كلي اسلوب الحياة

ان الذين يعيشون في بعض الاحيان رائع ومفيد شمولي الحياة أحيانا تبدو شاقة. ومع ذلك! اللحظة لكم الاستقالة نفسك لأنها ، كنت اتساءل لماذا كنت حتى التفكير في بعض الاحيان يتسبب في ازعاج. هذه لحظات ضعف الخبرات وطبيعية سليمة جدا ان يكون. التقييم الدورى امر جيد ، ثق بي. للمساعدة على اقامة العدل على هذا البيان ، لقد قمت بتجميع عدد قليل من روحها ، ان اجعل معاملة لهذه القضية.

تعليق حتى ان صداع الكحول

يتيح البدء شنقا مع الاولاد او للكثير منكم ، صديقات. أ الرشفه ، الرشفه هنا ، الرشفه ، والرشفه هناك الكثير منكم في وقت قريب تصبح looser من الاحذيه الرباط. كنت أحصل على الركوب الصفحه الاولى (جيد) وكنت قريبا من الحلم الى الافضل ترك الامور لم يذكر. والمشكلة هي عندما استيقظ صباح اليوم التالي وتجد نفسك مع شديد صداع الكحول. هذا صحيح ، لا تؤدي كوي معي ، وانت تعرف من أنت. الخبرة ما يكفي لجعل لكم يفكروا مرتين عن الشرب مرة اخرى ، ولكن فكروا فقط. كنت لا أتمنى لكم ليس لديها صداع الكحول؟ واسمحوا لي ان اوجه الستائر ، ويسمح فيها الشمس المشرقه الحل الخاص بك ، وانتزاع الكمثرى الشاءكه ، الملحق تستخدم لعدة قرون إلى البليد فإن آثار رجعيه من الكحول. اغتنم هذه مجرد قليلا ونتساءل معكم ، وأنها تستهلك قبل البدء الشرب.

مستحضرات التجميل لتجنب المكونات

وبالنسبة لمعظم النساء ، واتطلع الآن الى الاوزان الجيدة السلبيات ، ولكن النظر في هذا ، العديد من مستحضرات التجميل تحتوى على المكونات التقليديه التي يمكن ان تقتل لكم. وهناك تقريبا 200 في العديد من المواد الكيمياءيه الاصطناعيه في العالم من منتجات التجميل. ومع ذلك ، يتيح التركيز على ثلاثة بعض الخبراء ان تعلن هي الاكثر خطورة. القطران والفحم والالوان ، وقد تم ربط والسرطان ويمكن العثور عليها في التركيب والعديد من المنتجات bodycare. كما انهم المسمى FD & & ج ج د او الالوان. أعلى التالي هو فورمالديهايد ، ومرتبطة ايضا ولكن يمكن ان تسبب السرطان تهيج الجهاز التنفسي. هذا ويمكن العثور على طفل في مسمار المصقلات ، bodycare الشامبو وغيرها من المنتجات. وبالاضافة الى ذلك ، انه العديد من المواد الحافظه ، مثل dmdm hydantoin وquaternarium 15 ، الى حل يمكن ان فورمالديهايد. وأخيرا نأتي الى مادة الفثالات ثنائية البوتيل ، هذا الصبي سيئة وقد وجد ان سبب العيوب الخلقيه في الحيوانات ويقع في bodycare العطور وغيرها من المنتجات.

استطيع ان أرى نظرة على الوجه : والآن مع كل ما الاخبار السيءه ، ولكن مهلا ، هناك أمل. حاول البحث في بعض من لا شيء السميه الطبيعيه منتجات التجميليه هناك. ويمكن ان تعني الفرق في الوقايه من الامراض المحتملة الملتهبه داخلك.

المشي بعيدا

المشي وربما اقدم شكل من اشكال ممارسة جيدة في مجال حفظ مناسبة. مع المسلحه جيدا مغلق على مقياس الخطو الى حسابك في حزام ، يمكنك السيطرة ومراقبة دقيقة اذا كنت الحصول على ما يكفي من القلب وعلى ضوء ذلك وسيلة للمتعة حفظ مناسبة. وكلما تحرك ، انت اكثر خبرة زيادة مستوى الطاقة. المشي الارتفاعات المزاج الخاص بك وكنت على اتصال مع نفسك. ويوصي الخبراء المشي خطوات نحو 10000 لصحه جيدة. يبدو مثل الكثير ، ولكنها في الحقيقة ليست كذلك. في المرة القادمة انت في مكتب المحاصرين في مكتبك والشعور بطيئا ، حاول المشي ما يزيد قليلا على 5000 من خلال خطوات الى يوم او اكثر واشعار المزاج الخاص بك فجاه الى جانب التقاط الطاقة الخاصة بك. ولمقياس الخطو ان التزامكم الشخصي المدرب في طريق أخبرك كم كنت الخطوات التي اتخذت حتى الان. حوالى 9000 إلى 10000 يوميا خطوات تنشيط لكم وسوف تبقى لكم في مزاج رائع. ناهيك عن القيمه المضافه للاستمرار في صحه جيدة.

غابرييل هو تعزيز لتحرير http://www.gabrielfoster.com ، المجله الالكترونيه للالنباتيون على حد سواء الطبيعيه والصحة المتحمسين.