المعلومات البديله

النظام الغذائي التهاب المفاصل الاساطير - dont ان ينخدع به هذه الخرافات الغذاء!


واحدة من اكثر الخرافات الشعبية اسمع من وجهة نظري هو ان المرضى أكل الذهبي زبيب مصاصي في علاج الروماتيزم سوف الجن. ليس هناك والابحاث لدعم هذه الفكره. انقاذ اموالك.

الحميه الشعبية مؤخرا ، فان دونغ النظام الغذائي ، ودعاه للقضاء على الفواكه واللحوم الحمراء ، منتجات الالبان والاغذيه. فليس هناك دليل علمي لدعم هذا النظام الغذائي ولكن قد تكون هناك الضرر المحتمل. من خلال القضاء على الكثير من الاطعمه المغذيه التي يحتمل ، وهناك خطر التسبب في نقص المواد الغذاءيه الهامة. على الرغم من القضاء على الوجبات الغذاءيه ، ومؤيديهم الانتقائي للقضاء تحت الاشراف الدقيق للمسجل اخصائي الحميات يمكن ان يكون شيئا لاستكشاف اذا كنت على اقتناع تام الخاص بك الاعراض ذات الصلة بالاغذيه.

آخر يدعو الى ازالة النظام الغذائي للمنتجات الالبان. وهناك بعض من الادعاء بأن منتجات الألبان جعل أسوأ من التهاب المفاصل. القلق هنا هو ان مجموع تطهيره من الاغذيه ومنتجات الالبان ويمكن ان يؤدي الى نقص حاد الكالسيوم وضعف العظام اللاحقه.

لسنوات ، كان هناك اسطوره ان الدول للقضاء على نبات الثلثان الخضروات مثل الطماطم والبطاطا والباذنجان والفلفل وسوف علاج التهاب المفاصل. النظريه هو ان هذه المصانع تنتج السميه الضاره التي تسبب التهاب المفاصل. ليس هناك حتى الآن أية بيانات علمية مشيرا الى ان هذه الاغذيه تنتج المدمره المكون من المفترض ان المسؤول عن التحريض على التهاب المفاصل. نبات الثلثان الخضر بالفعل منخفضه السعرات الحراريه وتحتوي على العناصر الغذاءيه الهامة التى يمكن ان تساعد الذين يعانون من التهاب المفاصل.

آخر الشعبية "المقويات" هو مزيج من الخل والعسل. ومرة أخرى ، لا يعول عليها دليل ملموس يدعم هذا الامر بانه "علاج" لمرض التهاب المفاصل.

نصيحه : راجع بدقة تسمع أي قصة. لا ينخدع. الحديث مع السمعه rheumatologist وقبل الشروع في اخصائي الحميات الغذاءيه "التجربه".

الدكتور وي (واضح "الطريق" هو المجلس معتمدة rheumatologist والمدير السريري من الاحترام على الصعيد الوطني والتهاب المفاصل وهشاشه العظام مركز ميريلاند. وهو استاذ مساعد الطبية الطب في جامعة ميريلاند كلية الطب ، ويعمل كخبير استشاري لالتهاب المفاصل من فرع لمعاهد الصحة الوطنية. وقال انه هو زميل الكليه الاميركية للrheumatology الاميركية وكلية الطب. لمزيد من المعلومات عن الروماتيزم وشروط عودوا الى : http://www.arthritis-treatment-and-relief.com


المزيد من الموارد :
الصفحه الرئيسية | خريطه الموقع
© 2006