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首頁水療中心和體適應。 更是更好嗎?


越是更快更好的呢?或一些話,身體的適應。

“改變主意
你將改變
你的生活“

今天,我們將談論的趨勢,在我們繁忙的世界作出更多的活動和程序,在一溫泉天得到快速的結果。 越是更快更好的呢?

單詞“水療”可以翻譯從拉美的縮寫: s -健康,為P - % ,一-糞,或“健康水” 。

你是“您的家庭擁有水療中心”等應該是一個位在專業水療產品及其使用(方法,頻率,強度等) ,以獲取健康的水。

今天, “你作為一個家庭擁有水療中心”有一個“您作為一個客戶端”在您的水療中心首頁浴。 做'你擁有“希望”你的客戶“更好的健康和福祉嗎?做”你擁有“希望有一個長期價值的客戶: ”你的客戶“在你家溫泉?是的。

有多少程序,你會適用於“你的客戶”今天? 更是更好嗎? 有多少洗澡,每星期你會建議: “你的客戶”在家裡: 1,2,3和,為什麼呢?

“我需要知道這個” ? 你可能會問。 在我們繁忙的信息時代,它可以是一個很好的優勢,有一些基本知識,關於您身體的適應,強調的定義,以及如何回應你的身體外部負荷明白你正在做的,為什麼和什麼樣的結果,您可以預期。

能夠知道什麼時候開始,並停止任何活動,並作出聰明的決定是一項有用的技巧。

主要有三個定義,在人體的適應理論:

穩態-的傾向,身體,以維持其內部的平衡。 壓力-的任何活動(身體,心理和情緒) ,適用於身體要改變這種平衡(穩態) 。

適應改變或調整的機構的職能,以滿足所要求的活動。

運行,散步,游泳,洗澡,曬太陽,騎自行車等都是例子,身體的壓力。

壓力負荷我們的身體與活動(或外部刺激) 。 活動在數量充足,為您的身體的狀況將積極動議身體遠離其穩態。 這項活動導致身體的反應和調整人體的功能,創造積極的健康和福祉的變化(即所謂的積極適應) 。

當活動水平是適合您的身體這項活動可以命名為陽性。 這樣的活動能改善您的健康和福祉,通過積極的適應。 當活動水平較您可以隨時調整這項活動可以命名為陰性。

更不一定是更好的!

有兩種類型的外部影響-智能的影響力和辛勤的影響力。

智能的影響(智能數額,智能劑量,智能信號)觸發(激發,激活)溫和的正面有利於身體的反應沒有overstressing身體。

辛勤的影響,抑制了積極的身體的反應和結果在身體的國防和overstraining 。

有一個良好的智能家居及溫泉浴!

的Oleg moskvine
tonus世界公司
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moskvine的Oleg ,海安,舉行了高級科學家的立場,研發部的technofit化妝品製造公司。 他有豐富的經驗,研究,制定,開發,生產,銷售和競爭情報天然產品。

奧列具有良好的專業知識,在水療( balneology ,水療)治療水,礦物鹽和泥漿申請。 他是一位作者的文章天然產品,皮膚吸收,水療,治療脂肪,身體適應等。

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