لماذا البحث عن الالم الاغاثه بحاجة الى استراتيجية

اذا كنت مثل معظمنا يعرف من الالم المزمن ، وكنت قد حاولت شيئا واحدا بعد آخر لتخفيف معاناتكم. وهنا ثلاثة اسباب العمل الخاصة بك مع اللاوعي وجود استراتيجية محددة المعالم يمكن ان تزيد من فرص النجاح.

عندما كنت في الألم انت مستعد لمحاولة للتخفيف من أي شيء تقريبا. هل ينتهي تعقب التعرج وبطبيعة الحال من طبيب الى طبيب ، ومكافحة المخدرات لمكافحة المخدرات والعلاج الى العلاج. نأمل لكم الحصول على بعض الاغاثه في كل هذا ، ولكن غالب الظن انك لا كسب تقريبا بقدر ما تريد أو تحتاج اليها.

وبعد ان استراتيجية محددة بوضوح وتتيح هذه الاتفاقية مزايا التي يمكن ان تغير لافضل النتائج ، ولا سيما اذا كنت الدخول الخاصة بك اللاشعور الاعتبار لشريك حياتك في تخفيف الآلام.

دور التصور البيانات

عند انشاء حسابك الاستراتيجيه ، انه من المفيد النظر في التصور البيانات بما فيها باعتبارها واحدة من المكونات.

تصور بيانات محددة تمثل لغة اللاشعور بأن ما تتمتعون به يريد منك ان تقرأ العودة اليها للمساعدة على تخفيف الالم الخاص بك. انهم مستهدفون بسيطة ومباشرة على اهم العوامل التي يمكن ان تجلب لك الاغاثه.

يمكنك الحصول على هذه البيانات عن طريق التعلم كيفية التواصل مباشرة مع اللاوعي الاعتبار الخاصة بك. العملية بسيط ويمكن القيام به في المنزل من خلال العمل مع الميسر على الهاتف. لكم أنت لا تحتاج إلى أي مهارات خاصة وخبرة سابقة فى العمل مع اللاوعي.

وهنا ثلاثة اسباب وجود استراتيجية المنطقي :

1 وضع استراتيجية تسمح لك لمعالجة المشكلة تعقيدا

العملية التي الألم هي الاشارة المرسله من هامش جسدك الى الدماغ معقدة للغاية. الاشارة تتولد ، ونقل ، مع تعديلها وتوسيعها فى عدة اماكن مختلفة يمكن ان يسمى الألم نقاط النفوذ.

الهدف الأول لتخفيف الآلام هو الاشارة الى قطع ، او على الأقل للحد من وتيرة. يمكنك ان تحاول ان تفعل ذلك في واحد او اثنين فقط نقاط النفوذ وانه قد عمل. ولكن لديك اعلى فرصة للنجاح اذا كنت تستخدم الخاصة بك اللاوعي الاشارة الى الهجوم الممر في العديد من نقاط النفوذ.

والطريقة الوحيدة لتحقيق ذلك هي عن طريق وضع استراتيجية واضحة. والمشكلة هي معقدة للغاية للتصدي ليصل بها او الانسه المنهجيه.

2 استراتيجية تتيح لك اختيار المعارك

اذا كانت الأخبار السيءه هي أن الألم هو عملية معقدة ، والخبر السار هو ان كل ذلك لا تنطبق عليك. بعض من الألم نقاط النفوذ في هذه المساله قد لا قضيتك ، والبعض الآخر قد يكون هام للغاية لانتقال والتضخيم من الألم اشارة الى حسابك في الدماغ.

وبعد ان وضع استراتيجية من قبل ان يدعو لك لاستخدام العقل الباطن الخاصة بك بعناية لجرد كل النفوذ النقطه ، هل تعطي نفسك القدرة على التركيز على جهودكم حيث ان معظم هذه المساله.

فعلى سبيل المثال ، اذا كنت تستطيع تحديد ثلاثة او اربعة من الألم أن معظم نقاط النفوذ الى حسابك في تصور المساله من الألم ، يمكنك استخدام بيانات تصور محاولة للحد من الاشارة في هذه النقاط.

3 استراتيجية تتيح لك على تبني موقفك

الألم المزمن في كثير من الأحيان يؤدي الى فقدان السيطرة. هذا ويمكن اضافة طبقة من الاضطراب العاطفي وعلى رأسها الخاصة بك الألم ، في الواقع اسوأ مما يبدو.

يضع استراتيجية انت في مقعد القيادة. يعطيك انها خطة ذكية للتعامل مع موقفك ، وإدراكا منها بأن ما تتمتعون به من تفهم واعتبارها الخاص بك اللاوعي قد تكون قادرة على استخدام بوصفه أداة للحد من الألم الاشارة. ويبنى هذا الشعور من الثقة بالنفس وهذا في حد ذاته يمكن ان تساعد على تخفيف الالم.

متين القيمه

لثلاثة اسباب المذكورة اعلاه ، وبعد ان وضع استراتيجية يمكن ان تجلب لك قيمة حقيقية في البحث عن الالم الاغاثه. وأيا كانت عناصر لكم ان وضع خطة -- العلاجات والادوية والمتخصصين ، وغير ذلك -- هو متروك لكم. لكن المهم هو ان تكون نوعا من الاستراتيجيه.

كما قمنا النظر ، عرض العديد من البيانات تصور الفوائد التي قد تكون قادرة على جعل حياتك استراتيجية اكثر فعالية :

؟ مدى. ويتيح تصور العقل الباطن لمجموعة بحرية على مدى الألم نقاط النفوذ. العقل الباطن قد تكون قادرة على معالجة معظم او حتى كل منهم ، في حين ان العقاقير ، على سبيل المثال ، قد تكون متاحة حاليا الا لعدد قليل منها.

؟ التركيز. التصور يمكن ان يساعد على الارجح العقل الباطن تحديد نقاط النفوذ التي تجعل معظم الفرق فى نقل اشارات الالم الى حسابك في اللحاء. يتيح لك هذا العقل الباطن الى التركيز على الحد من اشارة في اكثر الظروف الحاسمه.

؟ المبادرة. التصور هو ان عملية استباقيه لكم شخصيا الدخول في محاولة لوضع رقابة على الالم الخاص بك. وخلافا للمخدرات وغيرها من العلاجات التي "تم" لكم ، يسمح لك تصور لاتخاذ المبادرة. وهذا ما يساعد على تقليل الاحساس بالعجز وبناء شعور الثقة بالنفس.

قد يكون هذا صحيحا بغض النظر عما اذا كانت لديك آلام الظهر أو ألم في الحدود القصوى الاخرى ، التهاب المفاصل والألم ، fibromyalgia الألم ، الألم او neuropathic (الآلام العصبيه).

بن الشاقول هو المسؤول التنفيذي الأول ورئيس فريق التصور ، شركة خدمات الشركة الذي ادلى به هو نفسه من أشخاص مثل شخصيا عانى من سنوات الالم المزمن ، واستخدمت طريقة التصور الوارد وصفها في هذه المادة للحصول على الاغاثه وعندما تعمل أي شيء آخر. لمزيد من المعلومات يرجى زيارة http://www.thevisualizationgroup.com.

(ج) 2005 مجموعة التصور ، شركة محدودة (جميع الحقوق محفوظة. المنهجيه والبرنامج كشف في هذه المادة هي في انتظار براءه الاختراع.