摆脱自然胆结石

胆囊是一个很小的梨形器官之上的右侧我们的身体刚刚肝脏下方。 其主要功能是贮存和分泌胆汁。 胆汁是一个黄色的褐色的液体所产生的肝脏，这有利于我们消化脂肪。 我们的肝脏产生多达3杯胆汁1天。 我们的胆囊，最多可存储1杯胆汁，因为它正在等待脂肪的膳食。

当我们吃，我们的胆囊合同和推动胆汁进入小肠，而帮助消化脂肪。 胆汁是弥补了水，胆固醇，脂肪，胆盐，蛋白和胆红素。 在一定条件下，物质在胆汁中，特别是胆固醇或胆色素（胆红素）可以硬化成石头-胆结石。

胆囊结石可以作为小作为一粒沙子或大如高尔夫球。 我们可以开发一个大型的石材或众多的规模较小。 很多人与胆结石没有症状。 其他通过的生活相对症状免费，自由，在经历了轻微的症状，如腹痛腹胀，不容忍，以不饱和脂肪酸的食物，打嗝，肠道气体和消化不良。 对于另一些人，不过，他们可能遭受什么是所谓的胆囊结石“攻击” 。 胆囊结石的攻击，往往走一条不饱和脂肪酸的膳食。 症状的攻击，包括稳定，切断疼痛在上腹部，可去年从30分钟到几个小时。 患者也可能会遇到的痛苦，在回到之间的肩膀，叶片或下右肩膀。 1胆囊结石的攻击往往伴随恶心或呕吐。 如果症状，如出汗，发冷，发烧或黄的颜色，皮肤或眼白发生，重要的是要寻求医疗援助。

有许多因素，增加您的风险有胆结石。 那些在一个较高的风险，包括妇女，特别是妇女谁怀孕，对激素治疗，或采取避孕药，人年龄超过60岁，本土和墨西哥的美国人，超重的个人和个人谁快，或者去对坠机饮食和失去了很多体重迅速。

这是重要的是要承认，如果胆囊是装有石块，是很少的空间来储存胆汁和脂肪的消化，可能会成为受损。 在反过来，未使用的胆汁可以备份到肝脏，造成肝脏的挤塞情况。 如果是这种情形，这是很重要的，以评估你的肝脏的健康之前，清洗，您的胆囊。

建议健康

传统的治疗胆结石的是有你的胆囊移除。 有，不过，很多事情可以做，以减少您的风险产生胆结石或经历了胆囊结石的攻击。

• 降低您的消费饱和脂肪通常会发现在红色的肉类及猪肉，而增加的数额新鲜水果和蔬菜，你的消费。
• 开始节食和运动计划，但避免坠毁节食，这可以增加您的风险，胆囊结石。 双方饮食和运动可以帮助您减少您的风险产生胆结石。
• 如果您正在服用避孕药，或对激素替代疗法，发言与您的医生关于你的风险，形成结石或让他们检查您的胆囊，为在场的胆结石定期。
• 研究表明，咖啡增加胆汁流量，并可能帮助降低风险，胆囊结石。 如果您决定要添加一个小咖啡到您的健康计划，基于这个原因，请务必只消耗有机咖啡豆。
• 补充维生素C与维生素C是所需要的身体转换胆固醇胆汁酸在人体内。
• 卵磷脂已被证明，以帮助打破和运输脂肪分子和可能有助于化解胆结石。 研究表明，这是有利于保护我们从胆结石形成的。
• safflowers可用于薄体液以及援助在消化油。
• 大自然的阳光胆公式可以用来帮助刺激循环，改善肝功能及援助在生产消化道液体。
• 做了胆囊冲水。 在胆囊冲洗， 1-2杯橄榄油消费模拟胆囊到释放胆汁。 这增加的需求，对胆囊释放胆汁工程，以推动石块。
• 如果您认为您的肝脏是拥挤，或如果您已经有轻微症状的胆囊结石在相当长的一段时间内，这是很重要的支持和清洗你的肝脏有一段时间，才做了胆囊冲水。 尝试以中药，如牛奶。 Thistle ，蒲公英或肝脏清洗公式。

范徐丽泰路易斯博士，博士研究生 是一个naturopathic医师和20年的老兵，在人类潜力的领域，但它是她独特的礼物作为一个有良知的医疗和千里眼照亮和enlivens她的工作。 作者的书籍“避免宇宙2x4 ”和“权力： 1的心理愈合入门” ，她独特的见解，桥的世界科学，精神，文化和正在改变世界的方式的意见，身体，精神和情绪健康。

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