Ayurveda - Αρχές & Πρακτική

Ayurveda που έχει εξελιχθεί γύρω στο 600 π.Χ., εκτός από τη θεραπεία παθήσεων που ασχολήθηκε περισσότερο με την πρόληψη. Ακολούθησε η Aryans & Dravidians που ήταν inhabiting την Ινδία και έχει ασκηθεί από τότε. Στον 21 ο αιώνα, η Ayurveda έχει γίνει απαραίτητο κλάδο της ιατρικής που οφείλεται στην νατουραλιστικά προσέγγιση, η οποία εξαρτάται από τη διάγνωση της φυσικής βάσης, δηλαδή εκείνοι Vata, Πίττα και kabha, και να διατηρήσουμε μια σωστή ισορροπία.

Ένα από τα σημαντικά αρχή της Ayurveda είναι ότι η θεραπεία, η θεραπεία αυτή δεν εκφράζεται μόνο με τις παθήσεις που επηρεάζονται ή το μέρος, αλλά στο πρόσωπο ως σύνολο. Αυτό δημιουργεί ένα περιβάλλον για τον καθαρισμό του σώματός σας, φυσικά, το οποίο εξαλείφει όλες τις τοξικές ανισορροπίες από το σώμα σας, δίνοντάς σας τη δυνατότητα να ανακτήσει τη φυσική ανθεκτικότητα από τις ασθένειες και την επίτευξη της καλής υγείας.

Κεράλα της δίκαιης κλίμα, την αφθονία των φυσικών δασών, η οποία να καλύπτει τη ζήτηση για τα βότανα και τα φαρμακευτικά φυτά, και το δροσερό monsoon σεζόν (Ιούνιος-Νοέμβριος) είναι τα πλέον κατάλληλα για Ayurveda της θεραπευτικής αποκατάστασης και συσκευασίες. Στην πραγματικότητα, σήμερα, Κεράλα είναι το μόνο κράτος στην Ινδία, το οποίο πρακτικές αυτού του συστήματος ιατρικής με απόλυτη αφοσίωση.

Κάθε αντικείμενο των φυτών, των ζώων ή των ανθρώπων - σύμφωνα με την Panchabhootha Φιλοσοφία (5 στοιχεία της φιλοσοφίας), αποτελείται από Vata, Πίττα, Kapha.

Η συγκέντρωση αυτών των στοιχείων ποικίλλουν σε κάθε ατόμου και, επομένως, το χρόνο, τον τόπο, τη διάρκεια και το είδος της θεραπείας που απαιτείται για να αποκατασταθεί η ισορροπία θα πρέπει επίσης να αλλάξουν. Αυτός είναι ο λόγος για τον Ayurveda έχει ένα ξεχωριστό σύστημα διάγνωσης και θεραπείας για κάθε ασθενή. Και μια εποχή για τα προγράμματα που υποβάλλονται σε Αγιουβέρδα - η monsoon. Η ατμόσφαιρα παραμένει η σκόνη-free και δροσερό, το άνοιγμα των πόρων του σώματος στο μέγιστο, καθιστώντας πιο δεκτική σε φυτικά έλαια και θεραπεία.

Rejuvenative Προγράμματα Τα παρακάτω είναι τα μείζονα rejuvenational θεραπείες practacied στην Ayurveda.

Rasayana chikitsa Tones μέχρι και αναζωογονεί το δέρμα και ενισχύει όλους τους ιστούς, έτσι ώστε να επιτευχθεί ιδανική υγεία και μακροζωία. Αυξήσεις Ojas (πρωτογενή ζωντάνια) και βελτιώνει Sattva (διανοητική σαφήνεια) και συνεπώς, αυξάνει την αντίσταση του οργανισμού. Περιλαμβάνεται το κεφάλι και κρέμες προσώπου, σώματος με φυτικό λάδι για μασάζ ή σε σκόνη, με τα χέρια και τα πόδια πρόσληψη rejuvenative φαρμάκων και φαρμακούχων ατμόλουτρο. Φυτικό λουτρά χρησιμοποιούνται επίσης.

Kayakalpa Chikitsa Prime θεραπεία για επιβραδύνουν τη διαδικασία γήρανσης, συλλαμβάνοντας τον εκφυλισμό των κυττάρων του σώματος και του ανοσοποιητικού του συστήματος. Περιλαμβάνονται πρόσληψη Rasayana (Αγιουβέρδα ειδική διατροφή και φάρμακα) καθώς και προγράμματα ολοκληρωμένης φροντίδας σώματος. Πιο αποτελεσματική είτε για σεξ αν αναληφθεί πριν από την ηλικία των 50 ετών.

Sweda Karma Ιατρικής λουτρά ατμού εξάλειψη ακαθαρσίες από το σώμα, να βελτιώσει το ύφος και Επιδερμίδας του δέρματος, τη μείωση του λίπους και συνιστάται για ορισμένες ρευματικές παθήσεις, ιδιαίτερα για τον πόνο. Πολύτιμα φυτικά βότανα και τα φύλλα είναι βρασμένο και ο ατμός έχει περάσει πάνω από ολόκληρο το σώμα για 10 έως 20 λεπτά ημερησίως.

Χέρι μασάζ με φυτικά έλαια ή φυτικά σκόνη βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και τόνους μέχρι το μυών.

Γιόγκα και διαλογισμός ψυχικές και σωματικές ασκήσεις σήμαινε να απομονώσουν το «εγώ» από το σώμα και το πνεύμα-που αποσκοπούν στην πατρίδα σας συγκέντρωση, θα βελτιώσει την υγεία και συμβάλει στην επίτευξη ειρήνης μέσω του νου 8 στάδια της εκπαίδευσης.

Πειθαρχημένη συμπεριφορά yama Self καθαρισμού niyama Σωματικές θέσεις του σώματος, όπως το lotus θέση asana.

Έλεγχος της αναπνοής Pranayama Ελέγχου των αισθήσεων Pratyahara, για τον καθορισμό του νου ενός επιλεγμένου αντικειμένου dharsana. Διαλογισμός dhyana και Σαμάντι »- μια κατάσταση όπου θα έχετε την εμπειρία απόλυτης ηρεμίας και ευεξίας.

Φυτικό αντιμετωπίζουν αισθητικής συσκευασίας, τη φυτική λάδι για μασάζ, την πρόσληψη του τσαγιού από βότανα κλπ. βελτιώνει Επιδερμίδας και beautifulness του σώματος.

Φορέας Αδυνατίσματος Φαρμακευτικός φυτική σκόνη και φαρμακούχων φυτικό λάδι μασάζ Αγιουβέρδα και διατροφή των φυτικών χυμών κλπ. αποτελούν μέρος του προγράμματος.

Ολικό Fitness Panchakarma Θεραπεία A πενταπλάσια θεραπεία για την ψυχική και σωματική ευεξία μελωδίες του σώματος, οργάνων, μυαλό, αναπνοή, νεύρα και καθαρίζει το αίμα.

Θεραπευτικές Προγράμματα Θεραπεία για χρόνιο πόνοι κεφάλι, αϋπνία, ψυχική ένταση και περιπτώσεις υστερίας, ψευδαισθήσεις και παραφροσύνης.

Dhara: Φυτικά έλαια, το θεραπευτικό γάλα ή βουτυρόγαλα και decoctions είναι μέθοδο για το μέτωπο / όλου του σώματος σε ένα ειδικό τρόπο. Παραλλαγές περιλαμβάνουν Oorhwanga Dhara (καλό για ασθένειες των ματιών, των αυτιών και το δέρμα). Takra Dhara (για όσους πάσχουν από απώλεια μνήμης, έντονο πονοκέφαλο ή παραφροσύνης) και Sarvanga Dhara (τόσο για το κεφάλι και το σώμα). Θεραπεία για την ανακούφιση της οστεοαρθρίτιδας, λευχαιμία κλπ.

Snehapanam: Φαρμακευτικός ghee παρέχεται εσωτερικά σε μια βαθμιαία αύξηση της ποιότητας των συγκεκριμένων περιόδων.

Θεραπεία για spondilosis, των ρευματικών ασθενειών όπως η αρθρίτιδα, παράλυση, ημιπληγία, νευρικό αδυναμία και νευρικών διαταραχών. Pizhichil: Lukewarm φυτικό έλαιο πρέπει να εφαρμοστεί με φρέσκα λινό σε όλο το σώμα από εκπαιδευμένους μασέρ σε ένα ρυθμικό τρόπο για το χρονικό διάστημα από 1 έως 11 / 2 ώρες καθημερινά για 7 έως 21 ημέρες. Η θεραπεία για παθήσεις όπως ημιπληγία, παράλυση, obsety και ορισμένων ρευματικών παθήσεων.

Udvarthanam: Θεραπευτικό μασάζ με φυτικά σκόνες. Θεραπεία για τις μυοσκελετικές παθήσεις που οφείλονται σε ατυχήματα ή τραύμα.

Marma Chiksta: Θεραπεία που εργάζεται για το εξαιρετικά ευαίσθητο ζωτικά σημεία του σώματος (το 107 marmas).

Θεραπεία για ρινικές παθήσεις: Nasyam: εισπνοή των φαρμακούχων φυτικά παρασκευάσματα, decoction έλαια, ghee etx. morbid να εξαλειφθούν οι παράγοντες από το κεφάλι και το λαιμό.

Θεραπεία για αυτί παθήσεις Karnapooranam: Φαρμακευτικός έλαια είναι να εφαρμοστεί το αυτί για 5 έως 10 λεπτά καθημερινά για τον καθαρισμό, καθώς και τη θεραπεία συγκεκριμένων παθήσεων.

Η πρόληψη του καταρράκτη και στην ενίσχυση της όρασης: Tharpanam: Μια θεραπεία για τα μάτια αποτελεσματικά στην πρόληψη του καταρράκτη και την ενίσχυση του οπτικού νεύρου.

Θεραπεία για το χάσιμο των μυών, όλα τα είδη ή ρευματισμών, αθλητικές κακώσεις, πόνους στις αρθρώσεις, απίσχνανση του σώματος ή τμήματα του σώματος και σε ορισμένα είδη των δερματικών ασθενειών.

Navarakizhi: ολόκληρο το σώμα γίνεται να perspire από την εξωτερική εφαρμογή των φαρμακούχων ρυζιού συσκευασίες σε μορφή μπλούζες δεσμευμένο σε μουσελίνα σακούλες. Θεραπεία για ξηρότητα του ρουθούνια, στόμα και το λαιμό, σοβαρές κεφαλαλγίες, παράλυση προσώπου και αίσθημα καύσου στο κεφάλι.

Sirovasti: Lukewarm φυτικά έλαια είναι χύνεται σε δερμάτινο καπάκι τοποθετηθεί πάνω στο κεφάλι για ειδικές διάρκειες όπως ανά γιατρό της σύστασης.

************************************************** ******************************************
Jayachandran.R. Συγγραφέας είναι ένας ελεύθερος συγγραφέας περιεχόμενο που επίσης κατέχει http://www.aayurmart.com. Για περισσότερες πληροφορίες mailto: ayurmart@gmail.com ********************* ************************************************** *********************