背部疼痛和痛苦，在其他四肢：如果沒有其他工作，嘗試做可視化

（ *在這組中包含的疼痛，在背部，頸部，肩膀，手臂，手肘，手腕，手，髖關節，腿，膝，踝關節，腳，及其他肢體） 。

如果您背部疼痛或疼痛在一肢體為90天以上，並沒有看過醫生，你需要這樣做的權利。 如果您已經看到一，並已排除了疾病作為事業，但仍無法獲得救濟，您可以嘗試要求您的潛意識的幫助。

持續背部和四肢疼痛，它的重要，以排除關節炎，纖維肌痛，神經性疼痛（神經疼痛）和其他疾病，作為事業-只有一個醫生可以這樣做。 但是，一旦你確定這些疾病不涉及，這似乎是個案，大部分慢性背部疼痛，名單的原因可能縮小到一個相當具體的組。

從事潛意識

它有可能把重點放在你的潛意識對這些原因通過使用可視化的報表。

可視化的報表，代表特定的語言，您的潛意識希望您能讀回給它，以幫助減輕你的疼痛。 他們很簡單，並有針對性的直接的主要因素，可以為您帶來的救濟。

您可以獲取這些報表由學習如何溝通，直接與自己的潛意識的主意。 過程是直截了當的和可以做在家裡工作與調解人超過電話。 你你需要特別的技巧，和以往沒有的經驗，在工作與潛意識。

如果您有背部或四肢疼痛，這裡有一些重要的領域上，把重點放在你的潛意識：

肌肉應變

脊椎是骨，你會認為它應能支持本身。 但它提出的24分開椎骨，其實不能成立，本身-這樣做，它需要肌腱及韌帶，尤其是背部肌肉。 當這些肌肉變得過度，受傷，或緊張，他們沒有選擇，考慮自己的離線。

然而，以紓緩疼痛，他們可能需要更加的補充和放寬。 可視化可能是一種有效的方法，可以讓你要做到這一點。 它的可能，以可視化的放寬，整個回或特定的肌肉群，兩者你的潛意識認為將是最有用的。

神經壓力

每24個椎體在脊柱神經已貫穿了垂直孔在中間，並且伸出從兩岸。 椎體脫離1另一名由光碟的軟骨作為減震器。 當您有一個椎間盤，對齊聯合或其他條件，這使得壓力，神經，造成疼痛。

你可以使用可視化，以助紓緩疼痛，這集中潛意識就使關節及紓緩壓力對神經。 只有輕微釋放壓力可能足以產生救濟。

肌腱和韌帶的應變

蹄筋用，以配合肌肉骨骼，而骨骼韌帶法爾勝其他骨骼。 當這些具有約束力的結構受傷，緊張，或過度使用，他們往往失去了其靈活性，並成為痛苦的。 他們沒有自己的血液供應，從而指導更多的血液，他們通常不幫助。 飲用更多的水可能，因為他們做的吸收水分。

可視化可能的方法之一，以增加suppleness你的肌腱和韌帶。 餵潛意識回到自己的陳述的靈活性，尤其是肌腱和韌帶，或所有這些在一般情況下，您可以放寬他們足夠的，以紓緩痛楚。

減少疼痛信號

不平衡的肌肉骨骼系統，如上述的一個主要觸發疼痛信號的背部及四肢疼痛。 把系統恢復平衡，因此是一個預防性措施，一有利於保持疼痛信號從正在生成擺在首位。

但一個重要組成部分，您的疼痛緩解策略，還需要也將嘗試以減少疼痛信號，一旦它已經產生。 這可以接觸，重點是潛意識在許多化學薄弱點（我們稱之為槓桿點）凡有可能使用可視化，以減少疼痛信號。

使用潛意識，以爭取槓桿

如果您可以了解進行您的潛意識，你最有可能將能夠確定其中的槓桿點適用於您。 然後，您可以使用可視化的報表，讓您的潛意識每天加固它需要可能採取的邊緣脫下你的痛苦，在這些點。

本鉛垂是首席執行官和總裁的可視化集團公司，該公司的服務是所發表的人喜歡自己親自遭受多年的慢性疼痛，用可視化方法本文中所描述的獲得救濟時，沒有別的工作。 如需詳細資訊，請造訪http://www.thevisualizationgroup.com 。

（三） 2005年可視化集團， Inc 。保留所有權利。 方法和程序透露，在這篇文章正在申請專利。