آلام الظهر المزمنه

المغناطيسي ميزة الرسالة الاخباريه

عرض الموضوع

آلام الظهر المزمنه

من جانب بروس spiegler

الاول كان الاطباء الثلاثة المختلفة. حادث سيارة فى عام 1990 غادر لى الرهيب آلام الظهر. الخيار الوحيد لي هو عرض وصفة الدواء. لمدة ثلاث سنوات كنت أعيش مع الألم المزمن -- 24 ساعة في اليوم ، 7 ايام في الأسبوع.

الوصفه المخدرات وساعدت فى تخفيف بعض من عدم الراحة ، ولكن كان علي ان آخذ منهم التوقف عندما بدأ المرضى للوصول الى بطني -- التي غالبا ما تكون اسوأ من الألم نفسه. مرارا وتكرارا واعتقد ، "هذا لا يمكن ان يكون الخيار الوحيد. يجب ان يكون هناك بديل اخر."

وكان لا بد من الانتظار حتى 3 سنوات فى وقت لاحق ان سمعت عن العلاج المغناطيسي من صديق ، وقررت ان تحاول. مع ان يخسر شيئا ، عدت الى استعمال وسادة مغناطيسيه على ظهري اثناء النهار وتنام على وسادة مغناطيسيه مفرش كل ليلة. الكثير لدهشتي ، بعد اسبوعين على ظهري ورأى افضل بكثير. وبعد بضعة اشهر ، وقال إنه تم الانتهاء من الألم ذهبت!

زوجتي ، وقد ظهر من المشكلة التي تسببها اقراص herniated ، استيقظ كل صباح مع الألم والتصلب. ولم يمض وقت طويل بعد النوم على وسادة مغناطيسيه ، وتصلب بدأت انحسر ، وكانت حتى وقت قريب الاستيقاظ خالية من الألم أيضا.

ورغم التشكيك في البداية ، كنت أندهش من فعالية العلاج المغناطيسي ، وبدأ التحقيق في الميدان بشكل مكثف من biomagnetics. ومنذ تقريرى التجربه الاولية ، ولقد كان من دواعي سروري ان يساعد الكثير من الناس تحقيق نتائج مماثلة ، وتعزيز نوعية حياة اولئك الذين يعانون من الامراض المزمنه والاصابات.

الآن اريد ان اغتنم هذه الفرصة لمساعدة اولئك منكم من ايار / مايو انها تعاني من الام الظهر المزمنه ، واقول لكم أفضل طريقة لمنع ذلك.

آلام الظهر رقم واحد هو شكل من اشكال الألم التي يعاني منها الناس في الولايات المتحدة وتمثل 20 ٪ من جميع الاصابات والامراض المهنيه في اماكن العمل ، وهو مسؤول عن قدر مبلغ ال 50 بليون دولار في تشخيص وعلاج كل سنة [1]. المعاهد الوطنية للصحه تقدير ان 4 من اصل 5 من الأمريكيين سوف تشهد آلام الظهر في مرحلة ما من حياتهم. الصورة ليست جميلة من اي جهة.

معظم آلام الظهر تحدث في المنطقة قطني من كسور العمود الفقري [2]. وهنا ، أكثر من وزن الجسم بصورة كبيرة على ادنى 5 من 24 فقرات (العظام) التي تشكل العمود الفقري. النظر في جميع غيرها من العضلات ، اوتار العضل ، والاربطه ، والمفاصل ، والأقراص ، والاعصاب الرئيسية التي هي أيضا جزء من صلة أو العمود الفقري ، وانه ليس من المستغرب ان هناك الكثير من الطرق الى الحاق الاذى الاحتياطيه الخاصة بك وانت ليه احني لهم [3 [.

يعتبر الألم المزمن لو كان المتكررة ، وتستغرق أكثر من ثلاثة أشهر ، ويبدو أنه يمكن أن يكون حافزا الصغيرة أي حركة لأي سبب من الاسباب) [4]. في القرن الحادي والعشرين ، نحن في النهاية تدرك ان الادوية والجراحه ليست دائما الاجابه لعلاج الألم المزمن او العضلات والعظام وغيرها من الظروف & اصابات.

المستقبل يكمن في نهج تكاملي لتعزيز الهيءه الخاصة الشفاء عن طريق استخدام قدرة المنظمات غير الغازية ، علاجات اكثر امانا. الوخز بالابر ، العلاج بالتدليك ، العلاج بتقويم العمود الفقري وتقويمي والرعايه والعلاج الطبيعي بعض التمارين ليست سوى عدد قليل من الخيارات للمساعدة على مع آلام الظهر.

وبعد النهج الفردي على العلاج هو مفتاح الحل. خاصة ان العلاج قد عمل لشخص واحد قد لا يصلح ايضا لغرض آخر. في كثير من الاحيان انه من الضروري محاولة الجمع بين أساليب العلاج لبدء الشعور تحسينات كبيرة.

من الانتعاش الحقيقي لعودة الاصابات والمرض والألم والالتهاب تحتاج الى خفض ، والصحيح وظيفة استعادة القوة ، وحال دون مزيد من الاصابة [4]. مع أخذ هذا في الاعتبار ، دعونا مناقشة الكيفيه التي يمكن ان تساعد في العلاج المغناطيسي.

إن من أولى فوائد العلاج المغناطيسي هو الحد من التهاب. التهاب محلي اثر اصابة في المحميات الطبيعيه هي رد فعل. انها تخلق خللا في ايون الصوديوم والبوتاسيوم (اتهم الجسيمات) التركيزات في مستوى الخليوي. ونتيجة لذلك ، يتراكم السائل في الخلايا ، مما ادى الى اصابة الانسجه الملتهبه لتصبح. (التفكير في الأمر على النحو الابقاء على المياه المالحه وبعد ان يفرغ منها في الغذاء.)

اذا كان هناك اي تدخل ، وهو الهيءه التي سوف تلتئم نفسها في نهاية المطاف وسوف انحسر الالتهاب. ومع ذلك ، فان هذه العملية يمكن ان تكون بطيءه ومؤلمة جدا. وبسبب هذا ، والعلاجات التي يمكن ان بأمان سرعة العملية الشامله وهناك حاجة -- ولا سيما في حالة من حالات مرضية مزمنه مثل التهاب المفاصل.

تطبيق الاحيائي والشمال المجال المغناطيسي بأمان rebalances تركيز ايون كهرباءيه. السوائل الزاءده والسموم هي من flushed وازالة الخلايا اللمفاويه من خلال النظام. ونتيجة لذلك ، غالبا ما يكون وقت الشفاء خفض ما يصل الى 50 ٪.

منذ الاعصاب الرئيسية حزم البعيد من خلال العمود الفقري ، ومن الواضح آلام الظهر هي السبب في ذلك مشتركة. الألم الناجم عن اشارة كهرباءيه ترسل الى الدماغ. العادي الكهرباءيه المحتملة من الخلايا العصبيه (الخلايا العصبيه) عندما حول 70mv - استراحه في الدولة. عندما اصيب ، تصبح الخلايا العصبيه المسءوله عن 'sايجابية ويرجع ذلك الى تحول في التوازنات الكيمياءيه ايون. وهذا يؤدي الى آلام اشارة الى ان ترسل الى الدماغ.

تطبيق الاحيائي والشمال (التقاطب السلبي (أ المجال المغناطيسي يقلل من الخلايا العصبيه للالكهرباءيه المحتملة ، فأصبحت أقرب الى العادي ، دولة سلبية. ونتيجة لذلك ، يقلل الالم اشارة أسرع ، وفي معظم الحالات ، وسوف تتوقف في نهاية المطاف.

هدف مهم آخر عندما تتعافى من الاصابات الناجمة عن العودة هو استرجاع التنقل. العلاج المغناطيسي يساعد على استرخاء العضلات والانسجه ، مما يؤدي الى زيادة المرونة والحد من حدوث تشنجات العضلات.

قبل نحو أربع سنوات ، والباحثين في إيطاليا اختبار آثار نظام مغناطيسي الجلوس على العديد من المتطوعين. كل شخص شارك من قبل اي من قيادة او البقاء في مقاعدهم في عمل الحاسوب لفترات طويلة -- على حد سواء مع الممغنطه ، ودون نظام.

"واظهرت النتائج انخفاض myoelectric (الخلايا العصبيه) النشاط سواء في مستوى الكتف وقطني عن طريق استخدام المغناطيس على اساس نظام الجلوس في مقاعدهم لفترات طويلة مهام العمل... ويبدو ان هذا النظام اداة فعالة في منع العضلات contractures الثانويه لفترات طويلة ، مقيده مواقف "[5].

لانه بذلك يمكن ان تكون صعبة ومؤلمة للتحرك ، وكثير من الناس يشعرون انهم بحاجة الى الراحة لبضعة ايام بعد اصابة على ظهره. ولكن هل تعلم ان الإستلقاء على السرير وينبغي ان يكون الى ادنى حد ممكن او تجنبها؟ ووفقا لديفيد lehrman ، شعبه وسائط الاعلام (رئيس وجراحة عظام في مستشفى سانت فرانسيس ومؤسس للمركز العودة lehrman في ميامي ، فلوريدا) ، "لكل اسبوع من الإستلقاء على السرير ، يأخذ اسبوعين لاعادة تأهيل" [3].

دراسة عام 1995 في هلسنكي ، فنلندا وجدت أن من أصل 186 المواضيع ، وتلك من ذهب عن انشطتها اليوميه كما قد يسمح بقدر اكبر من المرونة والألم اقل من تلك التي مرت من العودة تعبئة التدريبات. * * ابطأ فان الانتعاش كان ينظر اليه في المواضيع التي حددت يومين من الإستلقاء على السرير [6].

وفي حين ان الحقيقة مثيرة للاهتمام ، فهو واحد ان البعض منا قد عن التذمر. نضع في اعتبارنا انه ما زال علينا ان النوم في اجسادنا واعطاء فرصة لتحقيق الشفاء والتعافي. كما انني اكتشفت منذ سنوات ، والنوم على وسادة مفرش مناسب المغناطيسي سيساعدك على سرعة عملية الشفاء ويمكن ان تقلل الى حد كبير من الالم المزمن على مر الزمن.

العودة في عام 1990 ، لمدة 12 شهرا للتجارب السريريه على آثار المغناطيسي مفرش منصات اجري مؤخرا في طوكيو ، اليابان. الدراسه ، التي يقودها الدكتور كازو shimodaira ، تشارك 431 المواضيع. 375 منهم وردت كاملة الحجم منصات المغناطيسي وبقية المواضيع الواردة شام مفرش من اجل السيطرة على منصات. (كل وسادة مغناطيسيه الواردة 124 الفريت المغناطيس الدائم مع القوة الميدانيه الغاوس 750-950.)

وهنا النتائج للاختبار على مدار السنة :

وفي المتوسط ، 53،3 ٪ من المواضيع التي ادركت تأثير المغناطيسي مفرش سادة في غضون 3 أيام ، واكثر من 70 ٪ خلال 5 ايام. ما هو اكثر من ذلك اختبار شامل لآثار جانبية وقد اجرى واحدا تم العثور على [7].

(ملاحظه : مفرش منصات المغناطيسي التي استخدمت في هذه الدراسه لا تنتج الحقول المغناطيسيه القويه جدا. الحقول المغناطيسيه اقوى ما تكون أكثر فعالية ، اعلى منصة الطاقة من شأنه ان يحسن نتائج ابعد من ذلك.)

تدعم هذه النتائج التي توصل اليها ، في عام 1997 جونز هوبكنز مركز علاج الالم دراسة مقارنة المغناطيسي لعلاج الألم المزمن مع العلاج الوهمي. وخلص التقرير الى أن الاشخاص الذين يستخدمون العلاج المغناطيسي اظهرت تحسنا هائلا ، في حين ان فريق الوهمي تحسين الحد الادنى فقط. ومرة أخرى ، لم تكن هناك اثار جانبية اكتشاف [8].

بما ان الغالبيه العظمى من البالغين ليست في 'المثالي العمرانيه ، فان خطر الاصابة رجوع عنها زيادة كبيرة.

اذا كنت من شكل وتخطيط نشاط يتطلب رفع ، الانحناء أو اللف ، انها فكرة جيدة ان تتخذ الخطوات التي يمكن ان تساعد في منع الاصابة في المقام الأول. العلاج المغناطيسي هو طريقة ممتازة لانجاز ذلك.

وهناك ثلاثة الاجراءات الاولية التى تجرى عند استخدام العلاج المغناطيسي للوقايه. الاولين هي قدرته على زيادة تداولها وتخفيف العضلات. آثار مماثلة للاحترار وتمتد حتى قبل المضنيه workout. انها حقا العمل الثالثة التى تضع العلاج المغناطيسي وبصرف النظر عن اي شيء اخر على الرغم من. العلاج المغناطيسي يمكن ان المكافحه الفعاله لتدفق الطاقة على طول خطوط الطول الهيءه الوخز بالابر (قنوات الطاقة).

وضع وسادة مغناطيسيه او دعم ما يزيد على مساحة قنوات الجسم الطاقة مباشرة الى هذا الموقع. زيادة توفر الطاقة ، بالاضافة الى تحسين وتداولها ، وتمتد الى حد كبير مقدار الوقت الذي يمكن للمرء ان يمارس themself قبل مجموعات العضلات التعب فيه وهذا بدوره يقلل من احتمال توتر العضلات.

الجمع بين تحسين تدفق الدم ، وتخفيف حدة التوتر العضلي ، والحد من الالم يجعل المغناطيسي العلاج الأمثل لعلاج عودة الاوضاع ومنع حدوث مزيد من الضرر. وفي حين الفعاله على ارضه ، العلاج المغناطيسي ممتازة ايضا مساعد لعلاجات اخرى. ما اذا كان العلاج بتقويم العمود الفقري ، الوخز بالابر ، تدليك علاجي ، او طريقة أخرى ، يمكن ان تساعد في تحسين واطالة العلاج نتائج ايجابية.

في المرة القادمة التي انت بها عن و، والاستفادة من الطاقة العالية المغناطيسي او دعم عودة منصة. انه مجرد وسيلة فعالة للتواصل مع اليوم خلال اقل من الألم ومجموعة اكبر من الطلب. ثق بي. وسوف الاحتياطيه الخاصة بك شكرا لك!

المصادر :

1 -- مراكز مكافحة الامراض -- المعهد الوطني للصحه والسلامة المهنيه ، فى 19 يونيو عام 1999.

2 -- وسط الالم : ما الذي يسبب آلام الظهر؟

3 -- مؤسسة الام : آلام الظهر

4 -- المعهد الوطني للاضطرابات العصبيه والسكته الدماغيه : انخفاض آلام الظهر صحيفة وقائع

5 -- PubMed : كرسي فعالية مع المغناطيس في مجال الوقايه من musculo - الهيكل العظمي الاضطرابات الناجمة عن الجلوس فترات طويلة.

6 -- PubMed : علاج آلام الظهر الحادة منخفض -- الإستلقاء على السرير ، ويمارس ، او النشاط العادي؟

7 -- موجز مدته 12 شهرا مزدوجة الاعمى للتجارب السريريه للمفرش منصات المغناطيسي. كازو shimodaira ، طوكيو شعبه وسائط الاعلام والاتصالات والمستشفيات kouseikai سوزوكي ، طوكيو ، اليابان. 1990.

8 -- "استخدام العلاج المغناطيسي لالم مزمن" جوزيف kandel ، شعبه وسائط الاعلام وباء sudderth ديفيد ، فإن شعبه وسائط الاعلام الى حل مرض التهاب المفاصل.

النصائح والتوجيهات لصحه رجوع

المعاهد الوطنية للصحه وتوفر المبادئ التوجيهيه للحفاظ على صحه الظهر. وبعد هذه وهناك عدد قليل آخر من نصائح الى زيادة كبيرة فرصك في منع وقوع المزيد من الاصابات ، وفي الوقت نفسه تعزيز العضلات الاحتياطيه الخاصة بك.

عندما الداءمه :

ابق على وزن متوازن الخاص بك على القدمين. الاحتياطيه الخاصة بك وتؤيد معظم الوزن بسهولة عندما يخفض انحناء.

لا التهدل عندما الداءمه او الجلوس. (اجعل يديك بخفة مشبوك الخاص بك الدنيا وراء ظهره. يتحسن هذا الموقف لالعنق ، الاكتاف والجزء الاعلى من العودة ، ويقلل من التوتر العضلي.)

ملابس مريحه ومنخفضه منعل الاحذيه.

عندما يجلس :

تأكد ان سطح العمل هو في ارتفاع مريح بالنسبة لك.

يجلس في كرسي جيد مع قطني ودعم الموقف السليم / الارتفاع لهذه المهمة. (استخدام وسادة ، توالت منشفه ، او قطني وسادة اذا لزم الامر.)

يجلس في كثير من الاحيان تبديل المواقف واتخاذ دورية مسافه قصيرة سيرا على الاقدام او على ضوء امتداد لتخفيف حدة التوتر واستعادة الدورة الدمويه.

اذا كنت يجب ان يجلس لفترة طويلة من الزمن ، وبقية الخاص بك الاقدام على مقعد منخفض او كومة من الكتب.

وعندما رفع :

لا تحاول رفع اشياء ثقيلة جدا بالنسبة لك!

سحب حسابك في عضلات البطن ، وتبقى وأسفل رأسك في خط مستقيم مع الخاصة بك الى الوراء ، ورفع الساقين الخاص بك.

تبقى قريبة من وجوه جسمك.

لا تويست عندما رفعها.

لا تحمل في الجسم من جهة اذا تسبب لك محدودا لجانب واحد. (استخدام كلتا اليدين ، أو تنفيذ بند اضافي لموازنه الحمل.)

ممارسة :

دائما الاحماء قبل ممارسة وامتداد أو غيرها من النشاط المضنيه.

وبعد فترة طويلة من الخمول ، والبدء في برنامج منتظم للتمارين ذات التأثير المنخفض. (اسأل الطبيب او أخصائي تقويم العظام واوصت لتدريبات مناسبة لعمرك والاحتياجات.)

سرعة المشي ، والسباحه ، او ركوب دراجة ثابتة لمدة 30 دقيقة يوميا يمكن ان تزيد من قوة العضلات والمرونة.

اليوجا او تاي تشي يمكن ان تساعد في تعزيز وامتداد العضلات ، وتحسين الموقف.

العادات اليوميه :

المحافظة على النظام الغذائي والتغذيه المناسبه لمنع والحد من الافراط في الوزن (خصوصا حول منطقة الخصر).

اذا كنت الدخان ، في الرحيل. التدخين يقلل من تدفق الدم الى انخفاض العمود الفقري في العمود الفقري والاقراص لاسباب تتدهور.

-- المغناطيسي ميزة --

المصدر الخاص بك لاخبار العلاج المغناطيسي ، والبحوث ، والألم الطبيعيه والاغاثه

www.magneticadvantage.com
طبيعي حل سريع لتخفيف الآلام!

تقرير عن معاملة خالية من الألم المزمن
ارسال بريد الكتروني الى وfreereports@myquickresponse.com

منتجات العلاج المغناطيسي لاضطرابات النوم ، والتحكم في الألم المزمن ، العلاج الطبيعي ، والتهاب المفاصل ، والتهاب الاغاثه.
اي اثار جانبية.