أ الامساك علاج استعمال الاجاص المجفف والبوتاسيوم

الاجاص المجفف والبوتاسيوم الطبيعيه هي علاج الامساك بسرعة يمكنك استخدام لمساعدتك في الحصول على الامساك الاغاثه.

هناك حاجة الى البوتاسيوم الخاص بك في جدران القولون ضمان ان يحدث peristaltic العمل. دون البوتاسيوم ، جدران القولون ضعيفة وغير قادرة على الاستجابة والعقد على النحو الصحيح عندما برازي المساله تحتاج الى التحرك.

البوتاسيوم الخاص بك في جدار القولون في الانسجه يجلب المزيد من الأوكسجين ، وهو الأمر المطلوب للخلية وظيفة جيدة والقضاء على السموم. وبالاضافة الى ذلك ، البوتاسيوم القلويه يخلق بيئة داخل وخارج الخلية ، مما يساعد على حمايه جدران الخلايا من البكتيريا ، الفطريات ، وغيرها من العوامل المسببه للامراض.

البوتاسيوم هو مصدرا ثريا عندما يتعلق الامر النظافه والتغذيه وبناء الجدران والقولون الخاص بك. ازالة طبقة رقيقة من البناء -- التشدد في مخاط ، المجففه برازي المساله ، ديربي النفايات ، والمعادن الثقيلة -- ضد جدار القولون الخاصة بك ويمكن تحقيق ذلك أكل هذه الاغذيه التي عالية في البوتاسيوم.

زيادة البناء الخاص بك على جدران القولون برازي المساله والسموم هي السبب في الامساك المستمر. وهذا يحول دون بناء جدران من القولون الخاص بك يعمل بشكل صحيح.

البوتاسيوم ضروري للحد من القلق والاكتئاب. هذه الشروط يمكن ان تؤثر على حركة peristaltic الخاص بك القولون. ومن اسباب عدم وجود اجهزة للعضلات والضعف وعدم وجود لهجة.

البوتاسيوم ، ايضا ، يستمد المياه من الجسم. لذلك عندما البوتاسيوم هو يف نولوقلا تجتذب المياه وتأثيرات انه في برازي المساله. وهذا يجعل برازي المساله الخاصة بك ليونة واسهل للتحرك على طول القولون.

للحصول على مزيد من البوتاسيوم الى حسابك في تقديم الغذاء والشراب علاج الامساك بها ،

صب الماء الساخن على مدى المجفف الاجاص المجفف والانتظار 10 دقيقة. ثم أكل الاجاص المجفف وشرب العصير على ذلك معدته فارغه في الصباح.

فإن نسبة عالية من البوتاسيوم وفيتامين أ ، الاجاص المجفف ، ويحفز على انزيمي العمليات. هذه العمليات نذوب اسفل الجدار برازي النفايات واذابه السدود. كما انها peristaltic تفعيل العمل لنقل هذه النفايات الخاص بك عن طريق المستقيم.

أكل الاغذيه التي عالية في البوتاسيوم هي :

اللفت ، والملفوف ، الاصفر والطماطم والسبانخ ، الجزر ، القرنبيط ، والخيار ، القرنابيط ، برسيم براعم ، حليب الماعز ، وبذور السمسم والقمح جرثومه الخميره منتجون الخمر ، وبذور الكتان ، العنب ، الفلفل الاخضر ، والاناناس ، البنجر ، والبطاطا مع الجلد blackstrap دبس

اذا كانت لديك أية أمراض الكلى ، لا تأخذ البوتاسيوم الملاحق ما لم تكن موجهة من قبل الطبيب. اذا كنت حامل ، الا في ظل اتخاذ البوتاسيوم من الطبيب الاتجاه.

اذا كنت على اي نوع من المخدرات ، لا تأخذ البوتاسيوم ، ما لم توجه من قبل الطبيب.

عندما يكون لديك الامساك ومن الافضل ان تتخذ الملحق البوتاسيوم. مرة واحدة لديك الامساك القضاء على التراجع عن اتخاذ البوتاسيوم وانت تعتمد على الجرعه الخاصة بك البوتاسيوم من الاغذيه لكم أكل.

واوصى بلدي البوتاسيوم الجرعه 1000 -- 3000 ملغ تؤخذ كل يوم مع وجبات الطعام.

رودي سيلفا له شهادة في الفيزياء الطبيعيه وهو خبير التغذيه. وهو مؤلف من الامساك ، حب الشباب ، الباسور والاحماض الدهنيه [ابووكس]. معلوماته يمكن رؤيته في http://www.constipation-remedies.for--you.info