Γαλακτοκομικων Προιοντων και τη Σχετικη Πιθανες Επιδρασεις στην Ακμη

Συνεχιζοντας την ερευνα για τα αιτια της ακμης εφερε στην πρωτη γραμμη πληροφοριων που σχετιζονται με τη διατροφη και ακμης. Υπαρχουν νεα αποδεικτικα στοιχεια που επιβεβαιωνουν το παλιο παραμυθι συζυγοι των γαλακτοπαραγωγων και breakouts ακμης. Προσφατες επιστημη σημερα πιστευει οτι ειναι εφικτη οτι το γαλα και τα γαλακτοκομικα προιοντα εν γενει, μπορουν να συμβαλουν στην ακμη breakouts

Ενω δεν εχει μια νεα θεωρια, υπαρχουν αυξανομενες αποδειξεις οτι τα γαλακτοκομικα προιοντα μπορουν να συμβαλουν στην ακμη εστιων σε ενηλικες και εφηβους. Ενω οδηγωντας δερματολογων διαφωνουν για το αν η οχι λιπων στη διατροφη συμβαλλει στην ακμη, και στην περιπτωση αυτη, η λιπη που περιεχονται στο γαλα και τα αλλα γαλακτοκομικα προιοντα, ολοι συμφωνουν οτι η συντριπτικη ορμονικες διαταραχες αποτελουν την κυρια αιτια της ακμης. Καταναλωνουν γαλακτοκομικα προιοντα νοουνται η ληψη ορμονων που παραγονται απο το αγελαδινο γαλα κατα τη διαρκεια της παραγωγης.

Περιπου το 80% ολων των ατομων που πασχουν απο ακμη στις Ηνωμενες Πολιτειες, ειναι οι εφηβοι. Αυτο οφειλεται στο γεγονος οτι κατα τη διαρκεια της pubescent χρονια, ο υπερβολικος ορμονες πλημμυρες του συστηματος, ιδιως την ορμονη αλφα 5 διυδροτεστοστερονη (DHT).

Αυτη η ορμονη ειναι γνωστο οτι ειναι το πρωταρχικο κινητρο, τοσο στους ανδρες οσο και στις γυναικες, για την απελευθερωση των λιπαρων εκκρισεις απο το σμηγματογονων αδενων. Αυτες οι εκκρισεις συνδυασουμε με τα βακτηρια και αλλες προσμειξεις, μπλοκαρουν τους πορους και τον καθορισμο του σταδιου για την ακμη εστιας. Αυτη η ορμονικη διαταραχη ειναι επισης διαδεδομενη και γυναικων ως μερος του εμμηνου κυκλου τους, προκαλωντας μηνιαια breakouts ακμης.

Η θεωρια των γαλακτοκομικων προιοντων συμβολη στην ακμη εστιες τεθηκε σε δοκιμασια στη δεκαετια του 1960 απο μαρκες απο Pasadena, California, Jerome Fisher ονομαστηκε Δρ. Fisher γιατρος μελετησε τις διατροφικες ιστορια της ακμης πανω απο 1000 ασθενεις απο την περιοχη και Pasadena παρατηρηθηκε οτι οι ασθενεις που πασχουν απο ακμη περισσοτερες εστιες καταναλωνονται μεγαλυτερες ποσοτητες γαλακτος και γαλακτοκομικων προιοντων απο εκεινους που δεν ειχαν.

Δρ Fisher τοτε ξεκινησε μια δεκαετης μελετη των εφηβος ηλικια ακμης πασχοντες, και παλι σημειωνοντας αντιστοιχιας μεταξυ προσληψη γαλακτος και ακμης. Τα ευρηματα αναφερθηκαν στην αμερικανικη Δερματολογικα Association (ADA), που αναφερει οτι η καταναλωση μειωθηκε, οπως το γαλα, το ιδιο εκανε και η ακμη εστιες.

Ειναι επισης πιστευε οτι τα γαλακτοκομικα προιοντα μπορουν να περιεχουν υπερβολικα επιπεδα του ιωδιου. Ιωδιο εχει τη δυνατοτητα να ερεθισουν το πορους και μπορουν να εισελθουν στο αιμα συστημα προμηθειων μεσω του γαλακτος που περιεχουν ιωδιο. Ενω ιωδιου δεν ειναι φυσικα παρων στον τομεα του γαλακτος, πιστευεται οτι εισερχεται στο γαλα μεσω μολυσμενου εξοπλισμου αμελξης και ορισμενα φαρμακα που χορηγουνται σε αγελαδες. Ερευνας που διεξαγεται σε διαφορα γαλακτοκομικα αγροκτηματα σε ολη την Midwest επιβεβαιωσε την υποθεση.

Ειναι επισης πιθανο οτι ημερολογιο εχει μεγαλυτερη επιδραση στην ακμη σε γυναικες, η εφηβεια, απο ο, τι στους ανδρες η ενηλικες γενικοτερα. Αν και δεν υπαρχει καμια επιστημονικη αποδειξη, για να επιβεβαιωσετε αυτο, πολλα απο τα γαλακτοκομικα και ακμης μελετες που διεξηχθησαν προσφατα νεαρες γυναικες που ασχολουνται τοσο τακτικες ηπιαν το γαλα και το αποκορυφωμενο γαλα. Ετσι, η γνωμη ειναι διχασμενη οσον αφορα το μονο που μπορουν να συμβαλουν με μια ακμη διακριση σε ενα μπολ των δημητριακων, το πρωι.

Ο ευκολοτερος τροπος για να διαπιστωσετε εαν τα γαλακτοκομικα προιοντα συμβαλλουν στην ακμη εστιες σας ειναι να απεχουν απο την καταναλωση των σχετικων προιοντων γαλακτοπαραγωγης, οπως ειναι το γαλα, τυρι, γιαουρτι, βουτυρο και κρεμα γαλακτος. Αν αποχη απο τα προιοντα αυτα μειωνει την εμφανιση της ακμης εστιες, διαιτα τροποποιησης θα πρεπει να θεωρειται για να βοηθησει στον ελεγχο μελλοντικες εμφανισεις της ακμης.

BIO:
Greg Podsakoff ειναι πρωην ακμης υποφερω, και σημερα, παρεχει πληροφοριες σχετικα με τη θεραπεια ακμης, pimples και zits, μεσω μιας αντικειμενικης δερμοκαλλυντικο πληροφοριακη ιστοσελιδα, http://www.acne-treatments-guide.com