Ειστε σιγουροι οτι η διαιτα σας Δεν επηρεαζει το ακμη;

Για οσους απο εσας εχουν εκπληρωσει μου, ξερετε ειμαι λαθος συχνα για να ειναι ενας 18 ετων οταν στην πραγματικοτητα ειμαι 27. Ειμαι αυτη τη στιγμη η διδασκαλια μετα το σχολειο μαγειρεμα ταξεις στο Μπρουκλιν στα μεσαια και τα παιδια σχολειο ημουν λαθος για εναν απο τους μαθητες απο υπαλληλο τους. I got σχεδον σε κοπο για να ειναι και ο διαδρομος!

Αυτο που μπορω να πω ειναι οτι τα βιολογικα τροφιμα και λαχανικα πρεπει να δουλευει!

... και χρηση του πετρελαιου Olay (με SPF), αν και ειμαι καθημερινα ψαχνουν για ενα πιο φυσικο προιον που εγω θα ηθελα.

Αναπτυσσομενες Ακμη

Γυρω απο την ηλικια των 18 ετων αρχισε να αναπτυσσει μια ηπια περιπτωση των ενηλικων ακμης. Ειναι πραγματι δεν ηταν και τοσο ασχημα, αλλα ειδα το προσωπο μου, επειδη παντα ηταν πολυ σαφης. Ημουν stumped ως προς το γιατι αυτο συμβαινει.

Ελυσα το προβλημα, και σκεφτηκα οτι θα ηταν μεγαλη ανακαλυψη μου να μοιραστω μαζι σας. Οχι μονο για να δειξει τον τροπο με τον οποιο τα τροφιμα επηρεαζει το δερμα μας, αλλα και γιατι ισως θα δουλεψει για σενα!

Καφεινη

Γυρω απο το ιδιο χρονικο διαστημα ανεπτυξα την ακμη ημουν επισης να γινει μια κοινωνικη πινει καφε. Μου πηρε λιγο χρονο για να θεσω δυο και τα δυο μαζι, αλλα εγω τελικα πειραματιστηκαν με την εξαλειψη των καφε. Μαντεψτε τι! Η pimples εφυγε.

Χμ ... Λοιπον, τι θα μπορουσε να ηταν; Τοτε θα το δερμα μου οτι θα βγουμε αν ειχα σοδα, σοκολατα, η τσαι. Ο κοινος παραγοντας ηταν η καφεινη. Στην πραγματικοτητα, ημουν τοσο ευαισθητο που μου προκαλει ακομη decaf να εχει κηλιδες. (Decaf εξακολουθει να περιεχει μια μικρη ποσοτητα καφεινης απομεινει απο τη διαδικασια.) I και αργοτερα ανακαλυψαν οτι το αλκοολ θα εχουν το ιδιο αποτελεσμα.

Δεν ειμαι μαρκες, και πολλοι απο αυτους θα σας πω οτι αυτο που τρωμε δεν επηρεαζει το αν εχετε ακμη η οχι, αλλα θα ηθελα να σας πω, απο πρωτο χερι πως ειναι. Τι φαινοταν να συμβαινει ειναι οτι η καφεινη η αλκοολ θα μπορουσε να τονωσει την παραγωγη πετρελαιου στο δερμα μου (πιθανως λογω αυξημενων επιπεδων ορμονης). Το πετρελαιο ηταν πιθανως να παραχθει με ταχυτερο ρυθμο απο ο, τι το δερμα μου ηταν σε θεση να slough off φυσικα τα νεκρα κυτταρα του δερματος, ως εκ τουτου, θα μου πορους get φραγμενο.

Αυτη ειναι η δικη μου μη τεχνικη εκδοση για το τι πιστευω οτι πρεπει συμβαινουν

Το δερμα μου ειναι σαφης!

Εχω εξαλειφθουν ολες οι μορφες καφεινη και το αλκοολ και το δερμα μου ειναι σαφης. Φυσικα εχω την περιστασιακη zit, αλλα οχι συχνα. Θεωρω επισης οτι πρεπει να πλενουν το προσωπο μου με washcloth η exfoliater το βραδυ και οτι θα τηρησει την περιστασιακη σπυριαρικο στο ελαχιστο.

Εαν χρειαζεστε βοηθεια για την εξαλειψη η καφεινη και η αναπτυξη μιας υγιεινης διαιτας, η προσκληση μου για την αρχικη διαβουλευση. Επισης θα λαβετε ζωη coaching μαζι με την θρεπτικη counseling ... γιατι ολα πανε μαζι. Ποτε δεν ειναι μονο για το φαγητο! 917-689-6530

Μελισσα King
Ολιστικη Διατροφη Counselor
http://www.wellnessandenergy.com