Hypnosis for Change

Veränderung ist das, was wir wollen. Veränderung ist das, was wir fürchten. Hypnose bietet eine Lösung für dieses Dilemma. Wie funktioniert das tun? Hypnosis macht es durch die Anerkennung, dass Ihr Geist ist so viel leistungsfähiger als Sie denken es ist und durch den Nachweis, dass bei Ihnen. Aber natürlich, da man nicht glaube, dein Geist ist so mächtig, dass Zweifel an der Aspekt Ihre Meinung zu abgelenkt. Diese Ablenkung des bewussten Eingriff ist ein besonderer Name - Trance. Aber Trance-Sounds ein bisschen mystisch und seltsam otherworldly und so Mythen und irrationale Ängste zu Trance und Hypnose sind entstanden. Ich gehe zu erkunden, diese Mythen und Ängste und dabei zeigen, dass Hypnose ist die Nutzung eines perfekten natürlichen Zustand zu Ihrem Vorteil.

Was ist das?
Hypnose ist wahrscheinlich nicht das, was Sie denken, es ist. Hypnose ist ein vollkommen natürlichen Zustand, dass wir alle erlebt haben in einiger Zeit. Das Leerzeichen zwischen voll wach und werden einschlafen ist wahrscheinlich der beste Weg, sie zu beschreiben. Stell dir vor, in den Tagen, wenn Sonntag war besonderen, im Bett liegend alle warm und gemütlich, Quilts tucked bis Runde dem Kinn, die nicht aufstehen, kein Druck und riesige Stücke der Zeit gerade aufhört zu bestehen, wie Sie driften in die und aus der Wachen und Träumen - doch Sie haben ein Bewusstsein davon, wo Sie sind, und Sie sind und waren, wenn jemand zu Fuß mit einer dampfenden Tasse Tee für Sie, Sie wären voll und ganz bewusst den Moment die Tür geöffnet und Sie roch den köstlichen Duft Hot Buttered Toast.

Die meisten von uns, Antriebs-und regelmäßigen Fahrten haben die Erfahrung gemacht, dass etwas beunruhigend Erkenntnis, dass wir gerade unter einen Abschnitt unserer Reise und haben keinerlei Erinnerung an ihn. Waren wir einschlafen? Was ist passiert? Entführung durch Außerirdische? Nichts mehr als ein Abgleiten in eine friedlich bewusst hypnotischen Zustand induziert durch Langeweile. Das Gehirn lebt von Stimulation und zahlt Aufmerksamkeit zu frischen Input. Alles, was bleibt stets die gleiche ist keine Bedrohung, und so ist nicht beachtete. Aber wenn etwas passiert war, einen anderen Autofahrer im Schnitt vorn, Bremsen plötzlich, wir hätten voll und ganz in der Gegenwart, voll und ganz bewusst, die sich mit der Situation und ohne Bewusstsein, dass wir waren einfach nicht die Aufnahme, was bis zu diesem Moment.

In der therapeutischen Hypnose Sie orientieren sich in diesem Trance-Zustand durch die Verwendung von Wörtern und Anregungen zur Förderung von Ihnen und leiten Sie in dieser friedlichen, ruhigen Zustand. Die hypnotherapist dann behauptet, dass Staat, während die therapeutische Intervention stattfindet.

Wird sie mir helfen?
Wenn Sie wirklich wollen, frei zu sein von dem Problem (und ich schreibe über versteckte Gründe zu behalten Probleme einer anderen Zeit) und Sie sind motiviert genug, dann gibt es eine hervorragende Chance, dass Hypnose helfen Ihnen gerne weiter. Aber es ist nicht wie Chirurgie, wo jemand macht Sie bewusstlos, Schnitte Sie öffnen sich, nimmt das schlechte Teil, vernäht Sie, Sie wacht auf und schickt Ihnen ab, um die Heilung auf eigene Faust. Es ist zwei Personen zusammen.

Stellen Sie sich vor, Ihr Traum ist zu besuchen und verbringen einige Zeit im Dschungel. Der Dschungel ist ein potentiell gefährlicher Ort, aber wenn es ein Leitfaden zur Verfügung, das Gebiet kennt, weiß, was sicher zu essen, und die besten Plätze zu gehen haben eine wirklich gute Zeit -, dann wäre es sinnvoll, Mietsafe dieses Leitfadens. Der Leitfaden ist Präsenz nicht mindern die Freude an der Erfüllung Ihrer Traum - in der Tat so kann er sogar erweitert werden, indem Sie auf wunderbare Orte, die Sie nicht einmal kennen.

Ich sehe mich selbst als ein Führer in dem Gebiet des Geistes ... und die Auswirkungen der Vergangenheit an ... und maladaptive Glaubenssysteme ... und die beste Richtung zu ergreifen, um zu genießen Ihr Leben in vollen Zügen. Die hypnotische Trance ist lediglich ein Werkzeug zur Erleichterung der raschen, sicheren und sicheren Einstieg in dieses Gebiet. Was ist dieses Gebiet? Dieses Gebiet ist die unbewusste Seele und der Geist bewusstlos ist der Schlüssel zur Veränderung von Verhaltensmustern, denn dies ist, wenn diese Verhaltensweisen leben - Verhaltensweisen wie überessend, Rauchen, Gewohnheiten, Angstzustände, Phobien, emotionale Störungen, Angst vor Intimität, Unfähigkeit, eine befriedigende Beziehung , Armut Bewusstsein, und so weiter.

Tut es weh?
Viele Menschen könnten von Hypnose, oder vielleicht haben ihre Probleme gelöst oder erheblich erleichtert, aber sie nicht nutzen. Und warum tun sie nicht nutzen? Sie geben nicht hypnotherapist ein Telefon für einen Termin, weil sie:
* Wollen nicht ein Huhn (dh zu schauen dumm)
* Irrtümlicherweise glauben, dass der Schulmedizin ist die einzige Lösung, und dass Ärzte haben alle Antworten
* Glauben, sie können nicht hypnotisiert werden und so nicht sehen Hypnotherapie als Lösung
* Wurden ermutigt, zu glauben, dass Ärzte sind verantwortlich für ihre Gesundheit - nicht selbst
* Angst vor: ...

persönliche Informationen kommen aus der Vergangenheit, dass sie nicht wollen zeigen,

Gefühl, hilflos und in jemandes Macht

"Magie", dh eine einfache mühelose Lösung für ein Problem, wenn sie gelernt haben, dass alles lohnt sich Belastungen und Beanspruchungen der Anstrengung.

Kann ich sicher sein, hypnotisiert?
Es gibt einige Leute, besucht haben ein hypnotherapist und denke, sie haben nicht hypnotisiert worden, weil sie immer wusste, wo sie waren, sie könnten andere Geräusche hören, als die hypnotherapist's Stimme, und sie merken, dass alles, was gesagt wurde. Diese Personen wurden vermutlich hypnotisiert, weil alle diese Dinge sind erfahren in Trance. Ich selbst schuld die Verwendung des Wortes "Trance", so die Vorstellung, dass eine Person hypnotisiert ist irgendwie "nicht da", wurde gesendet irgendwo sonst von der hypnotherapist, dann funktioniert seine Magie ungesehen durch die hypnotisee. Was geschieht, ist eine Verlagerung der Aufmerksamkeit der Regie von hypnotherapist. "Altered State" ist vielleicht ein besserer Begriff. Conscious Ablenkung zu erleichtern unbewussten ändern könnte passen auch die Rechnung.

Hypnose ist keine Vollnarkose. Der Patient ist nicht irgendwie "magisch" ausgeschaltet. Alle, die verwendet werden, sind Worte, sondern die Wörter werden in einer Art und Weise, wie lenkt Aufmerksamkeit. Die Art und Weise zu entscheiden, ob Sie wurden hypnotisiert ist oder ob nicht ändern stattfindet. Mehr als ein Patient, nach dem Besuch einer hypnotherapist, mit dem Rauchen aufzuhören, hat gesagt, Freunde "Ich war nicht hypnotisiert. Ich habe gehört, jedes Wort, sagte er. Ich habe gerade beschlossen, mit dem Rauchen aufzuhören anyway?" Wenn change stattfindet, dann, so hat Hypnose.

Wenn ich Ihnen sagen "glaube nicht, dass der Schokolade" können Sie in dem Moment, der nach dem Lesen dieser Worte haben Schokolade in your mind - auch wenn ich Ihnen sagte, nicht zu denken ist. Wenn ich weiter ging auf Sie bitten, betteln Sie selbst, um nicht zu vergessen, dass prächtigen chocolaty samtig glatte Textur der feinsten Schweizer Schokolade, wie sie langsam schmilzt im Mund und Mäntel Ihren Gaumen, und unter keinen Umständen zum Nachdenken über etwaige Lieferungen von Schokolade Sie haben im Haus und vor allem nicht auf jede Schokolade essen heute?

Sie können feststellen, dass Sie haben nun die merkwürdige Gedanken von Schokolade in Ihrem Geist. Wenn Sie ein chocoholic dann diese Vorschläge können auch ein mächtiger Effekt, als wenn Schokolade ist etwas, das Sie nehmen oder sie zu verlassen. Sie richteten sich nach Meinung von Schokolade, indem sie sagte nicht zu denken, der Schokolade. Und ich frage mich, wie lange es werden, bevor Sie zerstreute finden Sie einige Schokolade essen, diese Worte erinnern, und dann entscheiden, war es Ihnen frei, entschied sich die Schokolade essen? oder vielleicht werden Sie Kampf nur den Drang zu beweisen, können nicht beeinflusst werden, dass leicht? aber das ist nicht wichtig.

Wenn ich Sie gebeten, sich vorzustellen, die eine reife saftige Zitrone in Ihren Händen und heben Sie unter Ihrer Nase und Geruch, zu kratzen und die Haut atmen und die Lust, das Gefühl der wächserne Textur der Haut und der tiefe gelbe Farbe der Frucht, und dann zu schneiden sie offen und Squeeze ein paar Tropfen Zitronensaft auf deine Zunge? Ich würde mich sehr wundern, wenn einige Speicheldrüsen Aktivität war nicht stattfindet, in Ihrem Mund gerade jetzt. Ein Wechsel fand in Ihnen, dass Sie hatten keine Macht zu verhindern, weil es schon passiert, wenn Sie sich bewusst zu sein - von der Zeit ist es zu spät ist.

Habe ich hypnotise you?

Ich setzen Gedanken in deinen Geist, dass ein physiologische Reaktion. Aber was ich eigentlich tun, wurde demonstriert, was Hypnose ist alles über - die Verwendung der Macht der Phantasie an Ihre Auswirkungen, wie Ihr Körper oder Geist, ist verhalten und reagieren. Also, wenn ich tun kann, dass mit Speicheldrüsen, vielleicht kann ich ihn mit Lymphozyten um Ihnen zu helfen Kampf Krankheit. Oder vielleicht kann ich sie ändern Ihre Reaktion auf etwas, das Sie Angst.

Worte sind mächtig, und sie haben eine Leistung von der Sie sich möglicherweise nicht bewusst. Eine qualifizierte hypnotherapist benutzen Worte, um die Veränderungen in Ihrem Leben, an die Sie wünschen. Und es spielt dabei keine Rolle, wenn Sie sich in eine tiefe Trance oder eine leichte Trance Vorstellung, dass nichts wirklich passiert ist, denn die Worte tätig sein werden, ihre Magie, Samen gesät werden, die möglicherweise später keimen, Änderungen können sofort stattfinden, dann haben Sie die vielleicht sogar der Aktion "Erlaubnis" in Trance zu wählen, selbst wenn der Wechsel stattfinden wird und damit Sie bleiben unter Kontrolle.

Out of Control?
Verlust der Kontrolle ist eines jener Gebiete Angst, der verhindert, dass die Menschen keinen Nutzen aus hypnotische Intervention. Es ist ein Glaube, dass der Hypnotiseur hat einige Macht über Sie, Sie werden hilflos zu verhindern, und deshalb den Hypnotiseur ist offenbar in der Lage, die Vorteile Ihrer Hilflosigkeit. Dies ist ein Mythos. Ich bin nur eine gewöhnliche Sterbliche. Ich kann nicht machen, tun Sie alles, was Sie wollen nicht, zumindest nicht mehr als irgendjemand sonst können, indem sie Vorschläge für Sie. Es ist einfach, dass ich Vorschläge machen, mit dem Ziel, profitieren Sie und Ihre Verbesserung der Lebensqualität. Andere versuchen, zu beeinflussen, indem Sie die Macht der Suggestion der Regel haben ihre eigenen besten Interessen am Herzen liegen.

Ein weiterer Aspekt dieser Verlust der Kontrolle, die bewirken, dass Menschen zu vermeiden, bekommen die Hilfe, die sie brauchen aus einer hypnotherapist ist der Glaube, dass sie ein hypnotherapist wird sie zeigen alle ihre dunkelsten Geheimnisse, oder sie erleben Sie einige der begraben Traumata der Vergangenheit . Oder auch, dass sie benötigen, um zu zeigen und zu einem anderen einige dieser potenziell sehr peinlich, was passiert ist zu ihnen.

Wenn Sie sich an einem hypnotherapist, mit dem Rauchen aufzuhören oder verlieren Gewicht, oder haben eine Phobie geheilt, oder zu reduzieren Stress, oder aktivieren Sie Ihr Immunsystem auf eine Krankheit heilen, dann ist es sehr unwahrscheinlich, dass der Therapeut wird viel Bedeutung in diesen Dinge, die Sie behalten wollen privat. Wenn du gehst, um ein bestimmtes Problem 'fixed' dann ist das, was ist konzentriert auf. Nur dort, wo die Vergangenheit ist relevant für das Problem wird es sein, blickte auf, und es ist eher die Frage, über die im Wach-Gespräch als in Trance. Trance wird verwendet, um auf diese versteckt und vergessen Ursachen von Problemen, wenn es wäre wertvoll zu wissen, aber in den meisten Fällen Heilung ist zum Ändern der Gegenwart.

? drei Mal pro Tag, nach dem Essen.
Schulmedizin, meiner Erfahrung nach kommt aus dem Standpunkt, dass ein Körper ist die Summe seiner Teile. Es sind Stücke von Sanitär (Herz-Kreislauf-und Verdauungssystems Systeme), Bits Verkabelung (Nervensystem), Gerüste (Skelett), gemeinsam mit allen anderen das Gewebe wie Muskeln, Organe, Haut und das ist dort auch. Oh! und dessen bekam ein Computer-System (Gehirn) kontrollieren sie alle - bewusst (im Besitz einer Maus, Lesen von einem Bildschirm) und unbewusst (Herz zu schlagen). In meiner eigenen Erfahrung mit dieser Ansicht mich, einerseits, lebt, fühlt, denkt und tut weh im Körper, hat entweder nichts oder nur wenig zu tun mit den Problemen, dass der Körper Erfahrungen. Nach dieser Auffassung dieser Probleme sind heilbar durch Chirurgie oder Drogen, oder erträglich gemacht durch Chirurgie oder Drogen, oder weniger unerträglich chirurgischen oder Drogen.

Jetzt ist das alles schön und gut, und wenn Sie haben eine gebrochene Knochen dann, was Sie brauchen, ist Gips, nicht Hypnose, (wenn auch Hypnose helfen könnte, den Schmerz zu, nachdem der Putz ist vorhanden) und wenn Sie haben eine Burst-Anlage dann, was Sie brauchen, ist ein Krankenhaus mit erfahrenen Chirurgen und scharfe Messer und Menschen gewidmet, Ihnen zu helfen, schnell wieder - wieder nicht Hypnose (auch wenn es vielleicht nur helfen, beschleunigen die Heilung durch Verbesserung der Reaktion des Immunsystems auf eine Infektion und durch die Verringerung der Schmerzen und damit Lockerung der Bereich um die Wunde wodurch der Blutfluss und Sauerstoffversorgung, die möglicherweise nur die Heilung beschleunigen - aber das sind Dinge, die das Fachwissen von Ärzten, nicht hypnotherapists).

Es ist hier nicht der Eindruck, dass wir aufhören sollten alle Ärzte besuchen und starten Suche nach hypnotherapists. Aber es ist ein Problem, und hierfür ist, dass die etablierten Ansicht ist, dass der Geist hat keinen Platz in der Medizin und der Medizin ist, dass nur über den Körper. Diese Ansicht ist zum Glück ändern sich. Viele Ärzte verwenden Hypnose zu helfen, ihre Patienten oder beraten sie um die Unterstützung eines hypnotherapist. Leider viel mehr Ärzte sind unwissend über die Vorteile der Hypnose und Hypnosetherapie, wie kann verwendet werden, neben oder an Stelle von konventionellen Behandlungen zu erleichtern beschleunigt die Heilung.

Ihre Gesundheit?
Also, dann trägt die Verantwortung für Ihre Gesundheit? Viele von uns sind aufgewachsen mit der Vorstellung, dass, wenn wir krank werden wir brauchen, um zu sehen, einen Arzt, wird uns etwas zu machen, uns besser, oder schicken Sie uns einfach an jemanden, macht uns besser.

Wenn Sie sich entscheiden, dass die Medizin Männer sind verantwortlich für Ihre Gesundheit, dann folgen Sie einfach eine Bestellung und hoffen, dass eine Heilung wird die Folge. Wenn Sie sich entscheiden, dass Sie für Ihre Gesundheit, dann benutzen Sie einfach den Medizin Männer als eine von mehreren Quellen von Fachwissen im Hinblick auf eine wirksame die meisten Heilmittel für Ihre Krankheit. Oder die Kur, dass Sie Blätter und ganze Gefühl inviolate, vielleicht. Verantwortlich bedeutet nicht, tun Sie Ihre eigene Operation. Es bedeutet, entscheiden Sie selbst, dass von allen Möglichkeiten, die Operation ist dann derjenige, der verlassen Sie am besten Gefühl über sich selbst und Ihre Gesundheit. Verantwortlich bedeutet, tut etwas Forschung, herauszufinden, was Psychotherapie tun können, herauszufinden, was Hypnotherapie tun können, herauszufinden, was Heiler tun können, herauszufinden, wie dein Geist beeinflussen können Sie Ihren Körper, herauszufinden, was Operation tun können, herauszufinden, welche positiven Auswirkungen Drogen haben und was nachteilige Auswirkungen auf sie haben - bevor sie eine Entscheidung trifft.

? und schließlich
Hypnose ist eine Technik, erleichtert wünschenswert ändern. Manchmal ist der Effekt magische, manchmal dauert es länger, um das ändern. Allerdings, Magie ist nicht Wissenschaft und so kann es Widerstand aus der Welt der Wissenschaft. Ich habe gesehen, der Magie, so dass ich nicht brauchen die Wissenschaft zu beweisen, kann es vorkommen. In meiner eigenen Erfahrung Hypnose in der Lage ist, das Löschen der Auswirkungen eines Traumas ist schwerwiegend, dass die Verringerung der Lebensqualität. Und es ist in der Lage, tun es in weniger als 60 Minuten -, wo Drogen und mehr wissenschaftliche Techniken haben nur geringe Auswirkungen über Zeiträume von Monaten oder Jahren. Ich habe gesehen keine ausreichende wissenschaftliche Erklärung dafür, warum dies der Fall ist, aber es funktioniert immer noch.

Die hier präsentierten Ideen spiegeln meine eigenen Ansichten und Ansatz zur Heilung & Hypnotherapie.

Michael J. Hadfield MBSCH ist ein eingetragenes klinischen hypnotherapist. Sie können Erfahrungen seiner einzigartigen Stil in einer Reihe von Hypnose-CD's und Kassetten zu http://www.hypnosisiseasy.com - Hier erhalten Sie auch für die Behandlung einer Vielzahl von Problemen entdecken und seinen Ansatz zu Gesundheit, Heilung, und Hypnose.