| |
| |
| | Alternative Information |
| Herzkrankheiten und HomocysteinSind Sie sich bewusst, dass einer der wichtigsten Indikatoren für Herzerkrankungen ist Homocystein? -1 Eine natürlich vorkommende Aminosäure in Ihrem Körper, Homocystein kann zu Entzündungen und Schäden an Ihre Blutgefäße, wenn Ebenen erhöht werden, weil einer funktionalen Mangel an B-Vitaminen und Folsäure. -2 Jede Woche haben wir lesen oder hören über Herzerkrankungen als einer der größten gesundheitlichen Bedenken gegenüber Amerika heute. Die meisten Menschen haben dieses Problem, weil sie wissen, ein Freund oder ein Familienmitglied mit einem dieser gesundheitlichen Problemen. In vielen Fällen sind sie auch sein mögen, denen eine dieser Bedingungen. Wäre es fair zu sagen, dass Sie wirklich wollen die Kontrolle und Verbesserung Ihrer Gesundheit? Alles, was Sie dazu brauchen, ist ein spezieller Bluttest (genau wie ein Test für Cholesterinspiegel), zur Ermittlung des Ausmaßes der Homocystein im Blut. Es ist keine Routine-Prüfung, so tun sich selbst einen Gefallen und fragen Sie Ihren Arzt für den Test. Auch in diesem Test kann nicht unter Ihrer Versicherung - aber, weil es so wichtig ist, dass Ihre Gesundheit - get it anyway. Was ist also der normalen Bandbreite für Homo-Cystein Ebenen? Ihr Ebene sollte unter 8, 7 unten ist noch besser für Ihre Gesundheit. Wie können Sie natürlich und einfach Ihre Homocysteinspiegel im normalen Bereich? Man kann dies mit ein paar Ergänzungen und bessere Ernährungsgewohnheiten für das Leben. Und guess what? Sie werden sich besser fühlen und gibt Ihnen mehr Energie in den Prozess! Das erste, was möchten Sie möglicherweise prüfen, ist eine pharmazeutische Qualität natürliche Multi-Vitamin der B-Vitamine enthält (B2, B6 und B12) und Folsäure 2-3 mal am Tag. Warum sollte ich ein Vitamin 2-3 mal am Tag fragst Du? Da der Körper absorbieren kann nur so viel Nahrung zu jeder Zeit. Die meisten Vitamine Qualität wird nur ungefähr so viel von einem bestimmten Vitamin-und Mineralstoffgehalt der absorbiert werden kann, indem Sie Ihren Körper auf einmal. Da der Körper braucht Ernährung über den Tag, das ist eine der besten Möglichkeiten zu ernähren Sie Ihren Körper, was er braucht. Coenzym Q10 - oder CoQ10. Die Forschung hat gezeigt und bewiesen dass es sich hierbei um wirksam im Kampf gegen Herz-Kreislauf-Erkrankungen: -3 Verlangsamt die Wirkung von LDL-Cholesterin im Kampf gegen Herzkrankheiten. Hemmt die Bildung von freien Radikalen Ersetzt natürlichen CoQ10 Ebenen erschöpft von Statin Drogen und schlechte Ernährung. Weiter, hier sind einige große natürlichen Nahrungsquellen, damit Ihre Homocysteinspiegel im normalen Bereich. Pflanzliche Proteine nicht erhöhen Ebenen wie etwa Fleisch Proteine können so viel essen, dunkelgrün belaubten Gemüse. Hülsenfrüchte (Bohnen) aller Arten, die eine große Quelle von Protein. Eier sind eine gute Quelle für Protein - (das einzige Protein mit allen 20 Aminosäuren in der richtigen Kennzahlen für Ihre Körper) und auch eine große Quelle von Folsäure, das hilft bei der Kontrolle Ihrer Maß an Homocystein. Große Quellen von Soja wie Tofu, Soja-Getränke, Soja-Nüsse. Nüsse - insbesondere - Brasilien, Walnüsse, Mandeln, Haselnüsse und pecans. Sowie Samen - wie Sonnenblumenkerne und Leinsamen, die auch in hohen Folsäure. Hochwertige Gras gefüttert organischen Rind, Wild, wilder Lachs aus Alaska und Sardinen. Schlechte Qualität von Fleisch Quellen Protein kann tatsächlich erhöhen Sie Ihr Niveau des Homocystein. Also, wie Sie gelernt haben, können Sie natürlich und leicht helfen Ihrem Körper damit einer der Faktoren, die dazu führen, dass Herzkrankheiten mit diesen bewährte, einfache und kostengünstige Methoden. Und guess what? Stell dir vor, wie Sie sich besser zu fühlen und gibt Ihnen mehr Energie in den Prozess in einem kurzen Zeitraum! 1 - Physicians Health Study, Milosevic-Tosic M., et al. Hyperhomocysteinemia - ein Risikofaktor für die Entwicklung von okklusiven Gefäßerkrankungen Med Pregl. 2002 Sep-Oct; 55 (9-10) :385-91 2 - Hyman, Mark MD, Liponis, Mark MD Ultra-Prävention, der 6-Wochen-Plan, die Sie gesund für das Leben, New York, Scribner, 2003, Seiten 43, 50. 3 - http://www.smartbodyz.com/CoQ10Text.htm 3 - Stephen T. Sinatra, MD, The Coenzym Q10 Phänomen, McGraw-Hill/Contemporary Books, 1998 -- © 2004 von Lee Cummings Bitte zögern Sie nicht mit diesem Artikel in Ihrem Newsletter oder auf Ihrer Website (mit Ressource-Box enthalten und die Verwendung einer aktiven Link). Dieser Artikel darf nicht an beliebige E-Mail-Promotions, die nicht konform mit Bundesgesetz. Wenn Sie diesen Artikel, senden Sie bitte eine kurze Nachricht an Lassen Sie mich wissen, wo sie erschien: mailto: leeman@lc-nutrition.com Über den Autor Lee Cummings hat als Student bewährten natürlichen Ernährung für 9 Jahre. Denn er hat gezeigt, wie die Menschen, um die Ergebnisse wollen sie mit natürlichen Ernährung bewährt, er hat dazu beigetragen, Dutzende von Menschen fühlen sich besser eindringen und die Energie in den letzten 4 Jahren. Lee ist der Herausgeber des monatlichen Newsletter LC Ernährung. Für weitere Informationen darüber, wie bewährte Ernährung hilft Ihnen, besuchen Sie http://www.LC-Nutrition.com Mehr Ressourcen: | | | | Verwandte Artikel Gesundheit - Its all in the Mind Haben Sie sich schon einmal hören zu anderen Menschen Konversationen? Ich meine, wenn Sie stand an einer Bushaltestelle, oder einen Drink in einem Café nach einem anstrengenden Morgen's Shopping. Wissen Sie, diese Menschen, deren Stimmen sind nur ein wenig zu laut und man kann nicht wirklich helfen Zuhören; nachdem Sie alle sind auf dem eigenen und anderen das Leben der Menschen sind sehr interessant. Wie Cholesterin zu senken, ohne verschreibungspflichtige Medikamente Akzeptiere nicht, dass nur noch verschreibungspflichtige. In den meisten Fällen ist es möglich, die Kontrolle über Ihr Cholesterin natürlich, ohne den Einsatz von verschreibungspflichtigen Medikamenten. Ruhe-und Massage-Therapie Hands-On-Therapie für friedliche SleepOne alternative Medizin Ansatz ist eine perfekte Wahl für Ihre Entspannung und Spannung, Ihnen erlaubend, Spüle in tiefen, erholsamen Schlaf: Massage therapy.If Sie sind komfortabel mit jemandem Ihren Körper berühren, eine therapeutische Massage ist ein wunderbares Schlafmittel . Junk-Food ist nicht leichter zu essen Es gibt etwas zu sagen über die Fast-Food-als bequemer dann gesundes Essen, das Ihnen dabei hilft zu dünn. Ich werde Ihnen. Entzündliche Arthritis: Alternative Behandlungen Es gibt im Wesentlichen zwei Arten von Arthritis: entzündliche Arthritis und Osteoarthritis. Entzündliche Arthritis behandelt werden kann natürlich ohne Drogen. Hämorrhoiden und ihre Symptome Hämorrhoiden sind Bedingungen, unter denen gibt es eine Schwellung der Venen rund um den Anus. Die Venen werden können inflammed manchmal. Dopamin lindert Schmerzen - versuchen Sie es ermutigend Ihr Unterbewusstsein zu liefern Dopamin ist seit langem bekannt, dass im Zusammenhang mit positiven Erfahrungen wie Essen und Sex. Aber es ist jetzt bekannt, werden freigegeben, wenn Sie Schmerzen haben, so können Sie versuchen, Ihre wachsende Angebot an - natürlich. You Can Stop Biting Ihre Nägel, Heres wie! Sind Sie es leid, sich selbst-bewusst über Ihre Hände und Nägel? Ich weiß genau, was Sie sich durch, weil ich schon dort. Haben Sie bemerken, sagte ich: "Ich war dort". Obst und Säfte wichtig für die Linderung Hämorrhoiden Teil I Lebensmittel, AvoidChili Peppers Es wurde festgestellt, dass, wenn Sie essen viel Chili Peppers, dass man ein brennendes Gefühl im Rektum oder Anus. Am besten ist es, zu vermeiden, essen zu viel Paprika, vor allem wenn Sie haben einen Vorschuss Fall von Hämorrhoiden. Die Leistungen der Mangosteen Trinken (XanGo) Vorteile von XanGo Trinken: Die Mangosteen Frucht (XanGo's Hauptbestandteil) ist einzigartig wegen seiner Antioxidantien und Xanthone. 43 Xanthone wurden bisher in der Mangosteen. Ayurveda - Principles & Practice Ayurveda wurde entwickelt um 600 v. Chr., abgesehen von der Behandlung von Krankheiten konzentriert mehr in ihrer Prävention. Es folgten die Arier & Dravidians bewohnen, wurden Indien und wurde seither praktiziert. Shemale Brustvergrößerung - Transgender Brust-Entwicklung Shemales, Transgender oder Männer, bemühen, um mehr weibliche Qualitäten und physikalische Eigenschaften haben, auf natürliche Ergänzung, oft auch von Frauen für den gleichen Zweck, damit sie ihre Brust Größe und ihnen schwerer, größere Brüste, die aussehen wie eine Frau Brüste , Und tatsächlich sind biologisch das Gleiche wie eine Frau breast.Although meisten pflanzlichen Brustvergrößerung ergänzt wird nicht die gleiche Arbeit in einem menschlichen Körper aufgrund der biologischen und chemischen Unterschiede, es ist eine Ergänzung, die tatsächlich nicht Kräuter in der Natur, und arbeitet genauso wie auch auf einen Mann, oder shemale wie auf eine Frau zu Brustvergrößerung. Verstopfung und natürliche Heilmittel Es gibt zwei Arten von Verstopfung, organische und funktionelle. Organische Verstopfung ist das Ergebnis von einigen physikalischen Veränderungen, Behinderung, Verfälschung oder in Ihrem Doppelpunkt. Mehr Sinus Kopfschmerzen Home Remedies Eines der besten Sinus Kopfschmerzen Hause Abhilfen, nennt man Akupressur. Alles, was Sie bekam zu wissen, ist, Ihre Punkte Sinus und dann können Sie dieses Akupressur-Methode zur Behandlung von sich selbst und befreien Sie sich von den Schmerzen, und das Beste, was über die Akupressur-Methode besteht darin, dass er hat keine Nebenwirkungen. Muttermale, Warzen & Haut-Tags Remedy Sind Sie besorgt über Ihre Muttermale, Warzen, und die Haut Tags? Sind Angst um die Idee der Beseitigung von ihnen operativ mit Laser, Messer oder eine Säure? Maulwürfe und Warzen sind Haut-Infektion verursacht durch spezifische Warze Viren, die Produktion Unebenheiten in verschiedenen Teilen des Körpers oder der Sohlen der Füße. Hier sind einige Abhilfemaßnahmen für die Entfernung von Muttermalen, Warzen und Haut-Tags. Bling Therapie - Heilen mit Edelsteinen Von jeweled Knöchel zu Halsketten Armbänder, und alle die Tops und Böden dazwischen, sehen wir plötzlich Bling auf jeden und jede Sache! Sie instinktiv wusste, dass etwas über Diamanten und Rubine haben Sie sich gut fühlen, wenn Sie zum ersten Mal sah sie funkeln in Deinen Freunden, und sie hat Sie fühlen sich sogar besser, wenn sie in leuchtenden you.However, wussten Sie, dass viele der Edelsteine haben wir kommen zu kennen und lieben, wie Bling könnte tatsächlich heilen Sie sowohl physisch als auch emotional? Ja, jetzt können Sie rechtfertigen besitzen Edelsteine in allen Farben, weil immer mehr Beweise dafür, dass sie Aufschweißen tatsächlich heilen kann. Welches sind die besten Rollen für westliche und alternative Medizin? Ich denke, es ist sehr verwirrend für den Patienten zu entscheiden, was die besten Rollen sind für westliche Medizin und alternative medicine.In diesem Artikel werde ich versuchen, einige der klaren, daß eine Verwechslung mit ein paar einfache Grundsätze. Portrait of a Psychic / Intuitive Viele Leute fragen mich, wie ich begonnen Dabei work.As ein Kind, meine früheste Erinnerung wird 3 Jahre alt und meine Mutter zu sagen, was ich konnte sie nicht haben möglicherweise bekannt. Noradrenalin - Ein Faktor bei der Fibromyalgie-Schmerzen, dass Ihr Unterbewusstsein kann sein, dass Curb Normalerweise ein Inhibitor des Schmerzes, Noradrenalin produzieren können Schmerzen aber auch - insbesondere im Fall von Fibromyalgie. Ihr Unterbewusstsein möglicherweise in der Lage zu helfen, gegen die Auswirkungen dieser Schmerzen im Zusammenhang mit chemischen Gehirn. Rückenschmerzen und Schmerzen in den Extremitäten anderen: Wenn sonst nichts funktioniert hat, versuchen Sie es tun, Visualisierungen (* In dieser Gruppe sind auch Schmerzen im Rücken-, Nacken-, Schulter-, Arm-, Ellenbogen, Handgelenk, Hand, Hüfte, Bein-, Knie-und Sprunggelenk, Fuß, und andere Extremitäten.) Wenn Sie haben Rückenschmerzen oder Schmerzen in einem Extremität für mehr als 90 Tagen und haben nicht gesehen, einen Arzt, was Sie tun müssen, damit sofort. |
| home | site map |
| © 2006 |