الفوائد الصحية للقنب النفط

قنب النفط منذ فترة طويلة بكونها واحدة من أكثر تنوعا والمواد المفيدة لرجل معروف. المستمدة من بذور القنب (عضو من عائلة من achene الفواكه) قد يعتبر بمثابة superfood بسبب ارتفاع محتوى الأحماض الدهنية الأساسية والفريدة من نسبة omega3 لomega6 وحمض غاما linolenic (GLA) -- 2:5:1 .

ومن هذه النسبة وهو ما يعتقد أنه أفضل من حيث تحسين ظروف الجلد مثل الأكزيما ، حب الشباب والصدفية.

وقد ذكر أن أولئك الذين يستخدمون القنب النفط بمثابة تكملة لتبدأ تجربة ملحوظة ليونة الجلد ، أقوى وأسمك والمسامير ، وسلاسة الشعر بعد أسابيع قليلة فقط.

النفط حوالي 57 ٪ linoleic (لوس انجليس) و 19 ٪ linolenic (LNA) والأحماض ، EFAs المعروفة باسم omega6 وomega3 على التوالي. EFAs هي لبنات بناء من الأحماض الدهنية المعروفة باسم eicosapentaenoic (وكالة حماية البيئة) وحامض docosahexaenoic (إدارة الشؤون الإنسانية) التي هي بالطبع المرتبطة الفوائد الصحية كما ذكر أعلاه ، إلى جانب فوائدها تقريبا كل خلية في الجسم ومقبولة على نطاق واسع مفيدة في درء ومعالجة الأمراض التنكسية مثل أمراض القلب والأوعية الدموية والسرطان.

قنب النفط كما هو الغذاء الوحيد الذي يحتوي على النفط ليس فقط omega3 ، omega6 ، ولكن أيضا GLA. GLA مضمون هذا يعني أن القنب هو منافس لزهرة الربيع المسائية النفط وكذلك البذور flazx النفط ، كما هو GLA الرئيسية لتوفير التعليم للجميع التي يعتقد أنها للتخفيف من أعراض ما قبل الطمث التوتر (PMT).

قنب النفط هو أيضا مثاليا لأولئك الذين يهتمون عن اتخاذ السمك ملاحق بسبب المبلغ عنها من تلوث الأسماك مع الزئبق وغيرها من السموم. ويسود ذلك بوجه خاص للنساء الحوامل والمرضعات الذين يبحثون للحد من استهلاك الأسماك ولكن لا يزال الحفاظ على المستوى المطلوب من EFAs.

بذور القنب

EFAs كما يمكن الحصول على تناول الطعام من بذور القنب. هذه البذور أيضا مجموعة كبيرة من البروتين لكمة ، التي تتنافس مع أن من الصويا. بذور القنب تحتوي على العديد من الأحماض الأمينية الأساسية ، وارتفاع محتوى الألياف هي أيضا غنية في فيتامين ه ، فيتامين جيم والكلوروفيل.

فائدة إضافية من بذور القنب هو أنه لم يكن هناك معروفة التعديل الوراثي للنباتات القنب ، على خلاف مع غيرها من مصادر البروتين والمواد المضادة للاكسدة.

ينمو القنب أيضا في مثل هذه الطريقة التي لا مبيدات الآفات أو المواد الكيميائية اللازمة لنمو المحاصيل. المتزايد للنباتات القنب يخلق الصفر تقريبا النفايات والمنتجات الثانوية لهذه المحاصيل هي أيضا مفيدة في التطبيقات التجارية الأخرى.

قنب إعداد النفط

وكما هو الحال في جميع الأحماض الدهنية الأساسية ، قنب النفط يجب ألا تكون ساخنة أو المقلية وأنها جدا succeptable إلى حرارة وضوء. النفط المستخرجة من البذور ببطء من جانب الصحافة الدورية. الضغط من هذا الذهب في الصحافة النفط من البذور ويترك فقط ما تبقى من 'البذور كعكة'. وهذا هو دائما القيام به في بيئة خالية من الأكسجين ، كما يمكن التعرض لالاوكسجين بسرعة من الخفض في نوعية النفط.

ضمان بأن ما تتمتعون به دائما والزيوت وتعد في هذا الطريق (أي دون الإفراط في الحرارة ، والضوء والأكسجين) ودائما قنب تخزين النفط في الثلاجة ، واستخدام بسرعة ، والحرارة أبدا.

هل هو غير المشروع؟

وباختصار ، لا. اللاتينية ، اسم قنب ستيفا يترجم في الواقع 'من المفيد قنب'!

الارتباك والقلق وكثيرا ما ينشأ يرجع إلى أن بذور القنب / النفط مستمد من نبتة قنب ستيفا ، التي كثيرا ما تكون غير صحيحة مرتبطة إلى المؤثرات العقلية ، الماريجوانا. فإن التأثير النفسي عنصر من الماريجوانا هي التتراهيدروكانابينول الكيميائية ، غير أن كميات النفط التتراهيدروكانابينول في قنب صغيرة جدا لدرجة أنها تعتبر غير ذات شأن. في الواقع ، لقنب التجارية للمنتجات النفطية على الامتثال لأنظمة الحكومة ، يجب أن تحتوي على أقل من 10ppm التتراهيدروكانابينول ، التي هي جدا ، والقليل جدا. ولكن ، في غالبية المنتجات على الإطلاق يمكن اكتشافه. فسيكون من المستحيل تقريبا لهذا المستوى من التتراهيدروكانابينول لقياس استيعاب حتى قريبة من مستويات غير المشروعة من المخدرات خلال اختبار البول.

ورغم أن دائرة مكافحة المخدرات) في جميع أنحاء العالم وأعلنت فرض حظر على بيع كل من القنب على أساس الأغذية والزيوت في عام 2001 ، وأدان هذا القرار كان غير قانوني في عام 2004 بعد نجاح نداء إلى الولايات المتحدة التاسع لمحكمة الاستئناف للدائرة في سان فرانسيسكو.

أوميغا النفط يعتبر عنصرا أساسيا من الموارد لكل من يريد معرفة المزيد عن الفوائد الصحية للomega3 وomega6 الأحماض الدهنية الأساسية.

وتشمل الموارد المواد ، وأدلة ، والتعاريف ، وصفات ، والأخبار والبحث. ونتيجة لموقع غير التجارية ، فإن الحقائق والآراء التي أعرب عنها هي غير متحيزة تماما!