完形治療和催眠

格式塔的方法治療，可稱之為“現象學-存在” ，因為這是關注的意識，這裡和現在，工作以外的概念和對純粹的意識（克拉克森， 1989年） 。 由客戶端成為意識到自己的思想，感情等，目標是為個人實現的洞察到的情況下考試。 作為洋鐵夫（ 1993年）中寫道，是有識之士所取得的研究phenomomenological重點，實驗，報告和對話的客戶端。 背後的理念這種做法是，大多數人並不功能，在世界上就如何基於世界各地，包括自己，是的，但通過一個過濾器的自我欺騙，即一不有一個清晰的照片，自己在關係到世界。 生活是不是基於事實真相，導致自己的感情，恐懼，內疚，焦慮（洋鐵夫， 1993年） 。

歷史前因完形治療的經驗，其共同創辦人，弗里茨perls 。 作為一個受過訓練的psychoanalyst ， perls反叛反對教條式的作風，弗洛伊德的辦法（如其他顯著的創始學校的心理治療，鄭和阿德勒。在序文中，以1969年版的“自我，飢餓和侵略” perls寫的這段時間如下， “開始七年無用的沙發上的生命” （ perls ， 1969 ） ） ，並納入了各方面的整體進入，相信最終的個別負責建立他或她的存在。

此外，早在幾十年的20世紀的顯著為他們駁斥牛頓實證主義及其更換的現象。 這兩個主題，然後結合內部的棚架的格式塔心理學產生的做法，集中於個人的關係，它們的存在。 結構即格式塔心理學提供的是這種看法應被視為承認的模式和項目之間的關係，在感性的世界，這符合人類需要中央給予的意義的看法，經驗和存在（克拉克森， 1989年） 。

簡化方法，既不能帳戶豐富的觀感，而其緊迫性（例如，見科夫卡， 1935年;吉布森， 1966年） ，也沒有顧及的重要性，該觀察員出席了會議。 這導致perls ，以思想的實際的認識，個人更是值得信賴的，比一的解釋，任何數據認為，一個人可能會提供一個治療與主要是描述動作之間的'數字'和'地面' 。 這個數字是該項目的注意力集中在任何一個時間，和地面是餘下的感性的認識。 這些動作，或'週期的經驗， '可以成為被打亂了不完整或沒有解決，這是'未竟事業'格式塔療法試圖解決。 這些想法，大概並不構成治療方法，直到1951年時， perls ，打開了新的紐約研究所的格式塔療法，儘管事實上，第一辨認完形治療的這本書出版，在1940年的（ perls ， 1969年） 。

伴隨這個組合的想法的基礎上，思想的格式塔心理學家，哲學家（例如，盧因， 1952 ） ，和政治家（例如， smuts ） ，是基本概念的人基本上健康，追求平衡，健康和成長（克拉克森， 1989年） 。 未完成的業務前面提到的被看作是一個障礙，這些進程，限制人的能力充分發揮作用，常被稱為由完形治療師作為'存款保險計劃-紓緩' 。 範得研究所（範得研究所等人， 1980年）封裝的思想，存款保險計劃-紓緩是一個後果，當人們沒有經驗，自己作為在心理上和生理上的平衡，與他們的環境。

“作為行動，接觸，選擇和真實性的特點生在完形治療，使瘀滯，阻力，剛度和控制，往往與焦慮，表徵國家所謂的'存款保險計劃-紓緩”

瘀滯，抗性，剛度，和控制，防止優美的流通過週期的經驗。

有簡要概述的核心，完形治療，這是需要考慮的一些技巧完形治療師使用，以便考慮如何他們可能會被納入hypnotherapy 。 雖然有技術密切相關，與完形取向，有兩個變數，我們必須緊記。 首先，正如伯爾尼（ 1970年）指出，完形療法是否使用任何技術，完全：

“博士perls是一個教訓男子，他從借用或侵犯心理分析，交易分析，和其他系統的方法，但他知道他是誰和並沒有結束，作為折中，在他選擇的具體技術，他的股份與其他的積極'心理治療師'莫雷諾'的問題：事實上，幾乎所有已知的'積極的'技術，首次嘗試由博士，兩人在莫雷諾心理劇，所以這是很難想出了一個原始的想法在這方面“ （伯爾尼， 1970 ： 163-4 ） 。

第二，在格式塔療法，技術被認為是次要的關係，發達國家之間的治療和客戶端，正如雷斯尼克（ 1984年）中寫道：

“每一個完形治療師可以停止做任何格式塔的技術，從來未被做和去的權利，這樣做，完形治療，如果他們不能，那麼他們沒有這樣做完形治療擺在首位，他們被愚弄左右，與一袋手法和一群噱頭“ （ 1984年： 19 ） 。

基於這兩個變數，我們可能認為，任何一個'積極'的性質，這是納入hypnotherapy將構成完形，或者也沒有明確的訓練，在格式塔客戶端-治療師的關係有什麼我們可以做這將是完形。 不過，由於精神，完形治療是非常確定其使用特定技術，是將採取的做法在隨後的討論中。

該技術有關聯，與格式塔療法是密切相關的思想，客戶應該要努力的自我意識，通過掌握他們的認識過程。 這是在對比的病人誰第一，其實是尋求救濟的不適，雖然他們可能聲稱他們想改變他們的行為，其次是客戶的期望，誰救濟會通過努力治療。 因此，格式塔療法是“一個探索，而不是直接修改行為？目標是增長和自治” （洋鐵夫， 1993年） 。 該技術的修改和闡釋的基本問題， “你現在經歷” ？ 和指示， “試試這個實驗，還是要注意這一點，看看有什麼你知道或了解” （ zimberoff ＆ hatman ， 2003年） 。

也許是最有名的所有技術被確定為完形是空主持會議。 這是客戶的項目，他們代表一個人或一個物體，或其中一部分自己到一個空主持會議，並然後，他們目前之間的對話是什麼，預計到椅子，和自己的。 在某些情況下，客戶端之間移動的椅子，但無論哪種方式，想法是黨內的衝突，成為表達等用戶端，加劇了他們的認識。 這反過來又迫使客戶承擔責任，他們的困難，使他們能作出選擇，以解決來源的未竟事業（史蒂文斯， 1975年） 。 正如貝克爾（ 1993年）中寫道，這是整個點完形，以“以人誰是空調和自動把他們在一些種神盾超過自己” 。

類似的空椅子，另一個常見的技術被稱為topdog / underdog 。 對話是表現之間的兩個方面，客戶端的個性， topdog代表introjecting供需的完善，所表達的“應該”和“必須” ，以及underdog ，這是一個體現抵抗外來的需求。 通過對話“解決方案，妥協，諒解或永久離婚成為可能” （克拉克森， 1989年） 。 這是實現由個人逐漸意識到其內部的戰鬥，這往往會導致內疚感，焦慮和抑鬱症。

該gestaltist為重點的認識，並不局限於意識，認知過程，如對話，但也生理過程經歷一個過程被稱為車體。 這就涉及到用戶端，自覺地注意到那裡的緊張局勢，他們的經驗，在特定情況下，或他們如何格局呼吸的變化。 一旦知道他們可以學習戰略，以減少這些反應，產生了雙方的身體和精神不適。

作為zinker （ 1978 ）寫道， “這可能是包括人的意識，他的身體，其重量就主持會議，其立場，在太空中，其分鐘的聲音和動作” 。 在這裡，個人是承擔自己的身體負責，並考慮如何選擇他們想要的反應。 有時這些緊張關係的基礎上，專注於與先前的情況。 如果客戶端是沒有回應目前的情況下，然後，他們被看作是預測過去到現在，因此，舊模式的回應，而不是新，實驗方法是主宰他們的生活（ parlett ＆ hemming ， 2002年） 。 工作釋放身體的表現，這些舊模式，可以導致更大的接觸和認識一個人的想法與感受（ zimberoff ＆ hatman ， 2003年） 。 這種做法也稱為建立感覺功能（克拉克森， 1989年）和被認為是有用的為客戶誰已成為'疏離，從他們的感官'或那些與自戀的屬性誰'經歷了這一切' （克拉克森， 1989年） 。

的重要性，車身是明確了由貝克爾（ 1993 ）誰表明，身體的表達更接近真相，因為考慮到是在從事詐騙和破壞：的Perl的基本假設是該機構及其總進程是有點前路和大於思想。 完形構思的頭腦作為一個干擾，作為一種阻斷總的勢頭，生物體以某種方式。 不僅如此，但心中甚至不是崇高的一部分，機體，我們一直以為它是。 對於大多數人的思想和創作思想工作，對機構。 他們對工作的最佳利益的總人。

在與其他心理的辦法，完形治療，包括夢想的工作。 格式塔的立場是不同的，以弗洛伊德，在這perls沒想到的無意識作為一個無法進入的地區，心中的夢想，其中可以提供存取，如果正確解釋-弗洛伊德的'皇家道無意識'的P erl的皇家之路一體化。 他的看法是，更符合中，誰看到的夢想，作為生存的訊息夢。 在夢想的工作，客戶端通常是要求涉及的夢想，在目前的緊張，因為如果他們在經歷了夢想，在那一刻。 從這個客戶端發展的意識，存在的訊息，以及如何組成，預計部分的自我。

上述說明的一些技術與格式塔療法既不應被視為面面俱到，也不是排斥的。 引述較早前，雷斯尼克（ 1984 ）等明確認為，格式塔療法是沒有，也不可能掛鉤，特別是技術，它是關於之間的關係，客戶端和治療。

的重要組成部分，這種關係是治療是採取行動，引導客戶爭取更大的自我意識，責任和所有權的情感，思想，感受等，以完成任何'未竟事業' ，讓他/她可以動議順利通過週期的經驗。 經驗豐富的治療是能夠適應特定的客戶端為了實現這一點，依靠豐富的技術和技能。 這個本質，完形治療的盟友，它更密切地與認知行為的方法，比典型的心理方法，因為它依賴較少的解釋在客戶端和更多的關於他們的積極參與。 它可能是這一點使得有可能把方面的格式塔療法納入hypno治療的做法。

有趣的萊文杜洛（ 1963年）建議認為，完形治療師將在一個更加有利的地位，如果他會結合起來，他的做法，與催眠技術。 舉例來說，完形治療師教導增加的認識，通過實驗演習。 該hypnotherapists可以達到這個目標更容易引導病人的注意，成為尖銳地意識到一個想法或感覺或記憶體，從而成為一個“光明的格式塔” ，而其餘的感性領域的消退成為一個背景。 在催眠狀態本身對應到完形背景下的原則，和完形的形成，成為更多或更少的自動功能。 ？相結合的原則，完形治療與催眠，豐富了這兩種辦法。

從這個很清楚， gestaltists現正建議把hypnotherapy到他們的做法。 下面的討論會考慮是否hypnotherapists可以引進方面的格式塔療法納入其工作。

其中，中央原理，格式塔療法是客戶體驗活動，在目前，這是他們重新制定對過去的事件，在目前。 重新生活，他們可以專注於他們的經驗，無論是心理和生理，從而獲得理解。 意識被視為“關鍵要解鎖的洞察力和最終實現行為的改變” （ zimberoff ，與哈特曼2003年） 。 使經歷了過去的經驗，目前是一個重要的財產，催眠。

通過回歸催眠的年齡，工作與夢想，等客戶可以重新的經驗，發生的事件在其他一些時間，如果他們發生的事情，在這裡和現在。 這不僅僅是一個認知重溫一個複製的事件，而是一個充分細緻入微的復活的經驗。 作為zimberoff ，與哈特曼（ 2003 ）國家“ ，保持客戶的意識就具體細節是一個不斷在催眠年齡回歸，因為它促進presentness情緒和viscerally （著重在原來的） 。同樣重要的是，客戶的意識，可以集中對不同方面的經驗，經過反复重新經歷它，讓一個詳細的，具體的重新生活的經驗，在其所有原來的強度和從生理和心理的角度，這是符合當時羅森的（ 1972年）認為， “病人動議最好的，當他們提出的“ （著重在原來的） 。

這是明確指出，完形關注現實，目前，重新體驗活動的一個重要方面就是催眠。 的關注，完形治療與直接的洞察力，而不是通過有識之士的解釋將是一種新型的，除了hypnotherapy 。 包括這個角度來看是一個哲學概念的轉變，而不是一個技術性的和依賴於治療自己的喜好。 不過，這是很可能實現。

催眠也很有用，加大方面的經驗，引導客戶密切注意，尤其是細節。 舉例來說，有人誰的意願，停止吸煙可能會要求強烈地感受到了如釋重負之感和力量能夠採取深呼吸的新鮮，清新的空氣。 格林伯格和馬爾科姆（ 2002年）已經表明，成功的在使用這種技術作為空椅子上至少有部分由程度的情緒覺醒經歷了在使用這種技術。 在這裡，我們可以預見，用戶端可以被要求想像的對話，或在案件多者，在重新生活的情況下，一個會話，在那裡他們可以集中精力方面的自己或他人認為是阻礙他們有能力解決過去的問題。

許多催眠技術是較為被動，在該客戶端是問，以查看事件，而不是參與，但是沒有概念的原因，這更積極的，幾乎說教的做法，不能成為一個更加綜合的方面hypnotherapeutic實踐。 事實上，在客戶端誰能夠發言，而hypnotised ，它可能允許治療，甚至更多地了解的經驗，該客戶端是重溫，並為治療採取一種更積極，靈活的角色，在指導客戶的互動。

正如先前所述，完形治療，使使用的實驗，以便為客戶端的體驗新的感覺，並成為知道的舊模式響應。 這個工作我們正在有效地要求客戶端暫停難以置信，例如暫停的想法，他們不能說一些他們的父母。 這可能是困難的一些客戶，特別是當他們有強烈的發展意識的策略，以保護他們免受預測的負面結果。 催眠，誘導變造的意識狀態，可以規避這些策略，讓客戶探討選擇在一個安全的幻想世界是有經驗的生動和真實的。 他/她便可以探索與他人交談，行動等，可能不會考慮選項時，在一個非催眠狀態。

正如早些時候所建議，這積極參與客戶的情況並不普遍，但是沒有理由的客戶誰有強烈的權力，可視化，不能指示下，催眠從事實驗。 有益的，作為一個單一的現場，可以重放多次催眠下，它允許客戶端執行的各種實驗，並比較和對比由此產生的情緒，等他們自然也可以直接向密切注意細節，這些新的經驗，使他們能夠生動地回顧後hypnotically 。

作為格式塔療法是主要關注客戶端的願意負起責任，和治療的能力，發展新型的方法，使客戶可以來面對面方面與他們的生命，他們預計往別人身上推，或得不到控制，主要以何種方式hypnotherapy可以納入方面的完形技術是雙重的。 首先hypnotherapeutic從業人員必須經過培訓，在完形的概念哲學，使他們充分認識自己的角色，並有直覺和靈活性，進行它在一系列的情況和全國廣譜客戶。 其次，正如弗洛伊德選定的病人誰願意接受他的根本大法，心理治療，也許hypnotherapist必須是有選擇的在諮詢與客戶誰顯示動機的變化和願意承擔責任，這種改變。 沒有這兩個特徵hypnotherapy並不能真正解決“關鍵問題的人在我們的時代呢？黨內deadness ” （ clinebell ， 1981年） 。

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