Alternative Information

Natures Weise zu lindern Schmerzen Arthritis


Ananas und Papaya

Medizinische Behörden sagen, dass Ananas und Papayas können Schmerzen lindern Arthritis.

Untersuchungen zeigen, dass die Ananas und Papayas haben potenten anti-inflammatorische Eigenschaften von hohen Bromelain und Papain, das sind natürliche Enzyme. Diese Enzyme reduzieren die Entzündung in zweierlei Hinsicht.

Erstens, die Enzyme neutalize Hormone im Körper Prostaglandine genannt. Es handelt sich um Chemikalien, Funken Schmerzen im Körper der Nervenzellen.

Zweitens, sie von schmerzhaften Druck von Flüssigkeit Ablagerungen in den Gelenken. Erreicht wird dies durch das Enzym Auflösung gemeinsame Trümmer, wie winzige Knochen-Chips, Kalzium-Ablagerungen, tote Gewebe und Zellen, Blut kann verstopfen Gelenke, so dass sie steif und geschwollen. Universität Teams haben festgestellt, dass die Früchte essen können verringern Entzündung von 25%.

Papain und Bromelain kann wiederum ein ledrig-zäh Steak butterartige weich, so dass Sie sich vorstellen können, was sie tun, wird für steife Gelenke. Es wird ihnen lösen und wieder Bewegung. Eine der wichtigsten Funktionen von Bromelain ist zu neutralisieren freie Radikale, die zerstörerische Verbindungen hergestellt, wenn der Körper Sauerstoff.

Ananas ist auch reich an vitamens B1 und B6, die auch zur Erleichterung arthritischen Schmerzen, während Papaya ist eine der größten Quellen für Vitamin C. Beide Früchte sind kalorienarm - 40 bis 80 Kalorien pro Tasse - und zur Förderung einer guten Verdauung und die Beseitigung der Abfälle und Giftstoffe im Körper.

INGWER

Ingwer enthält proteolytec das ist ein Verdauungsenzym ähnlich denen in Papaya und Ananas. Ginger stimuliert Verkehr in der Magen-und Darminhalt, helfen beschleunigen die Auslieferung von nutients in den Blutstrom und erhöht die Muskelspannung in den Magen. Ginger's proteolytec Enzyme sind auch ernährungsphysiologisch wertvoll für die Unterstützung der Gelenke. Ginger wurde successflly verwendet für Jahrhunderte als eine anti-entzündliche.

Ingwer-Tee Kompressen können zur Linderung von arthritischen Schmerzen und Kopfschmerzen. Halten Sie eine Batch-Ingwer-Tee Eiswürfel im Gefrierschrank für die Herstellung der Kompressen. Auf diese Weise, die beide heiß und kalt Ingwer Rechtsmittel zur Verfügung stehen. Für arthritischen Schmerzen, einweichen waschen ein Tuch in Ingwer-Tee erwärmt und Anwendung auf dem Gelände des Schmerzes. Wiederholen Sie bei Bedarf.

Für Spannung Kopfschmerzen, einweichen einem sauberen Tuch waschen in geschmolzen (aber immer noch kalt) Ingwer-Tee Eiswürfel. Place kalte Kompresse auf der Rückseite des Halses oder Schultern zu 15 - 20 Minuten. Wiederholen Sie mit frischen Tee kühl wie nötig.

Ingwer ist von Natur aus reich an verschiedenen phytochemicals, dass die Arbeit gemeinsam zu nähren und die Unterstützung der gesamten Herz-Kreislauf-System. Funktionen wie Blutdruck, cholestral Absorption, der Blutgerinnung und Verkehr sind alle diätetisch profitiert.

So lesen Sie den Rest des Artikels finden Sie unter:
http://naturesway.50webs.com/

Juni Parker lebte in Hawaii seit vierzig Jahren, wo sie studiert und praktiziert Kräuter Heilung und lebte ein Medikament befreit, ökologischen Lebensstil. Http://naturesway.50webs.com/


Mehr Ressourcen:
home | site map
© 2006