有趣的是一個功能強大的另類療法-只是不要混淆它與搞笑

您熟悉這句話， “有摩擦” ，意思是“有困難在於” ？ 它通常被用來形容一個絆腳石，在您的路徑或中央的兩難局面。 但是，雖然它的關聯與哈姆雷特，你知道這句話是不是創造了莎士比亞？ 我會完成這一思想在一個時刻...

事情是有趣的是幾乎總是好玩。 但事情是好玩並不總是有趣。 有摩擦。 我們大多數人，我發現，混淆這兩個...我們不幸的損害。

人們很容易的，危險的，忘記的區別;當我們專注於試圖引起笑聲，我們可以很快得到氣餒，因為試圖創建笑了很大的壓力對我們的。 尤其是當我們有些不自然，善於講笑話或正在外表傻。 即使我們當然好它，側重於眾笑仍然是一個錯誤，因為它使我們過早地專注於結果而不是過程的幽默。

你看，笑是一種結果，而有趣的是一個過程。 有趣的是行動，而有趣的是一個態度。 您輕的態度，幾乎是無限制的，可幾乎隨時隨地，而眾笑有一些非常明確的限制。 因為你可以在輕的態度，任何情況或情況，而試圖挑起眾笑，有時是不恰當的和不受歡迎的，是否有任何懷疑，我主張的樂趣超過好笑？

如何開始考慮自己更多掉以輕心，今天...

這裡有三個步驟，您可以採取正確的，現在忘記正在使人們發笑，並開始著眼於有一個輕的態度：

1 。 記住您的樂趣。 什麼遊戲你享受當你5至10歲，當你擁有自然的樂趣。 認為10的具體例子的遊戲，也許你所享有的，然後問問自己， “有多少宗涉及活躍的想像力和物理運動” ？ 我將投注大部分的遊戲，您的清單中所涉及的雙方。

2 。 計劃您的樂趣。 採取的名單你在步驟1和更新每場比賽一個版本，您也許能夠發揮目前。 你能想到的成人版的隱藏和尋求，標記，或玩娃娃？ 如何盡量避免直接的目光接觸，與你的老闆時，她的尋找，有人超時工作，本週末，玩“電話Tag ”或試圖對衣服在商場呢？ 但這些都是我的想法-看看有什麼你來了。

3 。 有您的樂趣。 給自己的權限有樂趣和它備份起來，與承諾有15分鐘時間，它的每一天。 為什麼你需要一個承諾？ 因為你是5.40年的不正確灌輸，它應預留作康樂。 您想要追求卓越，研究表明，樂趣創造這麼好。

教訓很簡單：您想要的全部利益，幽默的強大的天然藥物，所以不要混淆視聽的亮度與笑聲不斷。 他們絕對不是同一回事。 雖然它可能很有趣，讓大象一灌腸，舉例來說，我敢肯定，這不是好玩！ 而現在您不用擔心是否有或沒有，您可以創建眾笑中受益，從天然藥物幽默。

要考慮你的健康和成功，甚至進一步呢？ 這裡有三個步驟，這將增壓的承諾，您所做的與首三個：

1 。 填寫您的15分鐘。 也許你無法找到十變化對您的童年遊戲...這裡有一些偉大的建議，可以幫助您：

實踐同情心。 同情心，只需要明白的承諾，另一人的角度來看。 通常的做法，同情心，有更多的事情要做，與不從負面的反應比作出了積極1 。 同情心工程，因為它適合我國的性質，以了解對方，並承認我們的共同經驗。

類似這樣的一種東西。 無論是發送一個令人鼓舞的注意，讓一個小禮物，或支付為你後面的車在收費站，一無名氏的行為愛心，涉及接觸的惡作劇，並呼籲您幽默的性質。 和做類似的強化，您的作為是為純粹的喜悅，而不是承認。

發揮實際的笑話。 我不主張受害的人;一種實用的笑話，可以自發的，簡單，無痛。 舉例來說，填補了一個同事的辦公桌與小型高爾夫球場鉛筆不會傷害任何人。 實際開玩笑地鼓勵惡作劇，小孩子的角度和溝通，願意發揮。

2 。 擴展您的承諾。 你15分鐘，並把它變成承諾，在30分鐘的每一天。 不覺得喜歡你的30分鐘內必須一次全部，打破你的樂趣變成“咬大小” 5或10分鐘的大塊。 但我不能誇大多少你的健康，健康，充滿活力，並成功將充滿了能量，當你故意創造的30分鐘的亮度每一天。

3 。 有樂趣的所有時間。 編織成的一切，你這樣做，即使你是唯一一個誰知道你是有它。 為此我要你得到的習慣，經常問自己，最重要的問題可能： “我玩” ？ 當答案是“否” ，做一些修補程序的權利了！ 當您一定要堅持這樣的活動，你必須做的三件事：

答：完成活動，盡快徘徊，沒有超過它。

乙為所欲為，你可以，弱智，使一個遊戲出來。

長補償自己容忍的情況，因為只要你不得不。

自從我們開始學校，負責人，已教學我們壓制我們的好玩的性質，因此，限制了我們最大的健康和成功。 但用心良苦，我們管理局的數字，我們被錯誤教導等同的嚴重性，與負責和成功的。 如何幸運，我們不僅知道，我們其實更有效率，更富有創造性，和有效的當我們考慮自己的不足，認真，而且要了解究竟如何，以減輕了。

莎士比亞，方式，沒有源於短語“有摩擦， ”他不僅使著名。 在哈姆雷特，哈姆雷特認為死亡的一種方式結束生命的鬥爭和最後的休息很容易。 但後來他也意識到會有趕上。

“睡覺， perchance夢想。分，還有的摩擦;為在睡眠有什麼夢想，可能會來，當我們有洗牌小康，這致命的線圈，必須給我們停下來” 。 哈姆雷特，法3 ，現場一

不屬於為陷阱，試圖引起哄堂大笑。 您提出的不足的壓力，對自己和您也可以感受到充分的措施，幽默的令人難以置信的強大的天然藥物。

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