Ein Add-Fallstudie: Was bedeutet es, zu scheitern?

Josh ist ein Klient von mir, ist ein Junior im College. Er ist sehr schlau. Er ist erstaunlich klug. Sprechen Sie mit Josh für eine Stunde und Sie wissen, wie klug er ist. Aber wenn Sie nicht wissen, Josh und man sich seine Qualitäten aus früheren Semestern, würden Sie wahrscheinlich erraten, dass er nicht auf allen smart.

Josh bekommt frustriert in der Schule. Er arbeitet hart, aber oft fest, dass der Druck der Test-Einnahme überwältigt ihn, und seine Qualitäten zu leiden.

Vor kurzem, Josh hatte eine Halbzeit in seiner Klasse Economics. Er wusste, dass es hart werden würde. Er hasst dieser Klasse, aber es ist erforderlich für seine Business-Dur. Er hatte eine Prüfung in der Klasse bereits, den er nicht bestanden hat. Für die Halbzeit gab es 3 Bücher zu überprüfen, und Seiten, auf Seiten von Noten zu merken. Aber er war entschlossen, sich einen A. Drei Wochen vor der Prüfung, begann er beiseite zu Zeit überprüfen. Er wies auf die Bücher, und machte sich Notizen über sie. Er schrieb seine Notizen zu speichern. Und er selbst bildete eine Studiengruppe mit einigen seiner Klassenkameraden.

Der Morgen des Tests, Josh fühlte gut. Er hatte viel ausruhen, bevor die Nacht, aß er ein gutes Frühstück, und er war bereit, seine Wirtschaft Ass-Test. Er bekam in den Unterrichtsraum, bereit zu gehen, und wenn der Test wurde und er durch sie umgedreht, er erstarrte. Der Test war vier Seiten lang, mit kurzen Fragen zu beantworten, mathematische Probleme, und ein Essay. Auch wenn er studiert hatte, so hart, Josh begann sich selbst zu zweifeln. Er tat sein bestes, um die Vergangenheit und Angst überwältigen und Ziel der Prüfung erfolgen. Dann ging er zurück zu seinem Wohnheimplatz und schlief. Er war körperlich und emotional ausgegeben werden.

Eine Woche verging, bevor Josh bekam seine Prüfung zurück. Es war eine b. Er studiert hatte, so hart, er wusste, dass das Material, und doch alles, was er bekam war ein b. Er war gebrochen. "Ich habe das Beste, was ich kann, ich so hart gearbeitet, um diesen Test in Bezug auf Angst, und ich gescheitert."

"Was genau haben Sie nicht auf?" Fragte ich.

"Ich habe ein B", antwortete er. "Ich habe so viel Arbeit in diesen Test, ich solle haben ein A."

Für Josh war es sehr einfach, um die Situation sehen und Misserfolg. Er wollte ein A. Er wollte beweisen, zu sich selbst, seinen Eltern und seinem Professor, er könne Ass diesem Test. Und Josh war so beschäftigt halten sich bis zu unrealistischen Erwartungen, dass er komplett verpasst seine Erfolge: