Verwenden von Schmerzen zum Institut Veränderung in Ihrem Leben!

Warum tun Sie etwas, das schadet dir? Warum tun Sie etwas, das hat insgesamt einen negativen Effekt in Ihrem Leben? Warum tun Sie etwas, das die dich unglücklich machen später?

Die Antworten auf diese Fragen sind nicht einfach. Wenn Sie sich überessend oder ungesunde Nahrungsmittel essen Sie sind glücklich und Inhalt während der Zeit, dass Sie sie essen. Wie Sie wissen, sollten Sie nicht haben, aber essen sie trotzdem. Der Grund dafür ist die positive Wirkung zu essen gibt Ihnen in diesem Moment, ist weit weniger schmerzhaft dann die grausame Erkenntnis, dass Sie sich mit in die Zukunft.

Nun, was kann ich damit? Sie wissen, dass zu stoppen fetthaltige Ernährung, leckere Speisen und starten die Ausübung wird schwieriger, die langfristig als Sie bereit sind, verpflichten Sie sich zur Festsetzung. Warum ist das so?

In "meine persönliche Erfahrung, wenn etwas scheint so schwierig zu können, benötigen Sie ausreichende Motivation, eine solche drastische Veränderung in Ihrem Leben. Es gibt viele Schulen Gedanken darüber, wie dies getan werden kann. Allerdings ist es meiner Meinung nach auf der Grundlage meines Lebens, dass der beste Weg zu zwingen, sich selbst zu ändern, ist die Schaffung einer riesigen Liste von Gründen, warum, wenn Sie noch länger warten zu ändern, was geschehen wird auf Sie!

Ich denke, die Menschen im Allgemeinen gefällt der Gedanke, dass positive Ziele sind viel einfacher zu inspirieren, selbst diejenigen, Dinge zu tun. Aber ich glaube, das Gegenteil mag zutreffend sein. Ich denke, dass eine Liste von Schmerzen und schlechte Dinge im Zusammenhang mit einem Problem ist bei weitem günstiger! Lassen meine Idee für einen Moment bitte. Denken Sie an Ihre Zeit in Vergangenheit, wo die Angst vor Schmerzen oder psychischen Rüge hat Sie inspiriert, etwas zu tun. Wenn Sie nicht denken, alles, lassen Sie mich Ihnen helfen, mit der eine mögliche Situation. Sie haben eine große Aufgabe in der Schule wegen der am nächsten Tag, Sie haben in der Woche zu tun, aber gehalten aufgeschoben werden. Die Nacht, bevor es Ihnen aufgrund Ihrer Arbeit aus Schwanz bis zum Ende Ihres Projektes. WARUM? Weil Sie befürchten, das Ergebnis, wenn Sie nicht! Die Idee der Endbearbeitung ein gutes Projekt über längere Zeit reichte nicht aus, positiven Einfluss auf Ihr Leben zu machen, Sie wollen es, aber der Gedanke, sich in Schwierigkeiten, oder ersatzweise, weil der nicht tut es sich um eine weitaus inspirierende Methode!

Jetzt, wo ich begonnen habe zu diesem Tangente Nun könnten Sie sich fragen Sie sich, auch das scheint wie eine vernünftige Idee, aber was hat das mit mir zu tun, und mein aktuelles Problem? Nun lassen Sie mich Ihnen sagen, Sie können mit dieser Methode zu inspirieren Sie auf dem Weg zu einer positiven Bereich Ihres Lebens, die Vermittlung durch die Furcht vor, sich nicht in dir!

Ein Weg, der wurde von Vorteil für mich persönlich, ist folgende. Holen Sie sich ein Stück Papier und schreiben Sie Ihr Problem an der Spitze. Nehmen wir an, "dass überessend und unglücklich mit meinem Gewicht". Nun, was ich will, dass du zu tun ist, schreiben Sie eine Liste der Aussagen, die Gründe, warum Sie MUSS * * ändern Sie Ihre Lebensweise Gerade jetzt. Zum Beispiel, hier sind ein paar Ideen, die möglicherweise in dieser Liste:

Ich werde nicht glücklich sein Blick auf mich im Spiegel. Mein Ehepartner nicht finden, mich so attraktiv. Ich könnte nicht leben, so lange ich konnte, weil mein Gewicht.

Verwenden Sie so viele Beispiele und Ideen, wie Sie können kommen, und werden schlechter Grafik-Case-Szenario um Ihnen zu helfen. "Mein Ehepartner nicht finden, mich so attraktiv" gut, dass könnte dazu führen, dass die Scheidung möglich. Das könnte dazu führen, dass Ihre Kinder werden traurig und ohne einen guten Einfluss auf ihr Leben. Ich möchte Sie zu bedienen wie viele grafische Ideen wie möglich zu machen, scheinen wie müssen Sie jetzt!

Nun möchte ich Sie um eine zweite Liste, diese Liste wird alle positiven Aspekte dies der Fall sein wird, weil dieses Wandels. Hier sind ein paar Ideen für Sie:

Ich werde schauen besser in meiner Kleidung werde ich mehr sexy Ich werde sehr viel Energie! Ich werde eine stärkere Beziehung werde ich die Liebe länger und gesünder! Ich werde nicht so oft krank!

Dies sind nur einige der Vorteile zu verlieren Gewicht für einige Leute! Würden Sie nicht gerne haben diese Ergebnisse und vieles mehr? Ich wirklich wollen, dass Sie, um diese Listen, und stellen Sie sicher, dass Sie wissen, über einen Schatten eines Zweifel daran, dass Sie muß sich ändern, und diese werden die Ergebnisse. Dann alles, was Sie tun können, um diese positiven Veränderungen in Ihrem Leben! Denken Sie daran, was passieren kann, wenn Sie nicht! Start small, nehmen Sie die Treppen, zu Fuß zur Ecke zu speichern, so pushups, do sit-ups, gesündere Lebensmittel essen, reduzieren oder stoppen das schlechte Nahrungsaufnahme!

Verwenden Sie diese zwei Listen zu inspirieren, um eine positive Veränderung in Ihrem Leben!

Ich weiß, dass wenn Sie bei der Umsetzung dieser Listen, schauen sie täglich an, sorgt dafür, dass Sie ihn zu Ihren Zielen, müssen Sie nur noch zu glauben, die Sie benötigen!

Ken Dennis http://KenDennis-RSS.homeip.net/