Ο φυσικός τρόπος Whiten δόντια

Αριθ υπομονή για λεύκανση; Μπορεί να υπάρχει ένας άλλος τρόπος για να πάρετε λευκά δόντια, και είναι τόσο απλή όσο munching για ένα μήλο.

Για να διατηρήσετε τα δόντια λαμπερά και πρόληψη κιτρίνισμα να απομακρύνετε τη βαφή των βακτηρίων. Αυτό ακριβώς συμβαίνει όταν μασάτε ορισμένα τρόφιμα που παράγουν υψηλό σιελογόνους ροής. Έτσι, πέρα από τα μήλα, να δαγκώσει το δόλωμα έξω από Γκουάβες, τα αχλάδια, το σέλινο, τα καρότα, το ζαχαροκάλαμο, το κουνουπίδι, καθώς και τα αγγούρια. Ένα άλλο πλεονέκτημα: Οι ίνες σε ορισμένες από αυτές τις τροφές σωματικά έργα για τον καθαρισμό των δοντιών και την αφαίρεση των βακτηρίων. Δύο ακόμη συμβουλές για να διατηρήσετε τα δόντια λαμπερά:

1. Προσέξτε για τα τρόφιμα και τα ποτά σκοτάδι. Ό, τι μπορεί κηλίδας ένα λευκό Τ-shirt μπορεί κηλίδας τα δόντια σας. Αυτό σημαίνει ότι οι περισσότερες ποικιλίες του μούρα, καθώς και η σάλτσα σόγιας, το κόκκινο κρασί, πολλούς χυμούς φρούτων, καφέ, τσαγιού και αναψυκτικών τύπου κόλα. Εσείς dont πρέπει να αποφύγουμε εντελώς, αλλά αμέσως μετά indulging, ξεπλύνετε το στόμα σας καθορίζονται με νερό, μασούν ούλων, ή βούρτσα τα δόντια σας.

2. Να θυμάστε ότι τα εσπεριδοειδή που περιέχουν οξύ μπορεί να προκαλέσει σμάλτο να επιδεινωθεί το πέρασμα του χρόνου.

Σχετικά με τον συγγραφέα

Alicia Caldelas - συγγραφέα για www.ultimate-cosmetics.com

Για περισσότερα επισκεφθείτε τη λεύκανση των δοντιών: http://www.ultimate-cosmetics.com/tooth-whitening.htm

alicia@ultimate-cosmetics.com