπου μπορείτε να δημοσιεύσει άρθρο article@wellnesswallcharts.com

Σε ευχαριστώ!