hypnotherapy -是否真的工作？

好了，所以你們當中有些人所熟悉的hypnotherapy 。 你聽說過它可以用來治療一些疾病，包括應力，酗酒等。 但是，如果我要問，究竟有多少人你知不知道誰一直在治療一hypnotherapist ，很可能您可能不記得任何！ 當然，您要知道，那些，誰定期訪問收縮或社團一樣，酗酒者無名氏。 既然如此，為什麼沒有人作直線為hypnotherapy ？ 找出這個問題的答案，也什麼hypnotherapy必須提供的功能，剛才所宣讀的關於。

催眠術的定義

提到催眠術和您直截了當涉及它隱匿或魔術，可能的影響，由著名魔術師誰管理，使整個建築物的權利，消失在您的眼前！ 儘管有這些神奇壯舉，催眠術仍然是簡單的一種方法，使對一個人造的狀態睡在題目的權力的建議。 這就是為什麼催眠一詞，來自希臘字hypnos ，指睡眠。 它誘使一個國家的意識，減少了，那裡的主題仍然清醒，都可以談，並提出，但成為高度易感的建議。

起源催眠術

催眠術是並無新意。 它一直是一個強有力的工具的隱匿性。 witchdoctors和巫師都用它千百年來。 不過，第一次使用催眠是在十七世紀和太對動物。 這是成功地用於平靜雞平衡木材刨花對他們的嘴或綁他們的元首到地面的畫線與粉筆在當著其嘴。 法國的農民，甚至用它在母雞坐在蛋就不是自己的！

近代歷史上的催眠術只不過是拉鋸戰之間的信徒和持懷疑態度。 博士弗朗茨安東梅斯默爾適用本科學給人類，雖然他被稱為它作為磁性。 詹姆斯編織，蘇格蘭外科醫生，介紹了催眠術作為一個現代的概念，天在1843年。 之前，弗洛伊德，這是唯一已知的方法和心理治療，甚至用於表演的主要外科手術，包括截肢！

權力hypnotherapy

為什麼hypnotherapy是首選，以其他形式的癒合，就是因為它通常是加快治療過程。 什麼可能採取的數月或數年的定期心理治療，通常可以在數星期內完成與此療法。

hypnotherapy是有效的固化成癮，恐懼，緊張，焦慮和失眠。 它已經被用於提供動力，建立自信和自尊。 它甚至來援助那些想減肥，戒菸，成為一個更完善的公共議長和克服懼高症。

不過， hypnotherapy是沒有魔術。 它當然不能讓您一超人！ 舉例來說，它不能使你運行一個跨國家出於藍，除非你是已經是一個亞軍。 但一個跨國家，亞，它可以提供一個心理優勢可能作出的區別，黃金和銅牌。 催眠可以比喻為一種工具，就像一把刀。 你不要指望一把刀，以減少蔬菜給你。 但其供貨使它成為整個容易得多削減他們的方式，你的願望，而不是使用你們自己手裡！ 因此，在其他換言之，催眠是工具，一hypnotherapist掌握在固化您的毛病。

這使我們向重要的問題，選擇正確的hypnotherapist 。

選擇一個hypnotherapist

一hypnotherapist是一個人誰誘導催眠狀態在你。 現在，這聽起來dicey ，因為，一旦催眠，你可以來下，他將和招投標。 它的這種感覺的脆弱性，這妨礙了最喜歡這種治療。 和這也許是為什麼人們通常不作直線為hypnotherapist ！ 然而，問題的答案， “我可以作的事對我的意志” ？ 總有一天，稍後在這方面的文章。

因此，什麼樣的方法選擇？ 那麼，有沒有萬全的方法，選擇合適的hypnotherapist任何以上是有保證的方式，以選擇合適的醫師，律師，會計師或機械！ 不過，計數的聲譽，並且您可能會去了解的良好hypnotherapists從您的個人醫生，家人或朋友，工作場所或黃頁。 您也可以掌握的名單，專業協會或通過國際註冊處的專業hypnotherapists 。

不過，是否建議hypnotherapists措施，能夠滿足您的要求，將完全取決於你。 他們是否適合，取決於各種因素，例如個性，意識形態（即可能會影響良好） ，也性質您的問題。 雖然最佳顯示了良好的專業是他滿意的客戶，在這種情況下，事實並非如此，由於高度的個性化的性質，這種療法。 這就是為什麼有人建議的hypnotherapist未必，有時又必須不夠好給你。

因此， what're你做什麼？ 有很一些方法，您可以在其中選擇一個良好的hypnotherapist 。 在您的第一次會議，有著悠久的聊天室找到了你的舒適程度與他。 回答問題，例如：這樣做，我覺得歡迎和接受呢？ 他們的貼近讓我愉快的共鳴？ 是否他們的辦公室覺得自己像一個避風港呢？ 這樣做，他們似乎有知識是否足夠？ 他們真正感興趣的問題，在我和我嗎？ 他們問了很多關於我和真的聽？ 他們似乎希望？

您可能還需要了解他的背景，專業資格，多年來在實踐和經驗，與您種的問題。 此外：

-找出如果您的問題是可以治療，沒有催眠。

-清楚知道hypnotherapy程序。 將催眠身體誘導或幫助錄音帶應採取的。

-知道，如果個性化服務，根據您的需要定制，將提供。 為解決沒有少。

-請問，如果有人能陪你了會議。 真正的hypnotherapists會高興地找到一個朋友或親戚與您聯繫。

-找出如果會議可以錄音。 本意良好的hypnotherapists讓你這樣做，以便日後使用在家裡，作為增援。

-要求的提述，以及會員在hypnotherapy協會。

-知道是否自我催眠，教練會。 hypnotherapists與你的利益放在心上，會自動這樣做，以幫助您成為自力更生。

-了解收費結構，但不要過於擔心，與每節收費。 如果您可以得到治愈，在適當的會議次數，一個高收費，似乎像一個討價還價的！

不過，不要過分擔心的時間或人數，會議的您的問題，可能採取的作為有太多的變數。 此外，請不要詢問有關成功率，因為這是沒有跡象顯示，為您成功的機會。

方法受僱於hypnotherapists

一hypnotherapist已選擇了一批技術催眠誘導。 六個主要感應類別是：

字母a. 眼內固定或固定凝視方法：作為顧名思義，在此方法中的主題是需要凝視旋轉光盤，或一些這樣的事，很容易就進入了trance 。 不過，這不是一個很成功的方法，因為大部分科目不回應。

乙 逐步放寬和圖像方法：這涉及到過的主題被想像在一個安全或和平的地方，然後覺醒，他或她的全部意識。

長 精神混亂的方法：這是旨在混淆的自覺牢記，以便它只是變得更加容易只是放寬的態度，使'放手'進入催眠。

四 心理錯誤方法：這員工積極利用想像力，再加上反應， hypnotize通過響應的建議。

e. 損失平衡法：這使得使用溫和的搖擺得到的主題成為一個trance 。

樓 休克，以中樞神經系統的方法：這僱用突然有力的指揮，在令人驚訝的方式。 主題經驗的時刻，被動，其間他將不是抵制trance ，或放手下降，迅速進入催眠。

hypnotherapists可能結合起來，兩個或兩個以上的方法，以達到理想的效果。 組合的方法，可作為無限為的想像力，那些僱用他們！

什麼期望在hypnotherapy

要了解如何感覺下的擺動一hypnotherapist ，讓我們看看如何hypnotherapy會議進行：

-第一， hypnotherapist會，詳細討論的問題困擾著你，以確定的性質，您的問題。

-明年，他將解釋的過程中，以紓緩你的焦慮和您準備催眠。

-這做，他將引導您通過一些演習，以確定程度的身體和情緒暗示，以了解您的閾值的建議。

-在此之後，他會將你成為一個催眠狀態使用個性化的方法和技巧。

-正如你開始陷入催眠trance ，你的身體將放寬和您的想法，將分離從日常的關注和責任。 這將伴隨著增加，肌肉鬆弛，感覺福祉，增加門檻，以減少疼痛和能力，要將。

-現在， hypnotherapist將適用於他的權力的建議，告訴你，把重點放在對的東西，您想要變更。 他接著開始向您顯示的方式來實現這些轉變。 您可能已經閃電的壓力，回憶和你有可能成為幾乎小孩子在接受想法或建議，關於您自己。

因此， when'll你開始看到的變化？ 它取決於強度您的會議或多少次，您作出聆聽您的錄音帶，可長達一個月。 你將開始看到行為的變化，自發地出現，到您的自覺牢記幾乎立即。 您的潛意識介意將幫助您對您的舊模式與這些線索。

風險hypnotherapy

hypnotherapy是沒有危險，直至目前為止，沒有人被嚴重地傷害了（除一些在該地區的口袋，因為無良hypnotherapists ！ ） 。 甚至會心理健康狀況的美國醫學協會已批准催眠術作為一種安全的做法，沒有有害的副作用。 原因是偉大的應變能力我們的潛意識，始終有我們的最大利益作為其主要關注的問題。 唯一的危險是，從無知和誤解，這個程序。

來最可怕的問題， “我可以作的事對我的意志” ？ 答案是一個響亮的沒有！ 大多數人的發展，這些虛假的信仰見證階段的催眠表演魔術，這是純粹的娛樂。 根據催眠，沒有人可以讓你做任何事對你的意願或違反您的價值體系。 沒有人可以讓你在不知不覺中透露您最深切的秘密。 人們也知道說謊下，催眠，這就是為什麼，法庭的法律不承認的證詞下，催眠！

有些人擔心催眠可能會削弱他們的意志，使他們依賴於hypnotherapist 。 沒有什麼可以進一步從真相。 催眠是，事實上，一個工具，獲得更多的自我控制，其實可以幫助改善一的重點是在生命！

如果你不醒來？ 有沒有一個單一的情況下，有人已拒絕崛起和服務會議結束後。 催眠，已解釋過，是類似入睡，你起床，作為如果您吵醒後，好長的國家行動方案。

因此，對於那些在可怕的需要幫助的，並想嘗試一些不同， hypnotherapy可能作為一個打強心針。 它快速，它的安全和它的效益。