الشاي الأخضر : دواء احياء شرقى

أ الطبية المشروبات في آسيا قرابة 4000 سنة الشاي الاخضر هو خلق بقعة في المجتمع الغربي في الاونة الاخيرة. أوراق الشاي المتواضعة تكذب اى حلو ومر طعمة ، والملمس ودقيقة وفريدة من نوعها العبير التي تؤدي الى طائفة واسعة من الفوائد الصحية.

التاريخ

الشاي الاخضر لقد كان الشراب التقليديه في اليابان لأكثر من ألف سنة ، تنشأ في 2737bc كما اشتعلت فيها الامبراطور شين nung الطازجه العبير عندما سقطت بعض اوراق عرضا في بلدة كأس من الماء غلي ببطء. هذا الملكي أدت الى اكتشاف مخزن غنية راءعه قصص ينتقل من جيل الى جيل ، من صحه وحيوية راءعه أسبغ على كل تلك من شرب هذه المشروبات.

بيئة

معظم الشايات هي التي تحصد من زهرة الكامليه sinensis ، مصنع الوطنية الاسيويه التي يترعرع على ارتفاعات عالية ، معدنيه غنية والتربة والمناخ الحار. لجني أوراق الشاي جودة ممتازة ، مشذب بوش باستمرار الى تقديم العطاءات وفرة من امع اوراق بيضاء نقيه والاوراق التويجيه.

وهناك حوالى 33 أنواع من الشاي الاخضر وفي جميع انحاء العالم ، ويتوقف ذلك على المنطقة ، وحديقة الشاي عملية الحصاد ، وتنبثق كل الشاي التي تنفرد بها الذوق.

بالمقارنة الى الاقارب ، والشاي الاسود وشاي التنين بالسواد ، والتي تخضع لتجهيز المعقده ، وتبرز الشاي الاخضر في الطهارة. مباشرة بعد الحصاد ، والشاي الاخضر الاوراق فرايد خفيفا على البخار أو لمنع الاكسده وتدمير الانزيمات التي كان من الخميره - تعزيز الصحة polyphenols.

ويلاحظ الصحة

خارق للعادة فإن فوائد الشاي الاخضر بطريقة خارجة عن ارادتها توسيع مفهوم detoxifying الشعبية والتباطؤ في عملية الشيخوخة. محشوه polyphenols ، catechin ، الفلوريد ، والمنغنيز والبوتاسيوم ، والمعادن والفيتامينات أ ، B1 ، B2 ، ج و ه ، الحافات مع الشاي الاخضر من الخير لأنه يستهلك.

Polyphenols او flavonoids هي المواد الكيمياءيه الطبيعيه الموجودة في النباتات. حسب طبيعه واحدة من اقوى مضادات ، polyphenols اقتت المدمره المتطرفين الحرة في الجسم والمضاده للجراثيم ، والمضاده للالتهابات الفيروسيه ومكافحة الممتلكات.

Catechin ، الذي يعطي الشاي الاخضر دورته طعم حلو ومر ، ويساعد على ازالة العوامل المسببه للامراض التسمم الغذائي ، وتقلل من ردود الفعل التحسسي ، وأرصدة مستويات الكوليسترول في الدم ، وتمنع البرد ويعزز مناعه جيدة.

الفلوريد ، وبطبيعة الحال وجدت في الشاي ، وتشتهر بقدرتها على تعزيز سلامة صحه الاسنان ويؤخر ظهور التجاويف. اضافة الى هذا المرجع ، الشاي الاخضر ايضا الايدز في الهضم ، وتقلل من النخامه ، ويحسن البصر ويحسن النفسية المهاره العالية. كما ينتشر الشاي الأخضر على نطاق واسع النطاق للفوائد في جميع انحاء العالم ، bel'air كما قاد لاول مرة الشاي الاخضر ضروري النفط ، واعطاء تويست الحديثة الى قديمه دواء لكل داء. كما الشاي الاخضر يزيد من معدل الأيض ، وتحرق اكثر من السعرات الحراريه ، وهذا المنتج المبتكر كما عملت بوصفها التخسيس ويتساءل المعونة بالنسبة للكثير من المستخدمين.