

	المعلومات البديله

الفوائد الصحية من الشاي الاخضر

لأكثر من 3000 سنة ، وقد تم الصينية باستخدام الشاي الاخضر لعلاج جميع أنواع الأمراض ، مثل الصداع وتذوقي المشاكل. مع عدد متزايد من البيانات العلميه ، وليس هناك شك في ان الشاي الاخضر ما هو ضروري للحفاظ على صحه جيدة.

سر الشاي الاخضر تكمن في مصدرا غنيا الالغام الارضيه المضاده للتأكسد وpolyphenols. على حد سواء هي عناصر اساسية للحفاظ على وظائف الجسم البشري. الشاي الاخضر هو اكبر مصدر الالغام الارضيه المضاده للتأكسد من القرنبيط او الفراوله. وهنا لائحة الخمسة الاوائل من فوائد الشاي الاخضر :

1. تحارب السرطان

الشاي الاخضر لقد ثبت ان يتقلص الاورام وتمديد عمر الاليمه مع تلك الأمراض البدنيه. وقد ثبت علميا لقتل خلايا السرطان.

2. يخفض مستويات الكولسترول

ويعتقد العلماء المستويات العالية للpolyphenols فى الشاى الاخضر الايدز في خفض مستويات الكوليسترول في الدم من المرضى لم تتلق قدرا يذكر من النجاح مع الادوية التقليديه.

3. ولا يحارب تسوس الاسنان

الشاي الاخضر للمن البكتريا تدمير قدرات لا يساعد على منع التسمم الغذائي ، كما يمكن ان يقتل البكتريا التي تسبب الاسنان اللوحه.

4. يقلل من فرصة من امراض القلب

كميات كبيرة من polyphenols تم العثور على عكس الآثار السلبيه للتدخين أو دهنيه النظام الغذائي (اثنان من العوامل المشتركة التي تؤدي إلى أمراض القلب).

5. يشجع على فقدان الوزن

الادله العلميه الجديدة تبين ان الشاي الاخضر يساعد على حرق السعرات الحراريه عند استخدامها بالاقتران مع الممارسه. بل انه قد مجموعة من الجوع والرغبة الشديدة في حاجة الى الخفيفه طوال اليوم. الشاي الاخضر يحافظ على الجسم مستوى السكر في الدم ، والنهي عن جهاز التمثيل التجاري ان الحاجة الى الانغماس الاكل.

وقد كتب جيم شوى لمختلف الصحة والمجلات النساءيه. وقالت انها تشجع اصدقائها والاسرة ليأكل كميات كبيرة من الاغذيه الصحية والعضويه على النحو انسانيا ممكن.

المزيد من الموارد :

مقالات ذات صلة

الطبيعيه الصحية
الطبيعيه الصحية هي شكل من أشكال بديلة اسلوب حياة الافراد حيث تدرج طبيعي العلاج الصحي والعلاج بدلا من الأشكال التقليديه من المعيشة والصحة. الطبيعيه الصحية يشمل استخدام bodywork ؛ برامج المحافظة على الصحة ؛ التغذيه التكميليه والفيتامينات ؛ ممارسة فنون الدفاع عن النفس بما في النظم ، تاي تشي ، اليوجا ، وpilates ® ؛ الوساطه ؛ herbology وغيرها من اشكال العلاج الطبيعي والمعيشة.

تحقيق التوازن بين ضوء وظلام
دمج بلدي الجانب المظلم كان الى حد التعذيب عملية بالنسبة لي جزئيا لأنني جعلت من اصعب مما كانت عليه يجب ان تكون. ويبدو ان افعل ذلك الكثير.

فوائد الطب البديل
مع تزايد عدد الاشخاص المتضررين من المكتشفة حديثا الامراض التنكسيه المزمنه مثل مرض الايدز ومتلازمه التعب المزمن ، هل القلق والتساؤل..

الحل الأسهل ADHD
ADHD هو النمو السريع للغاية من جانب صناعة الرعايه الصحية. اعراض متنوعة ، بما في ذلك : التهيج وفرط النشاط والمشاكل السلوكيه.

عملية ازالة معدن ثقيل من الدم وclathration
Chelating هو عملية ازالة المواد السامه ، والفلزات والمعادن من الجسم عن طريق استخدام بعض وكلاء chelating. هذه هي المواد التي السند مع المواد السامه مما اسفر عن capsulation من تلك المواد السامه داخل chelating ثم ان وكيل ومضات بعيدا الطبيعيه ابرازي خلال عملية تنظيف الجسم من النفايات.

طب الروائح -- الجزء الثالث : روحي باطني & التطبيقات
الطريق الزيوت الاساسية لتنفيذ etheric هيئة أو والنفسية والروحيه والتاريخية levelthe استخدام الزيوت العطريه وراتنجات يعود الى ما قبل آلاف السنين في تاريخ البشريه وعوارض العديد من الثقافات والحضارات ونحن على planet.in الصين ، وأحرق البخور لتطهير الجو و تخليص البيئة من الارواح الشريره ، في الهند ، وكان البخور يستخدم في جميع المعابد من جميع الاتجاهات لقدس الولاءات ؛ في المكسيك يبخر كان يستخدم في طقوس حمل غيبوبه شبيهة في دول المشاركين لجعلها اكثر قبول في دور الذين يعيشون التضحيه الى الآلهة ؛ في شمال اوروبا ان تستخدم druids يبخر التي كانت مقدسه الى الارض الام ؛ واليونان والرومان ايضا استخدام الزيوت الاساسية والاعشاب fragrant في جميع جوانب حياتهم اليوميه ، وكثير من الممارسات المستفاده من المصريون وmesopotamians كانت من دون شك ، فإن المطلق الماجستير في فن "طب الروائح".

بلدي أبحث عن السعاده في السنة الاولى من الرصانه
يوم 1 : قبل ساعة hourhappiness في الرصانه؟ هذا يمكن ان يكون من الممكن حقا؟ نعم ، اعرف انني بحاجة الى ترك الشرب اذا اريد مواصلة العيش. ربما البقاء على قيد الحياة خلال الرصانه ، ولكن السعاده ويبدو تقريبا وارد.

كيف تستفيد من العقل الجسم الصدد
الدكتور بيرني سيجل ، مؤلف "الحب والطب والمعجزات" كانت في وقت ما من اضطراب جراح مقلق اكثر من عدم قدرته على خدمة بلده على نحو فعال من مرضى السرطان.

جلد الغنم underlays ، لأفضل النوم
جلد الغنم افضل من النوم اذا كنت تريد افضل من النوم ، عندما اعتبر ان التقرير الطبي الباحثين عن افضل بطانة المتاحة لزيادة خفض الاجهاد والراحة ، وهي التي تشير إلى جلد الغنم. أحد الأسباب التي تجعل جلد الغنم لتحسين النوم لأن جلد الغنم بطانة يعيد توزيع الوزن على مدى مساحة سطح اكبر من ان تفعل غير ذلك من المواد.

ألواح -- الفيروس والتي يمكن أن تكون مؤلمة جدا ، او ازالتها في اي وقت من الاوقات -- الخيار لك
ألواح ، والمعروفة عموما باسم فيروس الحلا النطاقى هو مظهر من مظاهر التأخر في الدجاجه فيروس جدري المعروف جديري الماء zoster.although الواح يؤثر ملايين البالغين من انها تصل الى 80 مرة ، فليس من غير المألوف ان الشباب لوضع الفيروس.

في المنزل الاغاثه نام للداخل الشعرات لل
# 1 استخدام المضادات الحيويه soapantibiotic الصابون يساعد على ازالة ومنع الاصابات الناجمة عن نام للداخل الشعرات. وهناك عدد يمكنك الشراء على الانترنت او في الصيدليه ، اثنان panoxyl (10 ٪ فوق أكسيد الهيدروجين) وreviva (وهو الامر الذي يعني كله فوق أكسيد الهيدروجين خط المنتجات).

ما هو بالضبط العلاج البديل وكيف صحتك وزيادة رفاه؟
أول يوجا retreati أبدا انها تريد ان تتوقف. وكان شعور رائع من الفرح والحب والشفقه الصدد الى كل فرد من كان معي هناك.

من المزايا العديده الادوية العشبيه
في الوقت الحاضر هو عصر كل ما هو الأعشاب الطبيعيه و. الملايين من "جميع طبيعية" ، و "كل الاعشاب" الصحة والمكملات الغذاءيه هي الغرق في أسواق اليوم.

العضويه عصائر للامساك
العضويه العصائر الطازجه التي قد التطهير والمسهل العمل ، الذي سيساعدك للقضاء على الامساك. تؤخذ بانتظام وستساعد لديك يوميا حركات الامعاء.

كل ما هو جديد قديم جديد : اعادة بناء رؤياكم
النظارات ، والاتصالات ، او الجراحه. هذه هي الخيارات المقدمة المعتاده لتلك الرءيه السيءه لنا.

Basilic : لا يقدر بثمن رافع
"رائحة الريحان مفيد للقلب ، بعيدا taketh الحزن ، التي commeth وحزن وجعل للرجل ميلاد سعيد وسعيد". (جون جيرارد (تاريخ basilthe تاريخ باسيل هو مغطي في مشكال من القصص القديمة والاساطير.

ما هو البيت العلاج؟
الصفحه الرئيسية سبل الانتصاف -- وقائع او الدجالون؟ الخرافات والأساطير غالبا ما يكون لها اساس في حبه للحقيقة. حتى أنني تساءلت عما اذا كان البيت العلاج ، العلاجات البديله ، والفولكلور ، ويمكن ايضا ان العلاج القائم على الحق.

معالجة السبب وايجاد العلاج لماذا هو سبب كل شيء عندما يتعلق الأمر الى انخفاض آلام الظهر
هناك وباء ، على الاقل في الولايات عندما يتعلق الأمر معالجة آلام الظهر. معظم الاطباء يفعل ذلك تماما.

Muget des بوا : شفاء النصر
من جانب آخر يعرف اسم من زنبق الوادي او قد الزنبق ، muget des سو بوا هي الانجليزيه النباتية المستخدمة عموما بوصفها والعطور. منذ اكتشاف مزايا في دورته طب الروائح ، واستخدام muget des سو بوا للشفاء بشكل متزايد على نطاق واسع.

وقد macrobiotic نهج الصحة والعافية
قد يكون عادي الرقص الاستوديو خلال الاسبوع لكن صباح يوم الأحد هذا مجالا كبيرا للغرب في تورنتو نهاية تحول من الروائح من الخضار على البخار ، والأعشاب البحرية وميسو انا روزنبرغ الى الكليه صباحا الطبخ درجة. هنا روزنبرغ يوفر تلاميذها مع مقدمة اساسية لmacrobiotic الطهي.

الصفحه الرئيسية | خريطه الموقع