Μαχη Blemishes

Καθε ανθρωπος εχει διαφορετικες αναγκες του δερματος. Αλλα αυτο δεν διαφερει ειναι οτι ο καθενας του δερματος πρεπει να καθαριζεται για να απομακρυνθει η περισσεια ακαθαρσιες που προκυπτει απο το εξωτερικο περιβαλλον. Απαλες εκκαθαρισεις για την πρωτη θεση για να αρχισει.

Χρησιμοποιηστε ενα υδατοδιαλυτο καθαρισμου:

Υδατοδιαλυτο καθαριστικα ειναι μεγαλη, διοτι καθαριζει απαλα το δερμα σας χωρις την τονωση του πετρελαιου αδενες. Μια απαλη καθαρισει δεν προκαλουν ερυθροτητα η ξηροτητα. Καθιστα επισης την αισθηση του δερματος και των μαλακων κυκλοφοριες πετρελαιου και οι ακαθαρσιες απαλα χωρις να καταστραφει το δερμα.

Μολις αφησετε αυτες τις ξηρες, εκνευριστικο να μπλοκαρουν pore-bar καθαριστικα σαπουνια και πισω, θα παρατηρησετε μια σαφης διαφορα στον τροπο που προσβλεπει στο δερμα σας και νιωθει. Πρεπει ομως να θυμομαστε μονο να εμμεινουμε σε υδατοδιαλυτο καθαριστικα προιοντα τα οποια ειναι απαλλαγμενα απο απολεπιση πρακτορες, απορροφωντας συστατικα του πετρελαιου και επικαιρο απολυμαντικα. Αυτα τα συστατικα σκληρη κανουμε πολυ λιγα για το δερμα, γιατι αυτα τα δραστικα συστατικα ειναι γρηγορα εκπλενονται - δεν παρεχουν κανενα οφελος για το δερμα καθολου. Αυτα τα συστατικα ειναι το καλυτερο που χρησιμοποιουνται σε αλλα σταδια της διαδικασιας καθαρισμου - οπως moisturizers, exfoliators η για την απολυμανση του δερματος.

Ειναι ομως σημαντικο να καλυψουν οχι μονο προς το εξωτερικο του σωματος σας, αλλα επισης θα πρεπει να φροντισει για το σωμα σας απο τα μεσα προς τα εξω. Βεβαιωθειτε οτι τρωει αντι-οξειδωτικη πλουσια, μη φλεγμονωδη τροφιμα σαν φουντουκια, το σολομο, σελερι, αγγουρια , μηλα, ροδια και γιαουρτι.

Πολλοι ανθρωποι δεν συνειδητοποιουν αυτο, αλλα υπαρχουν πολλες φυσικες τροφες που μπορει οντως να οδηγησει σε φλεγμονη του δερματος. Ειμαστε παντα ελεγα να τρωτε φρουτα και λαχανικα μονο και μονο επειδη ειναι καλυτερο για μας απο ο, τι τα επεξεργασμενα τροφιμα. Ωστοσο, ορισμενα απο αυτα τα φρουτα και τα λαχανικα μπορει, πραγματι, να βλαψει το δερμα μας.

Γνωριζατε οτι πραγματι φλεγμονη παιζει ρολο στην αναπτυξη της νοσου και πρηξιμο; Επισης, παιζει ρολο στην ακμη και γηρανση.

Στο νεανικο δερμα-ελευθερη νοσου, κοιταζοντας το δερμα κατω απο το μικροσκοπιο, δεν ειναι ορατη φλεγμονη. Ωστοσο, ειναι παροντες σε μεγαλα δερμα. Αυτη ειναι επισης η ιδια για ακμης επιρρεπεις δερμα.

Ουσιαστικα, τα τροφιμα που τρωμε ειναι εξισου σημαντικη με τα τροφιμα θα πρεπει να αποφυγουμε - οπως το αλευρι, το ψωμι, οι μπανανες, κρεμα τυριου, granola και μελι. Νομιζες οτι αυτα ηταν καλο να ειστε στο δερμα σας; Nope, σκεψου το ξανα! Τα τροφιμα αυτα ειναι φλεγμονη επαγωγικη τροφιμα που μπορουν πραγματι να αφησουμε το δερμα μας εμοιαζε κουρασμενος, πρησμενα και επιρρεπης σε ξεσπασματα.

Ο καταλογος συνεχιζεται (με φυσικες τροφες που ειναι επιβλαβεις για το δερμα), αλλα αν θελετε να μαθετε περισσοτερα επισκεφτειτε www.acne-secrets.com. Εκει θα βρειτε ολα τα φυσικα συμβουλες, πληροφοριες και θεραπειες για την ακμη. Αυτα ειναι τα μυστικα της φαρμακευτικης και φαρμακευτικων εταιρειων δεν θα σας μιλησω.

Προσεξτε το δερμα σας να ειναι καλα αξιζει τον κοπο.

Janice Τζονσον ειναι ο ιδρυτης της http://www.Acne-Secrets.com η οποια προσφερει ολα τα φυσικα συμβουλες, πληροφοριες και συνταγες για να βοηθησουν τη θεραπεια της ακμης, φυσικα, και στις δυο εφηβους και ενηλικες.