Wenn Humor tut weh, wenn Humor heilt

Für einige ist es ein vertrautes Szenario. Sie wurden stundenlang sitzen bereits in der stickigen Sitzungssaal. Sie und andere wichtige Mitarbeiter in Ihrem Unternehmen haben versucht zu lösen, ein klebriges Corporate Problem, dass nur unbegreiflich Lösung. Niemand scheint zu sehen, auf Augenhöhe. Nerven sind bereits auf Kante. Sie haben eine Lebensdauer Ihrer eigenen. So haben Sie Ihre Kollegen. Wann wird man von diesem Ort?

Dann, ohne Vorwarnung, einer von euch so etwas lustig. Jeder brüllt vor Lachen. (Oder sind sie nur so?) Jetzt gibt es zwei Möglichkeiten.

Könnte sein, dass dies war genau das, was der Arzt bestellt. Eine plötzliche und mächtige Freisetzung von pent-up Emotionen. Muskeln, wurden tensed einen Moment vor sind jetzt entspannt. Mit der Stärke erneuert, bekommt man zurück auf das Geschäft in der Hand. So erhalten Sie zu Hause ein wenig spät heute Abend - ja, welche?

Alternativ kann der Witz - oder vielleicht besser gesagt, die wisecrack - klingt schrecklich lustig für einen Moment, aber der Status quo schnell wieder auf. Die Spannung in Ihren Muskeln, und in der Luft, nicht zerstreuen, im Gegenteil es verstärkt. Die einzige in den Raum, fühlt sich möglicherweise einige Emotional Release ist der Kerl, den "witzig" Kommentar, und sogar mit ihm, sie nicht lange. Es ist schnell ersetzt durch ein Gefühl der Leere, sogar Depressionen.

Und natürlich, es könnte eine glücklose Mann oder Frau unter das Publikum, nicht nur der Ansicht, nervös, aber positiv gedemütigt.

Das Leben ist voller Prüfungen und Drangsal. Wir sind umgeben von erschwerenden Menschen, Pläne, die nicht herausfinden, wie wir uns, Situationen, die Herausforderung unserer sehr Vernunft. Wir können nicht immer den Tatsachen ändern, aber wir können die Art ändern, wie wir eine bestimmte Situation. Und, um solche positiven Veränderungen zu, können wir sicherlich nicht mehr finden, effizienten Katalysator als Humor.

Wir wissen, wie Humor Beziehungen verbessern können. Auch die heilende Potenzial der Stimmung ist heute offen eingeräumt, durch die Ärzteschaft.

Ein guter Witz kann eine spontane Reaktion auf eine bestimmte Situation. Es muss nicht die Art, die Sie sehen alle gepostet über das Internet oder in gedruckter Form in einem Buch. Es muss nicht lustig genug, um den Gästen ein Slap ihre Seiten in Hysterie. Wenn ihr ein gutes Gefühl, in diesen hören, hat es seinen Zweck erreicht. Nichts mehr erforderlich ist.

Das Problem ist, dass viele Menschen nicht zu schätzen die feinen, aber sehr deutliche Übereinstimmung zwischen echten, gesunden Humor und Sarkasmus oder Zynismus. Das ist gefährlich. Viele Lehrer einer Schule, zum Beispiel, ob unschuldig oder böser Absicht, ruiniert hat ein Kind, für das Leben mit seiner verzogen Sinn für Humor.

Humor ist ein wunderbares Werkzeug, das hilft, die Welt zu einem besseren Ort, aber wir müssen aufpassen, dass unsere persönliche Marke ist nicht wirklich Zynismus im Unglück. Eine Psychologin schlägt vor, diese Richtlinien zu helfen, uns zwischen den beiden Konzepten:

• Wie fühlen Sie sich nach Ihrer humorvollen Kommentar gesendet werden. Haben Sie das Gefühl, ein Gefühl der Befreiung, oder nur die Leere?
  

• Ist jemand in Ihrem Publikum zwingen, sich selbst zu lachen, während andere lachend auf seine Kosten? Wenn ja, das ist nicht Humor, mein Freund!
  
• Überprüfen Sie Ihre Motive. Was inspiriert Sie zu knacken, dass Witz? Ein Wunsch, andere zu beruhigen oder machen sie glücklich, oder der Wunsch nach Entlastung Ihrer eigenen destruktive Emotionen wie Ärger, Frust oder Eifersucht?

Möge Dein Tag gefüllt werden mit Lachen. Und vor allem, können Sie verdienen zu verbreiten, alle diese positiven Gefühle den Menschen in Ihrer Umgebung.

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