Πώς να αποτραπεί η γρίπη

Μπορείτε να αποτραπεί η γρίπη; ή είναι απλά καλή τύχη όταν είναι ελεύθερη ιού όλο το χρόνο! Η γρίπη είναι μια εξαιρετικά μολυσματική ιογενής λοίμωξη του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος. Επειδή αυτή η ασθένεια μπορεί να εξαπλωθεί εύκολα από βήχα και φτερνίσματος, επιδημίες γρίπης είναι πολύ κοινό, ιδιαίτερα τον χειμώνα. Περισσότεροι από 200 διαφορετικοί ιοί μπορεί να προκαλέσει κρυολόγημα και τη γρίπη, και τα στελέχη των ιών αυτών αλλάζουν συνεχώς, ώστε οι εμβολιασμοί κατά της γρίπης έχουν μόνο εν μέρει επιτυχής, αποτρέποντας ορίζονται τα διαλείμματα της ασθένειας αυτής.

Τα συμπτώματα της γρίπης αρχίσει πολύ σαν αυτές της κοινής κρύο κεφάλι άλγος, κόπωση, πόνοι και το σώμα. Σε πολλές περιπτώσεις, ένας πυρετός αναπτύσσεται, και εσείς να αισθανθείτε unbearably hot μία στιγμή και ψύξη και ανακινώντας την επόμενη. Οι περισσότεροι πάσχοντες από γρίπη έχουν ξηρό λαιμό και βήχα. Ναυτία και έμετος μπορεί να παρουσιαστεί επίσης. Συχνά ένα πρόσωπο με τη γρίπη είναι τόσο αδύναμη και άβολα ότι αυτός ή αυτή δεν μπορεί να αισθάνεται σαν το φαγητό ή να κάνουμε οτιδήποτε άλλο.

Τι να κάνετε για να αποτραπεί η γρίπη;

Κατασκευάστηκε το ανοσοποιητικό σας σύστημα και να παραμείνουν υγιείς από?

• Απάλειψη όπως πολύ άγχος από τη ζωή σας δυνατό.

• Άφθονο πόσιμο νερό τρως μια υγιεινή διατροφή, με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες, τα νωπά φρούτα και λαχανικά.

• Αποφεύγοντας τη ζάχαρη, καφεΐνη, το αλκοόλ &.

• Λαμβάνοντας υψηλής ποιότητας υγρών, βότανα multi βιταμίνη με ορυκτά (Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τις βιταμίνες για τον έλεγχο της ποιότητας και της εξομοίωσης στο σώμα επίσκεψη www.herbs4health.net διαβάσει Κεφάλαιο Εννέα από τους μου ένα e-Book "9 Βήματα για ένα υγιές όργανο γεμάτη")

• Πλύσιμο τα χέρια σας συχνά με σαπούνι αντιβακτηριακή Getting άφθονο ανάπαυσης που ασκούν τουλάχιστον τρεις φορές την εβδομάδα Staying μακριά από άτομα με ιούς Εάν τα συμπτώματα της γρίπης ή ένα κρύο φαίνεται, να λάβουν αμέσως ένα φυτικό προϊόν με Πιπερόριζα & Echinacea ως τα βασικά συστατικά. (Υπάρχουν πολλές από αυτές είναι διαθέσιμες, το καλύτερο είναι υγρό φυτικών εκχυλισμάτων που παρασκευάζονται από φυτά)

Θα πρέπει να έχετε μια γρίπη γυρίστηκε για την πρόληψη της γρίπης;

Πριν μπορέσετε να δοθεί απάντηση στο ερώτημα αυτό, χρειάζεστε να μάθετε περισσότερα για την γρίπη των πλάνων. Τι είναι σε γρίπης πυροβόλησε; Υπάρχουν περίπου τρία διαφορετικά στελέχη του ιού της γρίπης σε κάθε πυροβολισμός. Αυτές περιλαμβάνουν κάποιες άγνωστες ουσίες, όπως τα περισσότερα εμβόλια είναι τεταμένες και καλλιεργείται μέσω των ζωικών ή ανθρώπινων ιστών. Επιπλέον, άλλα συστατικά όπως το εμβόλιο? Αιθυλενογλυκόλη (αντιψυκτικών) Φαινόλη (carbolic acid) φορμαλδεΰδη (α προκαλεί καρκίνο πράκτορα) Αλουμίνιο (γνωστός για τη σύνδεση με τη νόσο του Αλτσχάιμερ) θιμεροσάλη (ένα αντισηπτικό για τον καθαρισμό τραυμάτων) & στρεπτομυκίνη νεομυκίνης (αντιβιοτικό) βρέθηκε!

Ή δεν το πιστεύω, όμως, στις μελέτες σε VRAN (εμβολιασμός Risk Awareness Network), οι στατιστικές δείχνουν ότι, συνοδεία ή μη εμβολιασμού μόνο το 1% του πληθυσμού αντιμετωπίζεται στο νοσοκομείο για γρίπη ή πνευμονία. Επίσης υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί ιοί σε ολόκληρο τον κόσμο, και είναι σχεδόν αδύνατο να υποθέσει ποια ιός θα ταξιδέψουν στην περιοχή σας. Αυτό καθιστά ένα πρόσωπο αναρωτιούνται πώς μπορούν να επιλέξουν ποιο ιός να διανθίσουν με εσάς; Ένα άλλο γεγονός είναι ότι για να εξετάσει όλες τις ασθένειες που έρχονται σε εμάς και το χειμώνα μόνο το 10 έως το 15% από αυτούς είναι ιού της γρίπης των πτηνών. Για να μάθετε περισσότερα επισκεφθείτε www.demarcomd.com / vran / εμβόλια / γρίπης / flu_severyn.htm

Έχετε διαβάσει τα πραγματικά ότι το σώμα σας μπορεί καταπολέμηση των ιών. Το σώμα σας και το ανοσοποιητικό σας σύστημα είναι σχεδιασμένο για να θεραπευθεί η ίδια. Χρησιμοποιήστε αυτές τις πληροφορίες για να σας κάνουν να υγιέστερο σώμα. Με μικρές αλλαγές στη ζωή σας μπορείτε να έχετε μια υγιή ζωντανό οργανισμό.

Σχετικά με τον συγγραφέα

© 2004 Jane Kriese janes-store@telus.net

Θέλετε να έχετε μια υγιή γεμάτη όργανο; Για να μάθετε περισσότερα, γραφτείτε για Jane Kriese της Βότανα για την Υγεία στο Ενημερωτικό Δελτίο: www.herbsforhealthstore.biz