- الاقلاع عن التدخين مع همسات والوخز بالابر

هل تريد ان الاقلاع عن التدخين بصورة سيئة بما يكفي لمحاولة؟ اذا كنت تفعل ، تبدأ الآن. لا تنتظر ما حصل لصديقي وليد.

وليد امتلأ مع قصص مضحكه ، ولكن اجتماعنا الاخير كان محزنه. وقال انه لا يزال يحكي له قصص وقال انه محاط ، كما جرت العادة ، عن طريق جمع من الضحك الفتيات. مما ينذر بالسوء ، ومع ذلك ، فان سلك نفدت قميصه - الجبهة الى ما يشبه اذاعة الاربعينات.

وقال انه انتباهي وهلة. "رصد القلب". ثم اشار الى وجود اسطوانة المقبل لصاحب الرئاسة. "انا بحاجة الى الاوكسجين ايضا. السجائر ، وأنت تعرف انهم قد قمت اخيرا حصل لي."

في ذلك الوقت ، كنت التدخين في اليوم 80 -- اربع رزم -- قد لا هوادة فيها والسعال. بلدي في اجازة لزيارة الوطن قد انتهت. وفي اليوم التالي كنت من مرة اخرى الى عملي في الخليج الفارسي.

وبعد زيارة وليد لقد وجدت صعوبة التنفس. الذي يطلق عليه 'الراءحه الكريهه' وانا اتفق معك.

صمغ ممضوغ الاول ، الذي أكره ، على الطيران. وعلى الطرف الآخر ، انني تعثرت في الخليج الحراره الثقيلة ، قد استنفدت. افكار من التنويم المغناطيسي الذاتي -- عن الاول الذي لا يعلم اي شيء -- تتخلل رأسي.

ثم تذكرت كيف ، وهو طفل ، واود ان اثر نفسي قبل بعض عطلة رحلة الارتفاع المطلوب في وقت مبكر. واود ان الدوي رأسي على الوساده قبل النوم ست مرات والهمس : "في اعقاب ستة!" انه يعمل دائما.

لم أكن أعرف كيف لي ان الكثير من الدوي اللازمة ل"الاقلاع عن التدخين" من اجل ذلك كنت تستخدم الست قبل ظهر صيغة ومهموس : "لا ادخن".

وانخفض استهلاك السجائر بلدي ، ولكني لا يزال التدخين بعد ثلاثة اشهر عندما سمعت وليد قد توفي. أ الظلام ، مثلها في ذلك مثل عاصفه رمليه مفاجئة في منتصف اليوم ، تقع على ما يبدو لي.

بعد ذلك ، وفي عشية رأس السنة الجديدة عشاء ، وسمع اننى امراة عبر الجدول اقول لها جاره : "توقف عن التدخين fiancé بلادي؟" وسرعان ما كان لها من قصة وعنوان الشخص -- الصينية الطبيب -- من كان يعمل هذا الاعجاز.

"لا يسعني الا اذا كنت تريد حقا ان الاقلاع عن التدخين ،" قال الدكتور نعم عندما التقينا.

وأنني أكدت له انني لم twiddled وقال انه واحد ابرة الوخز بالابر في شحمة الاذن من بلدي الاذن اليسرى وتمسك ضءيله على القرص في اعلى الاذن اليمنى مع بلدي قطعة من الجص - العقبة. "يبقى ان هناك ويأتي غدا".

وكرر العلاج على مدى الايام الخمسة القادمة ، التي تعقد بالتناوب بين الابره وقرص آذانهم. كنت ما زلت على التدخين في اليوم الخامس ، عندما قال : "هذا هو موقفنا في الدورة الماضية."

في البيت مرة أخرى ، الساخطين وعذرا لنفسي ، جلست في حديقة التدخين. ثم ، فجاه ، أدركت وأنا بغفله تدخين سيجارة واحدة وعلى مدى أكثر ، مع الاخذ في اثنين من النفخات ، الاستئصال بها ، مما جعلها في بلدي جيب ، مع الاخذ بها والاضاءه مرة اخرى.

"القرف"! قلت بصوت عال والارض.

كان ذلك قبل 12 عاما. انني لم يدخن منذ ذلك الحين. ولا اعرف لماذا معاملة ، الذي بدا والمضحك في ذلك الوقت ، عملت. ولكنني لا أفهم لماذا المضادات الحيويه تقتل الجراثيم ، أو لماذا السماء الزرقاء. واعتقد ان اقتراح ساعد الذاتي. على الأقل يمكنني ان أقول نعم أنا الدكتور حقا تريد ان الاقلاع عن التدخين. كان لي ، قبل كل شيء ، كان يسعون الى منع وكنت قد حصلت على بعض النتائج.

اليوم ، انا لا يغري الآخرين من حولي عندما الدخان. انتقل. ولكني لا اريد لتحليل بلدي - ولدت مرة اخرى لغير المدخنين ايضا ثاقب أنا في حالة اغراء للبدء في التدخين مرة اخرى.

نريد أن الإقلاع عن التدخين؟ وسادة - مع بدء الحديث همسا والقيام مع الوخز بالابر.

© حقوق الطبع محفوظة ياسين ياسين

ياسين ياسين هو صاحب قادمة - أ - من الكتاب ودعا عمر الهجره الصفحه الرئيسية ، والتي انطلقت شرارته كونه يدعو الى كل من الجيوش البريطانية والمصرية لدى البلدين في النزاع. مواطن يحمل جنسية مزدوجة ، وقال انه كيف يمكن ان يعمل في اي من حيث أنه أحب على حد سواء؟ هذه هي قصة سفره من مسقط رأسه ، ما ثم كانت مستعمرة بريطانيه جامايكا ، الى المدارس في بريطانيا ، الى والدة البلد ، ومصر. وقال في الخيال شكل من الاشكال ، فان الحكايه تنتهي مع ياسين في القاهرة محاولة للحصول على الخناق على ما يبدو ان الامور تخرج عن السيطرة لان ، في حين لا تحدث العربية ، وقال انه يتطلع مثل وطني واحد اخذوه لالسياحيه.

ياسين امضى حياته المهنيه في محطات الاذاعة والتلفزيون وصحيفة الصحافة في الشرق الاوسط -- في مصر وعمان ودبي.

وهو حاليا يعمل لحساب صحيفة وتحاول ان تجد الوقت لكتابة رواية وتتمة لهجرة الوطن.

يمكنك زيارة موقعه الالكتروني على العنوان التالي : http://www.emigratinghome.com/